Les rides ont tendance à être considérées comme quelque chose qui affecte seulement les personnes âgées, mais les rides commencent à apparaître chez certains hommes dès l'âge de 20 ans. Mais qu'est-ce qui fait que la peau se plisse? Voici sept causes de rides chez les hommes.
1. Exposition au soleil
Passer du temps au soleil est la principale cause des rides. Les rayons ultraviolets UVA et UVB sont les plus dommageables pour la peau, et la surexposition à la lumière du soleil a le même effet que les brûlures thermiques superficielles.
La quantité d'exposition nécessaire pour causer des dommages dépend de l'âge, de la couleur de la peau et du temps d'exposition total.
Si vous surexposez votre peau à la lumière du soleil à plusieurs reprises, les fibres de collagène sous la peau se décomposent causant une augmentation des rides. Éviter le soleil ou couvrir votre peau sont les meilleurs moyens de protéger votre peau. L'utilisation de crème ou de crème solaire est également importante, peu importe le temps que vous prévoyez de passer au soleil.
2. Fumer
À l'heure actuelle, la plupart des gens comprennent qu'il n'y a rien de glamour à propos de la cigarette. Les dommages cutanés causés par le tabagisme sont évidents lorsque l'on compare les fumeurs avec les non-fumeurs. Il y a des preuves retentissantes que le tabagisme endommage la peau et provoque un vieillissement accru du visage, moins que le changement de couleur flatteur et le froissement.
3. Hormones
Certains experts croient que les changements dans les niveaux d'hormones que nous vieillissons peuvent conduire à des rides. Bien que la littérature mentionne des hormones qui affectent la peau et provoquent des rides, un nombre limité d'études ont été consacrées à l'influence de la testostérone sur les rides chez les hommes.
L'action de la testostérone conduit à une peau plus épaisse chez les hommes. Comme les niveaux de testostérone diminuent avec l'âge, l'élasticité de la peau est réduite, ce qui peut entraîner des rides.
4. Couleur de la peau
Le pigment colorant cutané le plus important est la mélanine, qui aide à protéger la peau contre les rayons nocifs du soleil.
Moins de dommages causés par la lumière du soleil signifie moins de rides. En tant que tel, les personnes ayant une peau plus claire ont tendance à se plisser plus rapidement que celles ayant une peau plus foncée.
5. Fluctuations de poids
Comme vous vieillissez, vous perdez souvent plus de la graisse sous-cutanée qui se trouve juste sous la peau. Cette perte de graisse est particulièrement visible sur le visage, ce qui rend les rides plus visibles.
6. Gravité et expressions habituelles
Vous n'avez qu'à regarder la bouche et le front d'un adulte plus âgé pour voir les résultats de la gravité. Malheureusement, certaines rides sont inévitables, et il n'y a pas grand chose à faire à propos de ceux qui sont un effet secondaire normal du vieillissement. Les lignes de froncement, celles entre les sourcils, et les pattes d'oie, les lignes qui rayonnent depuis les coins des yeux, semblent se développer à cause de petites contractions musculaires permanentes. Les expressions faciales habituelles forment également des lignes caractéristiques.
7. Votre famille
Notre apparence et la façon dont nos rides sont distribuées ont beaucoup à voir avec ce que nous héritons. Vous pouvez voir vos rides comme votre histoire, une histoire que vous pouvez minimiser mais qui sera toujours avec vous.
Un mot de
Si vous voulez éviter les rides, la meilleure tactique est de ne jamais fumer et de protéger votre peau du soleil. Vous ne serez pas en mesure de modifier votre couleur de peau naturelle ou vos gènes, il est donc utile de faire attention à ce que vous pouvez changer.
L'utilisation d'une crème hydratante peut également minimiser l'apparence des ridules, bien qu'elle n'empêche pas les rides.
> Sources:
> Scior T, B, Do QT. Modulation de la voie de testostérone: une nouvelle stratégie pour lutter contre le vieillissement cutané masculin? Interventions cliniques dans le vieillissement . 2012: 351. doi: 10.2147 / cia.s34034.
> Rides. Clinique Mayo.