Les remèdes naturels sont souvent utilisés dans un effort pour enlever les taches sombres de la peau. Aussi connu comme les taches de soleil, les taches de foie, ou les taches de vieillesse, les taches sombres se forment généralement à la suite de plusieurs années d'exposition aux rayons ultraviolets du soleil.
Les taches foncées sont causées par l'hyperpigmentation, qui se produit lorsque l'exposition cumulative à la lumière ultraviolette conduit à une surproduction de mélanine (le pigment responsable de donner à votre peau sa couleur naturelle).
Les taches sombres sont particulièrement fréquentes chez les personnes à la peau claire. Ils apparaissent généralement sur les parties de votre peau les plus fréquemment exposées au soleil, telles que le visage, les mains et les bras.
Bien qu'ils ressemblent parfois à des grains de beauté et à d'autres excroissances associées au cancer de la peau, les points noirs sont inoffensifs et n'ont pas besoin d'être traités. Si vous voulez les enlever, le traitement conventionnel implique généralement l'enlèvement des taches ou l'utilisation de produits éclaircissants pour la peau. Des stratégies telles que les peelings chimiques et la thérapie au laser sont aussi parfois utilisées pour l'élimination des taches sombres.
Remèdes naturels populaires pour les taches sombres
Un certain nombre de remèdes naturels sont souvent promus comme approches alternatives à l'élimination des taches sombres. Cependant, il y a actuellement un manque de soutien scientifique pour leur efficacité. Généralement appliqué directement sur la peau, ces remèdes comprennent:
1) Jus de papaye
Les partisans suggèrent que les acides alpha-hydroxy présents dans le jus de papaye peuvent éliminer les taches foncées en exfoliant la peau.
L'acide malique est un type d'alpha-hydroxy acide présent dans de nombreux fruits et est dit offrir une variété d'avantages.
2) Babeurre et yogourt
Le babeurre et le yogourt sont tous deux riches en acide lactique, un autre composé vanté pour ses effets exfoliants. Dans certains cas, le babeurre et le yogourt sont mélangés avec du miel lorsqu'ils sont utilisés comme remèdes contre les taches brunes.
3) Aloe Vera
Une plante utilisée pour une variété de conditions de la peau (y compris les coups de soleil ), l' aloe vera est dit pour traiter les taches foncées en accélérant la régénération de la peau.
4) Jus de citron
Riche en vitamine C , le jus de citron est censé éliminer les taches brunes en produisant un effet blanchissant.
5) Huile de vitamine E
L'huile de vitamine E est une substance riche en antioxydants qui devrait offrir des bienfaits anti-âge. Bien qu'il y ait des preuves que l'application de vitamine E sur la peau peut aider à réduire les dommages induits par le soleil, il y a un manque de soutien scientifique à l'affirmation selon laquelle l'huile de vitamine E peut traiter les taches sombres.
6) Huile de bois de santal
Une huile essentielle populaire en aromathérapie , le bois de santal est utilisé comme un remède pour un large éventail de problèmes de peau, y compris les taches sombres. Les partisans suggèrent que l' huile de bois de santal peut avoir un effet anti-vieillissement sur la peau.
Alors que ces substances ne sont pas connues pour être efficaces comme remèdes naturels contre les taches brunes, de tels remèdes ne sont pas susceptibles de causer des dommages lorsqu'ils sont appliqués sur votre peau.
Conseils pour prévenir les taches sombres
Pour éviter les taches brunes, il est important de limiter votre exposition au soleil et d'utiliser de la crème solaire chaque fois que vous passez du temps dehors en plein jour. Il est particulièrement important de rester à l'abri du soleil lorsque ses rayons sont les plus forts, de 10 h à 16 h. Des stratégies comme s'habiller avec des vêtements tissés serrés, porter des lunettes de soleil et se protéger le visage et le cuir chevelu avec un chapeau à large bord peuvent aussi aider à conjurer les taches sombres.
Lors de la sélection d'un écran solaire, optez pour un écran solaire à large spectre avec un facteur de protection solaire (FPS) de 30 ou plus. Pour assurer une protection optimale, la Fondation du cancer de la peau recommande d'appliquer l'équivalent d'un verre à liqueur (deux cuillères à soupe) de crème solaire sur les zones exposées du visage et du corps. Cela comprend l'application d'une cuillerée de nickel sur le visage seul.
Quand les taches noires doivent-elles être vues par un docteur?
Étant donné que les taches brunes ont parfois une apparence similaire aux excroissances cancéreuses, il est essentiel de consulter votre médecin si vous ressentez des changements dans votre peau (comme une augmentation de la taille de la tache noire).
Vous devriez également consulter un médecin si un point sombre a une bordure dentelée ou irrégulière.
D'autres causes de préoccupation sont les taches sombres avec une combinaison de couleurs, ainsi que les taches sombres accompagnées de symptômes tels que des saignements, des démangeaisons et / ou des rougeurs.
Sources:
Habif TM. Les maladies liées à la lumière et les troubles de la pigmentation. Dermatologie clinique . 5ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier Mosby; 2009: chap 19.
National Institutes of Health. Protection solaire. 2015
Schagen SK1, Zampeli VA, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Découvrir le lien entre nutrition et vieillissement cutané. Dermatoendocrinol . 2012 juil. 1; 4 (3): 298-307.
Fondation du cancer de la peau. Demandez à l'expert: Quelle quantité de crème solaire devrais-je utiliser sur mon visage et mon corps?
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