Le tylénol ou l'ibuprofène est-il meilleur pour mon mal de tête?

Ce n'est pas un slam dunk réponse, mais de nombreux experts penchent vers un AINS

Si vous souffrez occasionnellement de céphalées de tension , vous vous demandez peut-être quelle bouteille de pilules atteindre dans votre tiroir de bureau ou armoire à pharmacie au début d'une attaque.

En d'autres termes, devriez-vous prendre la bouteille de Tylenol (acétaminophène) ou la bouteille Advil ou Motrin (ibuprofène)? Est-ce que l'un est plus efficace que l'autre?

Regardons cette question plus avant.

Traitement des maux de tête de type tension

Habituellement, les personnes souffrant de céphalée de tension s'auto-traitent avec des médicaments en vente libre et d'autres thérapies non médicales comme le sommeil, l'exercice, l'eau et la caféine.

Les gens ont tendance à aller à la clinique d'un médecin seulement quand leur mal de tête résiste à ces thérapies, ou lorsqu'ils éprouvent d'autres symptômes en plus de leurs maux de tête, tels que des changements visuels d'une aura. .

Les exemples classiques de médicaments en vente libre pour les maux de tête de type tension sont:

Ce que dit la recherche sur l'ibuprofène par rapport au tylénol

Alors quelle bouteille attrapez-vous dans votre armoire à pharmacie ou dans votre tiroir de bureau? Eh bien, soit fonctionnerait probablement, bien que l'ibuprofène pourrait être plus efficace.

Dans une étude plus ancienne, dans le Journal of Clinical Pharmacology , plus de 450 personnes souffrant de céphalées de tension ont été randomisées pour recevoir soit 400 mg d'ibuprofène, 1000 mg de Tylenol, ou un placebo. Les résultats ont montré que l'ibuprofène et le Tylenol étaient plus efficaces que le placebo pour soulager les maux de tête, et que l'ibuprofène s'est avéré plus efficace que l'acétaminophène.

Cela étant dit, d'autres études n'ont trouvé aucune différence entre le Tylenol et les AINS dans la réduction de la douleur de la céphalée de tension.

Par exemple, une étude de revue dans Pain a montré que le Tylenol (dose de 1000mg) et l'ibuprofène (dose de 400mg) étaient meilleurs que le placebo pour soulager les céphalées de tension modérément à sévèrement douloureuses (en utilisant le paramètre d'être sans douleur deux heures après la prise du médicament) .

Aucun n'a été trouvé pour être plus efficace que l'autre.

L'étude a également révélé que le nombre de personnes ayant besoin de prendre du Tylenol ou de l'ibuprofène pour obtenir un soulagement des maux de tête à deux heures était près de neuf pour les deux. C'est plutôt élevé et cela signifie qu'il y a encore beaucoup de gens qui ne reçoivent pas un soulagement approprié - un sentiment un peu troublant.

La réponse: l'ibuprofène contre le tylenol

Donc, la réponse est que soit Tylenol ou un AINS est une option de premier choix raisonnable pour soulager votre mal de tête de tension. En termes de dosage, une dose de 200 ou 400 mg d'ibuprofène est une dose typique. Si vous prenez du naproxène sodique (Aleve), une dose unique typique est de 220 ou 550 mg.

Rappelez-vous, cependant, que les AINS ont plusieurs effets indésirables potentiels et devraient être évités par certaines personnes, en particulier celles ayant des antécédents de saignement gastrique, de maladie rénale et / ou de maladie cardiaque. Les personnes ayant des antécédents d'asthme doivent également être prudents lorsqu'ils prennent des AINS.

En outre, si vous êtes enceinte, l'acétaminophène est généralement le choix préféré pour une céphalée de tension, mais assurez-vous de confirmer avec votre obstétricien. En général, il est important de toujours parler avec votre fournisseur de soins de santé avant de prendre tout médicament, y compris ceux qui sont en vente libre, pour s'assurer qu'il est sécuritaire pour vous.

Enfin, si vous avez des céphalées de tension fréquentes ou chroniques, il n'est pas bon de prendre régulièrement des analgésiques pour contrôler la douleur. Cela peut en fait se retourner contre vous et causer une céphalée de surutilisation de médicaments , qui peut être difficile à distinguer de vos maux de tête de tension réguliers, un double coup, pour ainsi dire.

Lorsque le tylénol ou l'ibuprofène échoue

Si vous n'obtenez pas de soulagement des maux de tête avec une dose de Tylenol ou d'AINS, un prochain choix pratique consisterait à envisager une dose de caféine combinée à un analgésique, comme Excedrin Extra Strength (qui contient 250 mg d'acétaminophène, 250 mg d'aspirine et la caféine 65 mg).

En fait, commencer avec une combinaison d'analgésique et de caféine peut même être meilleur pour soulager une céphalée de tension épisodique qu'un simple analgésique (comme le Tylenol ou l'ibuprofène). Cela dit, vous pouvez ressentir plus d'effets secondaires, comme des maux d'estomac ou des étourdissements (bien que ceux-ci soient généralement légers et de courte durée).

Un mot de

En fin de compte, si vous avez des maux de tête de tension épisodiques et que vous voulez prendre un médicament en vente libre, l'ibuprofène ou le Tylenol est un choix judicieux. Vous pouvez obtenir plus d'avantages de l'ibuprofène, mais ce n'est pas une règle absolue. Comme toujours, parlez à votre médecin avant de prendre tout médicament.

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