Selon Bernd Wollschlaeger, MD, un médecin de famille certifié en Floride, spécialisé dans l'application de remèdes à base de plantes et de suppléments nutritionnels, la vinpocétine pourrait être la solution aux problèmes de mémoire. Le Dr Wollschlaeger est également rédacteur associé du Journal de l'American Nutraceutical Association (JANA) .
Vinpocetine (prononcé vin-poe-ce-teen), est un complément alimentaire dérivé de la pervenche.
Il vient tout juste d'être disponible aux États-Unis par le biais de détaillants de produits alimentaires, de médicaments et de produits de grande consommation comme complément nutritionnel. Le supplément est déjà très utilisé en Europe, où les médecins pensent qu'il est beaucoup plus efficace que d'autres suppléments - tels que le ginkgo biloba - utilisés pour la mémoire et les fonctions cérébrales. La vinpocétine contient en effet plusieurs des mêmes effets bénéfiques pour le cerveau que le ginkgo biloba, mais il s'est avéré plus efficace dans un temps beaucoup plus court.
Etudes cliniques
La vinpocétine a été largement étudiée en Europe. Ces études cliniques ont montré qu'elle offrait plusieurs avantages pour le cerveau humain, notamment l'amélioration de la mémoire, l'amélioration des performances cognitives, l'amélioration de la circulation cérébrale et une meilleure acuité mentale et une meilleure conscience.
Dans son livre, Mind Boosters: Guide des suppléments naturels qui améliorent votre esprit, votre mémoire et votre humeur , Ray Sahelian, MD a écrit: «Les expériences avec la vinpocétine indiquent qu'il peut dilater les vaisseaux sanguins, améliorer la circulation dans le cerveau, améliorer l'utilisation de l'oxygène , rendent les globules rouges plus flexibles et inhibent l'agrégation des plaquettes. "
Selon le Dr Wollschlaeger, "Toutes les études se concentrent sur l'amélioration de la fonction cognitive.
Plusieurs études évaluées par des pairs et en double aveugle ont examiné la performance cognitive de sujets normaux, en voyant comment la vinpocétine améliorerait leurs performances cognitives. Les chercheurs ont trouvé une amélioration significative avec la vinpocétine. Jusqu'à la vinpocétine, nous les médecins n'avons rien eu pour empêcher le déclin cognitif.
Nous avons seulement des médicaments à traiter après le fait. "
À ce jour, aucune étude n'a été menée avec la Vinpocétine sur des patients atteints de thyroïde - qui se plaignent fréquemment de problèmes de mémoire, de difficultés de concentration et de la pensée floue particulière décrite comme «brouillard cérébral». Cependant, on pense que la réduction du métabolisme de l'hypothyroïdie peut réduire le flux sanguin vers le cerveau, ou ralentir légèrement le métabolisme cérébral, ce qui peut expliquer les symptômes cognitifs et liés à la mémoire. Il a été prouvé que la vinpocétine augmente le flux sanguin cérébral et le métabolisme des cellules cérébrales. Ainsi, en fournissant plus d'oxygène au cerveau, l'énergie des cellules cérébrales augmente et c'est à ce titre que le supplément peut aider certaines personnes atteintes d'hypothyroïdie.
"Selon les données cliniques, les consommateurs verront une amélioration des fonctions de mémoire ainsi que l'amélioration de l'apprentissage et du rappel et la vigilance globale", explique le Dr Wollschlaeger.
Effets secondaires
Y a-t-il des effets secondaires ou des interactions pour Vinpocetine? Selon le Dr Wollschlaeger, «une revue critique de la littérature n'a rapporté aucun effet indésirable.La vinpocétine semble être sans danger, sans effets indésirables.Le seul effet secondaire signalé, dans un très petit nombre de cas, était un estomac légèrement bouleversé, ce qui est presque toujours un effet secondaire pour certaines personnes qui prennent des herbes.
Nous n'avons observé aucun effet indésirable ou interaction médicament-herbe, et il semble sûr de prendre d'autres médicaments, y compris des médicaments contre le diabète , et des anticoagulants comme Coumadin.
Combien de vinpocétine serait typiquement un bon dosage pour aider avec le brouillard de cerveau et les problèmes de mémoire? La dose standard recommandée est de 1 comprimé, 3 x un jour (soit 15 mg par jour au total, pris sous forme de 3 comprimés de 5 mg par jour). Mais selon le Dr Wollschlaeger, certains chercheurs ont doublé la dose, mais la dose supplémentaire n'a pas fait de différence en termes de résultats, ou d'effets secondaires.
Si vous avez commencé à prendre de la vinpocétine, dans quel délai devriez-vous voir les résultats?
"Dans sept à dix jours", selon le Dr Wollschlaeger. "Nous ne devons pas attendre 4, 6 ou 8 semaines, comme avec gingko, pour voir les résultats."
Certains chercheurs ont également constaté que la vinpocétine présente des avantages supplémentaires, tels que:
- Protéger la rétine contre le virus de l' hépatite B
- Aider les alcooliques à se remettre de la toxicité induite par l'éthanol
- Traiter le mal des transports de l'espace
Le Dr Wollschlaeger est un médecin de famille privé à North Miami Beach.