La liste des éléments essentiels de ce qu'il faut emballer pour la chimiothérapie

Les séances de chimiothérapie peuvent parfois être longues, et pour la plupart des gens, vous aurez plusieurs perfusions. Si vous n'avez jamais eu de chimiothérapie ni passé de temps avec quelqu'un qui a reçu une perfusion, il peut être difficile de savoir à quoi vous attendre. Que devriez-vous emporter dans votre sac pour votre chimiothérapie ou celle d'un être cher?

Avant d'aller de l'avant, il est important de mentionner qu'il y a beaucoup de «temps d'arrêt» dans une perfusion de chimiothérapie typique. Beaucoup de médicaments doivent être perfusés lentement pendant plusieurs minutes ou plusieurs heures. Et même avant la perfusion, vous pouvez passer des heures à des heures à recevoir des médicaments conçus pour réduire le risque de nausées ou de réactions allergiques causées par les médicaments de chimiothérapie administrés plus tard.

Passer par la chimiothérapie peut être émotionnellement difficile, c'est le moins qu'on puisse dire. Pourtant, à certains égards, si vous faites un effort pour le faire, il peut être temps de profiter des moments «libres» avec vos proches alors que vous ne pouvez tout simplement pas faire autre chose. Vous êtes raccordé à une perfusion intraveineuse dans la clinique de perfusion, vous ne pouvez donc pas charger le lave-vaisselle ou redresser le garage. À certains égards, cela peut même être effrayant!

Mais si vous arrivez à votre centre de perfusion, vous pouvez non seulement profiter de cette période, mais aussi la dépenser en appréciant la présence de votre proche. Alors parlons de ce que vous devriez apporter avec vous pour rendre votre temps le plus agréable possible.

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Liste de ce qu'il faut apporter à la chimiothérapie

La liste suivante d'idées vous aidera à maximiser votre confort, votre commodité et vos divertissements à un moment totalement stressant.

Le premier élément à apporter est cette liste! La plupart des gens ont plusieurs perfusions de chimiothérapie, et pendant ces jours ou semaines entre les séances de chimiothérapie, les articles dans votre sac peuvent se retrouver dans d'autres endroits. Avant votre prochaine session, vérifiez si nous avons les éléments dont vous avez besoin. et sinon, assurez-vous de les ajouter à votre liste.

Choisir un sac pour emballer vos articles peut être amusant. Assurez-vous de trouver un sac qui vous permet de vous exprimer. Quels sont vos intérêts? Si vous êtes à court d'argent, le Lydia Project offre gratuitement des sacs pour les femmes qui suivent un traitement contre le cancer, avec quelques goodies supplémentaires.

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Un journal

Beaucoup de gens commencent à écrire pendant le traitement du cancer , même ceux qui détestent écrire et n'ont jamais cru qu'ils seraient un écrivain. Non seulement l'écriture passe-t-elle le temps et vous évite-t-elle de penser à ce qui coule dans la tubulure intraveineuse, mais elle enregistre des sentiments sur lesquels vous pouvez réfléchir plus tard dans votre voyage.

Des études révèlent que de nombreuses personnes atteintes de cancer connaissent une croissance post-traumatique , c'est-à-dire des changements positifs dans leur vie lorsqu'elles sont confrontées à un cancer. Il peut être difficile de penser que l'expérience du cancer est positive - et certainement, personne ne passerait par le cancer pour changer de façon positive - mais la journalisation peut vous aider à voir et à enregistrer les doublures d'argent dans le traitement du cancer.

D'autres façons dont la journalisation est utile comprennent:

• Soulagement du stress
• Pour faire la chronique de votre voyage
• Pour clarifier vos pensées et vos sentiments
• Pour laisser un héritage
• Qui sait, vous voudrez peut-être écrire un livre

Et un avantage supplémentaire est que la journalisation a été trouvée pour aider avec chemobrain , ces changements cognitifs ennuyeux qui ont comme conséquence de perdre vos clefs de voiture plus facilement qu'avant.

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Un ami

Cet article que vous ne pouvez pas emporter dans votre fourre-tout, mais inviter un ami ou un proche à vous rejoindre pour votre perfusion de chimiothérapie est l'élément le plus important de votre liste. Personne ne devrait faire face au cancer seul.

Certaines personnes hésitent à demander à des amis de se joindre à eux, ne voulant pas interrompre l'horaire de leur ami ou les accabler. Gardez à l'esprit que les amis se sentent souvent impuissants ne sachant pas quoi faire pour vous aider, et la plupart vont accueillir l'opportunité.

Pensez de manière créative. Certaines personnes ont choisi d'amener un ami différent avec eux à chacune de leurs séances de chimiothérapie. C'est une façon de se connecter avec plusieurs amis à un niveau plus profond. Dans le centre de perfusion, il n'y a pas de distractions (autres que la perfusion, c'est-à-dire) et l'infusion peut laisser beaucoup de temps pour parler de choses dont normalement vous n'auriez pas le temps de parler. Les amitiés souvent approfondir dans un tel contexte, quand vous êtes vulnérable et laissez tomber vos murs proverbiaux plus que dans vos jours précaires.

Si vous hésitez encore à déranger vos amis, ne le faites pas. Vos amis peuvent vous remercier de leur avoir permis de se joindre à vous!

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Un oreiller et une couverture

Il semble que tout le monde à qui nous parlons dit la même chose: "Le cancer a brisé mon thermostat". S'habiller en couches peut aider, mais s'habiller avec des vêtements légers et confortables, et puis enveloppant dans une nouvelle couverture douce apporte une touche de maison à un endroit qui se sent très loin de la maison. Non seulement ce jet en peluche fournit une chaleur physique, mais il peut aussi vous combler d'une chaleur émotionnelle chaleureuse.

Avez-vous déjà dormi dans une clinique ou un oreiller d'hôpital? Si oui, vous comprenez probablement pourquoi cela est ajouté à la liste.

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Votre information d'assurance

Il peut sembler évident d'apporter vos informations d'assurance médicale avec vous à la chimiothérapie, mais souvent, cela n'arrive pas. Si ce n'est pas le cas, ne vous châtiez pas. Cela signifie que vous reconnaissez que les gens sont plus importants que la paperasserie!

Comme beaucoup de gens reçoivent une chimiothérapie à la clinique de cancérologie ou au centre de traitement où ils voient leur oncologue et d'autres fournisseurs, ils supposent souvent que leur information d'assurance est «dans le système».

Ce n'est pas toujours le cas, et certains centres de perfusion facturent séparément des autres visites. Assurez-vous d'avoir avec vous votre carte d'assurance, ou au moins le nom de votre compagnie d'assurance et de vos numéros de groupe et d'identification. Cela peut aider à éviter les retards qui peuvent se produire si le centre de perfusion doit retracer cette information. Beaucoup de cliniques pré-enregistrent maintenant les patients par téléphone avant leur première visite, mais veulent souvent voir une copie de votre carte lorsque vous présentez en personne. En fait, il n'est pas rare que les cliniques demandent votre carte d'assurance à chaque visite.

Avant la chimiothérapie, vérifiez dans le centre de perfusion où vous recevrez la chimiothérapie couverte par votre régime. Aussi, apprenez comment éviter les erreurs dans votre explication des avantages .

Ne supposez pas que, si les cliniques sont sous le même toit, elles seront toutes couvertes par votre régime. Certaines personnes vont dans un hôpital pour une opération, une autre pour une chimiothérapie, et une troisième pour une radiothérapie. Mis à part le fait qu'il s'agit d'un problème de continuité des soins, vos frais directs pourraient augmenter rapidement si un fournisseur, une clinique ou un hôpital n'est pas couvert par votre régime ou est hors réseau . Nous ne pouvons pas assez souligner cette étape. Cela n'a pas toujours de sens. mais, pour l'instant, c'est ce que c'est.

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Quelques bons livres

Apportez quelques bons livres avec vous pour la chimiothérapie (quelques-uns pour vous et quelques-uns pour votre ami). Vous voudrez peut-être demander à votre ami d'en apporter quelques-uns aussi, en lui demandant peut-être d'apporter deux de ses favoris des dernières années. Si vous avez un kindle ou e-reader d'autant mieux que vous pouvez avoir un accès instantané aux livres que vous souhaitez lire.

Vous ne lirez pas nécessairement vos livres ou ebooks, mais c'est agréable de les avoir si vous voulez du temps pour vous détendre. La chimiothérapie est un bon moment pour développer des amitiés, mais vous vous sentirez probablement fatigué et voudrez vous détendre. Ne vous inquiétez pas de divertir votre ami - elle est là pour vous soutenir de quelque manière que vous aide le plus.

En ce qui concerne les suggestions, envisager de sauter les livres sur le cancer et plutôt apporter un livre d'inspiration et un bon roman. Beaucoup d'entre nous aspirent à lire un bon livre, et c'est le bon moment pour commencer. Les romans peuvent vous sortir de votre situation actuelle et vous permettre d'être quelqu'un d'autre pendant une courte période, quelqu'un qui ne subit pas de chimiothérapie.

Vous voudrez peut-être éviter les livres qui sont bons mais qui traitent du cancer, tels que The Last Lecture de Randy Pausch , Club de lecture de Will Schwalbe La Fin de ta vie ou The Green dans nos étoiles de John Green .

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Votre carnet d'adresses

Il semble que nous avons tous des numéros importants programmés dans nos téléphones ces jours-ci, mais apporter votre répertoire aide à s'assurer que vous avez les numéros dont vous avez besoin. Le cancer change notre réseau social, et vous pouvez appeler des amis qui ne sont pas en composition abrégée, mais qui jouent un rôle spécial dans votre vie. Certaines de ces personnes peuvent avoir elles-mêmes été victimes d'un cancer ou d'un être cher, et vous pourriez ressentir un attrait particulier pour elles en ce moment.

Il est bon d'avoir des adresses (et des timbres) au cas où vous choisiriez d'écrire des cartes. Assis encore en chimio pourrait être un bon moment pour écrire quelques-unes de ces notes de remerciement que vous savez que vous devriez écrire.
Le fait d'être prêt à adresser la carte (et à ajouter le cachet) de la bonne manière augmente la probabilité qu'elle sera effectivement envoyée.

Une autre bonne raison d'apporter votre répertoire est d'écrire les noms des autres personnes atteintes de cancer ou de soutenir les personnes que vous rencontrez. Contrairement à un téléphone, vous pouvez écrire une petite description de la personne pour stimuler votre mémoire lorsque vous revenez plus tard.

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Cartes de correspondance et timbres

Maintenant que vous avez votre carnet d'adresses emballé, ajoutez quelques cartes et timbres. Si vous oubliez de les emballer, de nombreuses boutiques de cadeaux les transportent. Vous voudrez peut-être chercher quelques-unes des cartes vendues par les défenseurs du cancer pour amasser des fonds pour la recherche sur le cancer.

Vous ne voudrez pas nécessairement écrire des cartes ou des lettres pendant la chimiothérapie, mais ils seront là tout de même. Parfois, écrire un seul mot de remerciement peut aider à réduire le stress de se sentir dépassé par le besoin d'écrire des notes de remerciement à toutes les personnes qui vous ont aidé. Gardez à l'esprit que vous n'avez pas besoin d'être prolifique ou d'écrire en belle prose. Une phrase ou deux seul portera le message que vous êtes reconnaissant. Même quelques mots diront à cette personne que vous êtes reconnaissant pour son rôle dans votre vie et votre parcours de cancer.

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Vos dossiers médicaux

Alors que la plupart des oncologues et des cliniques du cancer conservent des dossiers médicaux électroniques, il est toujours bon de garder une copie de vos dossiers médicaux pour vous-même. Cela est particulièrement important si vous recevez des soins médicaux pour votre cancer à différents endroits. Par exemple, certaines personnes voient un oncologue dans un centre de cancérologie à un endroit, puis retournent chez eux pour recevoir une chimiothérapie dans leur clinique ou hôpital local. Vous n'avez pas besoin d'apporter une copie de chaque consultation et étude que vous avez faites, mais il peut être utile d'avoir un résumé de votre diagnostic et plan de traitement, ainsi que des copies de tout laboratoire récent ou des études d'imagerie.

Si vous n'avez pas de copies de vos visites et des études d'imagerie et de laboratoire, apprenez comment obtenir des copies de vos dossiers médicaux .

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Vêtements accessibles et confortables

Comme nous l'avons déjà mentionné, de nombreuses personnes atteintes de cancer ont souvent des rhumes, bien que les hormonothérapies puissent causer des bouffées de chaleur en même temps. Habillez-vous en couches. Bien que les médicaments aient fait des merveilles pour réduire les nausées et les vomissements dus à la chimiothérapie, il est bon de changer de vêtements au cas où.

Pensez à la IV lorsque vous choisissez vos vêtements. Si vous avez un port de chimiothérapie ou une ligne de pic, est-ce facilement accessible? Si vous avez un IV dans votre bras, pensez à comment cela fonctionnera avec le manchon sur ce bras.

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Un bon stylo

Il peut sembler stupide de poster un rappel pour apporter un stylo à la chimiothérapie, mais nous connaissons plus d'une personne qui ne pouvait pas écrire ou prendre des notes sur ce que leur oncologue a dit parce qu'ils n'avaient pas de stylo. (Bien sûr, ils auraient pu simplement demander, mais ne voulait pas déranger le médecin.)

Vous voudrez être en mesure d'écrire toutes les instructions pour après la chimiothérapie, comme les symptômes à surveiller, et quand appeler. Vous voudrez peut-être écrire des cartes ou des lettres. Vous voudrez peut-être aussi travailler sur votre journal sur le cancer. Ou, vous pourriez être en mesure de vous prêter un stylo à un autre patient qui a oublié d'en apporter un! Avoir un stylo que vous aimez écrire est une étape facile vers l'écriture de plus de lettres et l'enregistrement de votre voyage.

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Ordinateur portable, Ipad, iPod ou lecteur DVD portable

Beaucoup d'entre nous éprouvent des symptômes de sevrage si nous sommes loin de nos appareils électroniques trop longtemps. Ces appareils nous permettent de communiquer via nos réseaux sociaux, que ce soit via Facebook, Instagram, l'une des communautés du cancer, ou plus.

Nous n'avons plus besoin d'attendre que nous rentrions à la maison ou que nous puissions nous rendre à une bibliothèque pour faire des recherches sur des sujets médicaux dont nous voulons en savoir plus. Gardez à l'esprit que même si le soutien social des communautés en ligne du cancer peut être un réconfort formidable (sans parler de ce que vous pouvez apprendre), il existe des façons de protéger votre vie privée lorsque vous partagez votre cheminement personnel en ligne .

Parfois, la meilleure évasion est de se coucher et de regarder un film idiot.

Et quand vous êtes stressé, la musique peut vous amener à un autre état. N'oubliez pas d'apporter un casque pour respecter les autres patients.

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Jeux

Apporter quelques jeux peut passer le temps et générer des rires pendant la chimio. Un jeu de cartes ou votre jeu de plateau préféré. Il peut même être temps pour le monopole. Le favori d'un survivant était le jeu Authors, qui est essentiellement Go Fish en utilisant des auteurs et de grands livres.

Ou si vous préférez les jeux solitaires, un livre de mots croisés ou Sudoku peut être amusant, et peut même être utile pour écarter chemobrain. Votre librairie de quartier a probablement beaucoup d'options, dont certaines peuvent correspondre à votre ami.

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Objets personnels

Les articles personnels que vous souhaitez emballer dans votre fourre-tout seront différents pour tout le monde, mais quelques éléments à considérer comprennent:

• Votre brosse à dents (surtout si vous utilisez une brosse à dents souple en raison d'une chimiothérapie)
• Une écharpe ou un chapeau quand vous n'avez pas de cheveux (il fait froid)
• Baume à lèvres
• Vos médicaments (assurez-vous d'apporter toutes les vitamines, ainsi que les suppléments à base de plantes ou de nutrition que vous avez utilisés)
• Désinfectant pour les mains
• Chaussettes douces et moelleuses
• Lotion

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Caméra de téléphone

Pas tout le monde veut une photo pour se souvenir de la chimiothérapie, mais beaucoup de gens aiment avoir une photo pendant la chimio avec l'une des infirmières en chimiothérapie. C'est peut-être aussi le bon moment pour prendre un bon selfie de vous-même et de l'ami qui est venu avec vous pour la chimio. Si vous avez des enfants ou des petits-enfants, en prenant une photo et en la partageant avec eux, vous pourrez éliminer une partie du mystère et de la peur que la chimiothérapie peut invoquer chez les enfants. En raison de problèmes de confidentialité, assurez-vous que les autres patients ne sont pas inclus dans vos photos.

En pensant aux photos, certaines personnes aiment ajouter un album photo à leur sac fourre-tout de chimio. Regarder des photos d'enfants et de petits-enfants actifs peut vous aider à vous sentir comme si la vie était un peu plus normale. Peut être.

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Collations

La plupart des centres de perfusion fournissent des collations et des boissons, mais s'il y a une collation que vous aimez particulièrement, emballez-la. Certaines personnes apportent du soda au gingembre ou d'autres formes de gingembre, car le gingembre peut aider à soulager les nausées et les vomissements induits par la chimiothérapie. Beaucoup de gens trouvent que sucer des bonbons durs aide aussi bien.

Avec certains médicaments de chimiothérapie, les patients sont encouragés à sucer des glaçons ou des sucettes glacées pour réduire le risque de plaies dans la bouche . Le centre de perfusion fournira généralement ces derniers car ils peuvent être difficiles à transporter.

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Un seau ou un sac en plastique

Contrairement aux histoires d'horreur du passé, beaucoup de gens ont peu ou pas de nausées ou de vomissements en raison de la chimiothérapie d'aujourd'hui . Cela dit, il vaut mieux être préparé. Emballez un seau ou un sac en plastique dans votre voiture au cas où.

Bottom Line sur l'emballage pour la chimiothérapie

Que ce soit vous ou votre proche qui suivra une chimiothérapie, le fait de parcourir cette liste vous aidera à vous assurer que vous avez les documents dont vous avez besoin pour que la session se déroule sans problème et que vous vous amusiez pendant votre séance sans avoir à vous ennuyer.

> Sources:

> Société américaine d'oncologie clinique. Cancer.net. À quoi s'attendre lors de la chimiothérapie. Mis à jour le 17/07.

> Institut du cancer Dana-Farber. Comment se préparer pour votre première chimiothérapie. Mis à jour le 12/08/7.

> MD Anderson Cancer Center. Conseils d'autres patients sur la préparation à la chimiothérapie. Mis à jour le 02/04/14.