Comment les migraines affectent votre fonctionnement quotidien
Le questionnaire d'évaluation de l'invalidité de la migraine (MIDAS) a été développé pour mesurer l'effet des maux de tête sur le fonctionnement quotidien d'une personne. MIDAS prend en compte les trois derniers mois et se compose de cinq questions - simples et courtes.
L'une des meilleures façons d'utiliser ce test est de le prendre à la maison et ensuite de prendre les résultats à votre fournisseur de soins de santé.
Comme avec tous les outils d'évaluation, il ne doit pas être utilisé comme un substitut de l'information que votre médecin peut vous donner, mais il peut être un moyen d'évaluer la gravité de vos maux de tête et comment vous les traitez. C'est simplement un moyen pour vous de jouer un rôle plus actif dans votre mal de tête et votre santé migraineuse.
Questions MIDAS
Ces questions sont utilisées pour déterminer votre score, qui correspond alors à un niveau d'invalidité.
- Combien de jours au cours des 3 derniers mois avez-vous manqué le travail ou l' école à cause de vos maux de tête?
- Combien de jours au cours des 3 derniers mois votre productivité au travail ou à l'école a-t-elle été réduite de moitié ou plus à cause de vos maux de tête? (N'incluez pas les jours que vous avez comptés à la question 1 où vous avez manqué le travail ou l'école.)
- Au cours des 3 derniers mois, combien de jours n'avez-vous pas travaillé à la maison à cause de vos maux de tête?
- Combien de jours au cours des trois derniers mois votre productivité dans le travail domestique a-t-elle diminué de moitié en raison de vos maux de tête? (N'incluez pas les jours que vous avez comptés à la question 3 où vous n'avez pas fait le ménage.)
- Combien de jours au cours des 3 derniers mois avez-vous manqué des activités familiales, sociales ou de loisirs à cause de vos maux de tête?
Une fois que vous avez répondu à ces questions, additionnez le nombre total de jours pour déterminer votre niveau de «handicap».
- 0 à 5, MIDAS Grade I, peu ou pas d'incapacité
- 6 à 10, MIDAS Grade II, Handicap léger
- 11 à 20, MIDAS Grade III, Incapacité modérée
- 21+, MIDAS Grade IV, Handicap sévère
Ces désignations ne sont pas magiques. Ils ne déterminent pas automatiquement les thérapies que vous devriez recevoir, mais ils donnent à votre médecin une indication de la façon dont vos maux de tête affectent votre vie - c'est ce qu'on appelle un handicap lié à la céphalée.
Autres informations MIDAS perspicaces
Le questionnaire MIDAS comprend également deux autres questions qui ne sont pas utilisées pour calculer votre score d'invalidité, mais peut vous aider, vous et votre médecin, à déterminer un plan de traitement des maux de tête.
- Combien de jours au cours des 3 derniers mois avez-vous eu mal à la tête? (Si un mal de tête a duré plus d'un jour, comptez chaque jour.)
- Sur une échelle de 0 à 10, en moyenne, à quel point ces maux de tête étaient-ils douloureux? (où 0 = pas de douleur du tout et 10 = douleur aussi mauvaise que possible.)
Bottom Line
Le questionnaire MIDAS est un court test qui permet de déterminer avec précision et fiabilité l'impact de vos maux de tête sur votre vie quotidienne. Essayez d'effectuer le test vous-même à la maison et apportez votre score avec vous lors de la visite de votre prochain médecin.
Sources:
Stewart WF, et al. Validité du score de l'évaluation de l'invalidité de la migraine (MIDAS) par rapport à une mesure basée sur le journal dans un échantillon de la population de personnes souffrant de migraine. Pain 2000; 88 (1): 41-52.
Stewart, WF, Lipton, RB, Dowson, AJ, & Sawyer, J. Développement et test du questionnaire d'évaluation de l'invalidité migraine (MIDAS) pour évaluer l'invalidité liée à la céphalée. Neurologie , 56 (6 Suppl 1): S20-8.
Zandifar, A., et al. (2014). Fiabilité et validité de l'échelle d'évaluation de l'invalidité de la migraine parmi les migraines et les céphalées de tension chez les patients iraniens. BioMedical Research International, 978064.