Si vous éprouvez des difficultés à vous déplacer normalement en raison d'une blessure ou d'une maladie, votre physiothérapeute peut vous mettre une orthèse pour vous aider à aligner votre corps correctement. Alors, qu'est-ce qu'une orthèse?
Définition: Une orthèse est un appareil ou un appareil orthopédique utilisé pour soutenir, aligner, prévenir ou corriger les déformations ou pour améliorer la fonction des parties mobiles du corps.
Aussi connu comme: accolades, attelles
Autrement dit, une orthèse est un appareil qui est appliqué sur votre corps pour vous aider à bouger et à mieux fonctionner. Il existe plusieurs types d'orthèses différents que votre physiothérapeute peut utiliser.
Des exemples d'orthèses peuvent inculde:
- AFO - Orthèse de cheville; orthèse pour le membre inférieur qui entoure la cheville et le pied et ne s'étend pas au-dessus du genou. Ceci est couramment utilisé dans la chute du pied où la faiblesse du tibial antérieur vous empêche de soulever le pied et les orteils sur le sol.
- Orthèse cervicale - une orthèse en plastique rigide qui entoure le cou et soutient le menton et l'arrière de la tête.
- Attelle dynamique - une attelle dynamique est un dispositif qui entoure une articulation pour la soutenir mais qui se déplace pour aligner votre articulation tout en étirant une partie spécifique de celle-ci. Par exemple, si vous ressentez une tension au coude après une fracture du bras, votre physiothérapeute peut prescrire une attelle dynamique pour vous aider à étirer votre bras tout en le soutenant. L'attelle fournit un tronçon à faible charge et de longue durée à votre partie du corps.
- KAFO - Orthèse de pied de genou; orthèse pour le membre inférieur qui s'étend du dessus du genou à la cheville et au pied.
- LSO - Orthèse lombo-sacrée; orthèse spinale qui entoure le corps dans la région lombo-sacrée. Ceci est souvent utilisé après une chirurgie de la colonne vertébrale ou pour traiter la douleur lombaire de la sténose spinale.
Les orthèses peuvent être recommandées par votre physiothérapeute pour aider à aligner votre corps ou pour aider à soutenir une articulation ou des articulations. Cela peut améliorer votre mobilité fonctionnelle globale.
Orthèses de chaussures
L'un des domaines les plus communs que les gens utilisent orthèses est à leur place. Si vos pieds sont prononcés et sont plats, cela peut entraîner plusieurs problèmes. Ceux-ci peuvent inclure:
- Fasciite plantaire
- Tendinite d'Achille
- Tendinite péronière
- Tendinite tibiale postérieure
- Douleur au genou
Si votre pied tourne trop, il peut exercer une pression sur vos membres inférieurs, entraînant de la douleur et des difficultés à marcher ou à se déplacer correctement. Parfois, la faiblesse des muscles de la hanche va de pair avec la pronation du pied.
Les orthèses dans vos chaussures aident à soulever doucement l'arche de votre pied, plaçant votre pied et votre jambe dans une position optimale. Lorsque votre pied est trop prononcé, la partie inférieure de la jambe tourne intérieurement vers l'intérieur, ce qui entraîne une tension et une pression sur vos genoux. Correction avec orthèses peut aider avec une foule de problèmes dans vos extrémités inférieures. Certaines personnes ayant des pieds plats ou pronatés utilisent des inserts de chaussures et des orthèses comme mesure préventive avant toute blessure. Votre physiothérapeute peut évaluer votre position du pied et déterminer si les orthèses pour vos chaussures sont le bon choix pour vous.
Une orthèse de genou peut également être considérée comme une orthèse. Après la chirurgie, comme une reconstruction du LCA , votre médecin peut vouloir stabiliser votre articulation du genou pendant la guérison. Vous pourriez être tenu de porter une orthèse de genou comme une orthèse pour aider à garder tout au bon endroit pendant que les choses guérissent. Votre physiothérapeute peut vous montrer comment porter correctement votre attelle de genou après la chirurgie et vous assurer qu'elle n'est pas trop serrée ou trop lâche. (L'une des raisons les plus courantes d'interrompre l'utilisation de l'orthèse pour votre genou est un mauvais ajustement.) Bien qu'une orthèse puisse aider à diminuer votre douleur, assurez-vous de comprendre exactement comment l'utiliser correctement.
Si vous souffrez d'une douleur ou d'une limitation de la mobilité fonctionnelle, votre physiothérapeute peut utiliser une orthèse pour corriger votre état. Vérifiez auprès de votre médecin, puis visitez votre physiothérapeute pour voir si vous pourriez bénéficier d'une orthèse pour corriger votre état.
Édité par Brett Sears, PT