La transpiration excessive affecte environ 3 pour cent de la population américaine.
La sueur excessive et l'odeur sont des problèmes de deux pieds qui se produisent généralement ensemble. Bien qu'il soit normal que les pieds transpirent, car c'est un moyen pour votre corps de réguler la température et d'éviter la surchauffe, l'excès d'humidité de la transpiration et la chaleur à l'intérieur d'une chaussure créent un environnement idéal pour les bactéries et les champignons. derrière cette odeur redoutée.
En outre, plus la transpiration des pieds, le pied le plus mauvais, et l'odeur des chaussures ont tendance à être. Les pieds moites peuvent être un problème pour les enfants et les adultes, bien que les adultes plus âgés transpirent moins parce que les canaux sudoripares diminuent en taille à mesure que nous vieillissons.
En plus de l'odeur, d'autres problèmes de pieds peuvent survenir suite à une transpiration excessive, notamment:
- Les verrues
- Pied d'athlète
- Champignon de l'ongle
- Éruptions cutanées, telles que l' eczéma
- Infections cutanées bactériennes
Comment arrêter les pieds moites et l'odeur de pied
La meilleure façon de contrôler l'odeur des pieds est de garder les pieds aussi secs que possible. Cela étant dit, il n'est peut-être pas réaliste pour les gens de changer de chaussettes pendant la journée ou d'enlever leurs chaussures fréquemment pour permettre à leurs pieds de bien aérer. La bonne nouvelle est que certains produits en vente libre (OTC) peuvent aider à garder les pieds au sec et à réduire l'odeur des pieds. Ils comprennent:
- Produits anti-transpirants pour les pieds, tels que certains coussins anti-humidité Dri Feet
- Poudres pour les pieds et les espadrilles pour absorber la sueur et les odeurs
- Semelles absorbant les odeurs qui sont insérées dans les chaussures
- Sneakers avec dessus en mesh respirant
- Chaussettes fabriquées avec des matériaux performants comme CoolMax, qui éliminent mieux l'humidité de la peau que le coton, gardant la peau plus sèche
La transpiration excessive des pieds est l'hyperhidrose
Dans certains cas, la transpiration n'est pas facilement contrôlée par les produits en vente libre et est plus qu'une gêne occasionnelle.
Lorsque la transpiration est excessive et devient préoccupante, on parle d'hyperhidrose. Selon l'American Academy of Dermatology, l'hyperhydrose affecte environ 3 pour cent des personnes aux États-Unis.
L'hyperhidrose peut être liée au stress, c'est pourquoi on parle parfois de transpiration émotionnelle. La transpiration liée au stress se produit souvent au niveau des paumes, des aisselles et de la plante des pieds. Ce type de transpiration, qui survient même lorsque vous n'avez pas trop chaud, est fréquent chez les jeunes et peut durer jusqu'à l'âge adulte.
Comment quelqu'un sait-il quand ils ont affaire à l'hyperhidrose par rapport à la transpiration normale? Si la transpiration et l'odeur ne sont pas aidées à un degré ou à un autre par les produits en vente libre, et qu'elles sont devenues une source d'embarras ou de stress, il peut s'agir d'hyperhidrose.
Un exemple d'hyperhidrose est une personne qui a besoin de changer de chaussettes souvent ou qui passe fréquemment dans les chaussures à cause de l'odeur. Dans ce cas, une évaluation médicale serait souhaitable pour exclure d'autres causes moins fréquentes d'hyperhidrose, comme le diabète , l' hyperthyroïdie ou le syndrome de fatigue chronique .
Problèmes de l'hyperhidrose
Les personnes qui souffrent d'hyperhidrose sont plus enclins à développer certains problèmes de peau et des infections secondaires sur leurs pieds.
Les symptômes à surveiller comprennent:
- Rougeur ou zones douloureuses de la plante
- Peau blanche et ridée (signe d'une humidité excessive et d'une éventuelle infection fongique )
- Changements dans la texture de la peau, comme les piqûres (petits cratères)
- Odeur qui ne s'améliore pas avec les remèdes en vente libre
- Toute démangeaison ou desquamation de la peau (peut être des signes de pied d' athlète ou de dermatite atopique)
Traitement à domicile pour les pieds moites et l'odeur
Pour aider à atténuer les odeurs et protéger la peau contre les effets irritants de la transpiration, essayez un trempage au sel d'Epsom. Dissoudre environ deux cuillères à soupe de sel d'Epsom (peut être trouvé où les produits de premiers secours sont vendus) par litre d'eau froide ou chaude et tremper les pieds pendant 10 à 15 minutes.
Cela peut être fait tous les jours ou au besoin.
Traitement médical
Les traitements médicaux traditionnels de l'hyperhidrose comprennent généralement des anti-transpirants topiques, à la prescription, tels que Drysol. Un traitement plus récent pour l'hyperhidrose implique des injections de toxine botulique (Botox) à la plante des pieds, ce qui peut minimiser la transpiration excessive pendant un an.
Un autre traitement, l'ionophorèse, utilise un dispositif de bain de pieds pour délivrer un courant électrique de faible intensité, à la maison ou dans un établissement médical. Le courant peut diminuer l'activité de la glande sudoripare.
Plus rarement, un traitement chirurgical est utilisé pour éliminer les glandes sudoripares des bras. Pour traiter l'hyperhidrose des paumes, un chirurgien peut couper les nerfs qui alimentent les glandes sudoripares - ce type de chirurgie s'appelle une sympathectomie.
Sources:
> Académie américaine de dermatologie. Hyperhydrosis.
Levine, RPT, DPM, Suzanne M. et Lautin, MD, FACR, Everett M. (2011) La toxine botulique peut-elle avoir un effet sur l'hyperidrose? Podologie aujourd'hui 24: 58-64.
Walling HW. L'hyperhydrose primaire augmente le risque d'infection cutanée: une étude cas-témoin de 287 patients. J Am Acad Dermatol. 2009 août; 61 (2): 242-6.