Mélatonine et comment elle peut aider avec des problèmes de sommeil et de coucher du soleil dans la maladie d'Alzheimer
La maladie d'Alzheimer est une maladie dévastatrice, mais des traitements uniques comme l'hormone mélatonine peuvent améliorer les symptômes difficiles tels que l'insomnie et le coucher du soleil.
Alzheimer et mélatonine
La mélatonine a de nombreux rôles dans le corps, mais elle est particulièrement importante dans la régulation du sommeil. La mélatonine est produite dans le cerveau par la glande pinéale. Cette glande libère son niveau maximal de mélatonine au crépuscule, et l'hormone semble jouer un rôle dans la cascade de changements que nous appelons s'endormir.
La recherche a établi depuis longtemps que les niveaux de mélatonine diminuent naturellement avec l'âge, mais les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ont des niveaux particulièrement bas - parfois seulement deux fois moins que les personnes du même âge qui ne sont pas atteintes. En outre, les troubles du sommeil sont souvent un symptôme de la maladie d'Alzheimer. Au cours des dernières années, un certain nombre d'études ont rapporté des avantages de la mélatonine supplémentaire, non seulement pour réduire les problèmes de sommeil liés à la maladie d'Alzheimer, mais aussi pour le coucher du soleil.
Sundowning se réfère à des troubles du comportement qui sont assez fréquents dans la maladie d'Alzheimer et ont tendance à se produire en début de soirée. Pour des raisons qui ne sont pas entièrement claires, de nombreuses personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer accroissent la confusion , l' anxiété , l' agitation et même l' agressivité à la fin de la journée. Selon l'Association Alzheimer, près d'un cinquième des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer connaîtront des périodes de coucher du soleil, généralement au stade intermédiaire de la maladie.
Le coucher du soleil pèse lourdement sur ceux qui souffrent de la maladie d'Alzheimer et contribue grandement au stress et à la fatigue des soignants. Heureusement, il existe des preuves que la mélatonine peut aider avec le coucher du soleil et les troubles du sommeil connexes.
Autres avantages de la mélatonine dans la maladie d'Alzheimer
La mélatonine peut également avoir d'autres avantages. C'est un antioxydant puissant, agissant pour contrer les réactions chimiques nocives qui peuvent endommager les cellules.
Il semble avoir des qualités neuroprotectrices spécifiques, ce qui signifie qu'il aide à protéger les cellules nerveuses et cérébrales. Il existe également des preuves que l'insuffisance de la mélatonine joue un rôle dans la dépression.
Certaines études suggèrent que l'hormone peut améliorer la déficience cognitive légère , bien que les chercheurs soulignent que l'effet est limité et que la mélatonine n'est pas un «remède» pour la maladie d'Alzheimer à part entière. Certains chercheurs mettent en garde que l'impact de l'hormone serait relativement moins dans la phase finale de la maladie d'Alzheimer .
Les chercheurs ont commencé à mettre au point des médicaments «mélatoninergiques» ou de type mélatonine qui agissent à plus long terme et ont des cibles plus spécifiques. Par exemple, Rozerem (ramelteon) a obtenu l'approbation de la FDA pour le traitement à long terme des troubles du sommeil. Mais jusqu'à présent, aucun médicament de type mélatonine n'a été développé spécifiquement pour la maladie d'Alzheimer ou le coucher du soleil.
Bottom Line
Plus d'études scientifiques doivent être faites sur l'utilisation de la supplémentation en mélatonine dans la maladie d'Alzheimer pour vraiment comprendre son véritable bénéfice (ou non).
Mais puisque la mélatonine est classée comme un supplément, elle est disponible sans ordonnance. Cela étant dit, avant de donner l'hormone à quelqu'un avec Alzheimer, vous devriez consulter son médecin, qui sera en mesure de déterminer si cela a du sens.
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