Même si l'herbe est partout, vous pouvez bien vivre avec cette allergie
Est-ce que respirer l'air frais d'un beau jour de printemps déclenche des yeux qui piquent et un nez qui coule? Ou ressentez-vous une éruption cutanée avec démangeaisons en vous asseyant simplement sur une colline herbeuse?
Si oui, vous pouvez éprouver une allergie à l'herbe. Ce type d'allergie est commun et peut se produire en respirant du pollen d'herbe ou chez certaines personnes, une exposition directe de la peau à l'herbe.
Fait intéressant, l'allergie à l'herbe peut également être associée au syndrome du pollen des fruits, entraînant des allergies alimentaires aux tomates, aux pommes de terre et aux pêches.
Quels sont les symptômes d'une allergie à l'herbe?
Le pollen de graminées est présent dans l'air à la fin du printemps ou au début de l'été, et il est connu pour provoquer une variété de symptômes allergiques différents comme:
- Rhinite allergique (éternuements, nez qui coule et bouché, congestion nasale)
- Conjonctivite allergique (démangeaisons, larmoiement et / ou yeux rouges)
- Asthme (toux, respiration sifflante, oppression thoracique, difficulté à respirer)
Une des raisons pour lesquelles l'allergie à l'herbe est si commune est que le pollen est dispersé par le vent et n'est pas transporté par les insectes, donc il y a simplement plus de possibilités d'exposition.
Moins fréquemment, le contact direct avec l'herbe peut entraîner des réactions allergiques telles que des démangeaisons, de l'urticaire (également appelée urticaire) et de l'eczéma (également appelé dermatite atopique).
Comment l'allergie à l'herbe est-elle diagnostiquée?
Il existe deux grandes classes d'herbe: les graminées du nord et du sud. Les herbes du Nord sont communes dans les climats plus froids et incluent la fléole, le seigle, le verger, le vernal doux, le haut rouge, et les bluegrass.
Les graminées méridionales sont présentes dans les climats plus chauds; L'herbe des Bermudes est l'herbe principale dans cette catégorie.
Si vous avez une allergie à l'herbe, vous êtes plus susceptible d'être allergique à la plupart des types de graminées, sinon à toutes les graminées, car les pollens de graminées ont des protéines très similaires qui causent des allergies. Pourtant, pour être certain, un test d'allergie peut déterminer quelles souches vous êtes allergique.
Un test d'allergie peut consister en un test sanguin ou un test d'allergie cutanée. Dans le test cutané, une goutte liquide d'extraits d'herbe (l'allergène) est piquée sur la surface de la peau du dos ou de l'avant-bras. Si une zone rouge et surélevée se développe dans les 15 minutes, le test est positif, indiquant que vous avez une allergie à l'herbe.
Comment les allergies alimentaires sont-elles liées à l'herbe?
Allergies à l'herbe peuvent prédisposer une personne à un syndrome d'allergie orale (OAS) causé par une réactivité croisée entre les protéines dans les fruits et légumes frais et le pollen de graminées.
L'allergie au pollen des graminées est associée à la SV pour les tomates, les pommes de terre, les melons, les oranges et les pêches. Les protéines contenues dans les fruits et légumes qui causent la SV peuvent être facilement éliminées par la cuisson ou le traitement des aliments incriminés. C'est pourquoi les symptômes ne se produisent généralement pas avec des aliments cuits ou transformés comme la sauce tomate .
Cependant, si vous mangez une tomate fraîche, vous pourriez avoir des démangeaisons, des brûlures ou des picotements dans la bouche, la gorge et la langue. Les symptômes ne durent généralement que quelques secondes ou minutes, car les protéines qui causent les symptômes sont rapidement décomposées par la salive. L'anaphylaxie d'OAS est rare mais peut survenir.
Comment une allergie à l'herbe est-elle traitée?
Si vous pensez avoir une allergie à l'herbe, parlez-en à votre médecin et faites-le subir.
Si vous avez une allergie à l'herbe confirmée, il existe des moyens de diminuer votre exposition et de réduire vos symptômes.
Réduire l'exposition: Pour une, vous pouvez essayer de réduire votre exposition à l'herbe en restant à l'intérieur et en fermant vos fenêtres pendant les jours de comptage du pollen de hautes herbes. Il est également sage de prendre une douche après avoir été dehors pour enlever tout pollen résiduel sur votre peau.
Solutions OTC: Il existe également des remèdes en vente libre qui peuvent soulager vos symptômes, comme les sprays salins nasaux ou les rinçages. Ces sprays peuvent hydrater l'intérieur de votre nez, réduisant ainsi la congestion. La vaporisation nasale de stéroïdes Flonase (propionate de fluticasone) est également en vente libre et peut réduire l'inflammation dans le nez - vous devriez cependant en parler avec votre médecin avant de l'essayer, car cela pourrait causer certains effets secondaires.
Si vous êtes exposé à l'herbe et avez une réaction allergique, vous pouvez prendre des antihistaminiques en vente libre pour soulager vos symptômes. Les antihistaminiques oraux peuvent traiter les démangeaisons et les urticaires causés par l'exposition directe à l'herbe. Ils sont particulièrement efficaces lorsqu'ils sont combinés à un bain ou à un changement de vêtements après une exposition importante à l'herbe, comme après un match de football.
Médicaments sur ordonnance: Les allergies graves peuvent nécessiter des médicaments d'ordonnance. Vous pouvez également essayer l'immunothérapie - l'introduction de petites quantités d'un allergène dans votre système - qui, avec le temps, peut diminuer votre réaction à l'herbe.
Immunothérapie: L'immunothérapie peut être administrée sous forme de vaccins contre les allergies (appelés immunothérapie sous-cutanée) ou par voie sublinguale, dans lesquels un comprimé contenant du pollen de graminées se trouve sous la langue. L'immunothérapie sous-cutanée peut être plus efficace, mais l'immunothérapie sublinguale est probablement plus pratique et confortable. En outre, des réactions globales ou systémiques aux comprimés solubles se produisent plus rarement avec les comprimés comparés aux injections.
Il existe actuellement deux comprimés sublinguaux (sous la langue) approuvés par la FDA pour le traitement de la rhinite allergique (avec ou sans conjonctivite allergique) chez les enfants et les adultes allergiques aux pollens de graminées:
- Oralair (un comprimé sublingual d'extrait de pollen de 5 herbes)
- Grastek (comprimé sublingual de pollen de graminées de Timothy)
Un mot de
Une allergie à l'herbe est fréquente, et les bonnes nouvelles sont que vous pouvez bien vivre avec elle en faisant de petites modifications de comportement et en utilisant des médicaments en vente libre ou sur ordonnance, au besoin. Si cela ne fonctionne pas, ne vous inquiétez pas car l'immunothérapie est une option judicieuse.
Assurez-vous de voir un allergologue afin que vous puissiez concevoir un plan de traitement qui vous convient le mieux.
> Sources:
> Académie Américaine d'Allergie Asthme & Immunologie. Faucher vos allergies à l'herbe.
> Di Bona D, Plaie A, MS Leto-Barone, La Piana S, Di Lorenzo G. Efficacité des comprimés d'immunothérapie sublinguale Allergène allergénique au pollen pour la rhinoconjonctivite allergique saisonnière: une revue systématique et méta-analyse. JAMA Intern Med . 2015 août; 175 (8): 1301-9.
> Sussman G, Sussman A, Sussman D. Syndrome d'allergie orale. JAMC. 2010 10 août; 182 (11): 1210-11.