Pour avoir de jolis pieds, il ne faut pas toujours aller au salon. Avec un peu de temps et d'effort, vous pouvez vous donner une fabuleuse métamorphose du pied.
Difficulté: Facile
Temps requis: 30-45 minutes
Voici comment
- Enlever le vernis à ongles
Cela vous permettra d'inspecter vos ongles et de rechercher tout problème. Il est préférable d'utiliser un dissolvant pour vernis sans acétone. Les dissolvants polonais qui contiennent de l'acétone sont très durs sur vos ongles. Vous devriez donner à vos ongles une pause de vernis de temps en temps. Garder vos ongles constamment peints peut causer la décoloration de vos ongles.
- Tremper vos pieds
Un pied relaxant tremper pendant 15-20 minutes fera des merveilles. Vous pouvez ajouter des sels d'aromathérapie ou des huiles à l'eau. N'utilisez pas d'eau trop chaude. Cela entraînera plus de sécher votre peau. Utilisez une brosse à ongles pour frotter doucement vos ongles à la fin de votre trempage. Si vous avez une plaie ouverte sur votre pied, consultez votre podiatre avant de le tremper.
- Caler les callosités et les cors
Utilisez une pierre ponce, un émeri ou un fichier de callosités. Il peut prendre quelques retouches avant que vous soyez en mesure d'enlever toute la peau dure. Enlever les callosités aidera à prévenir la formation de fissures dans votre peau. Vous devriez couper vos cors et callosités après le trempage parce qu'ils seront plus doux et plus faciles à couper.
- Trim Toenails
Utilisez une pince à ongles en acier inoxydable. Vous devriez essayer de couper vos ongles directement à travers et ensuite doucement arrondir les coins avec un émeri. Vous pouvez repousser vos cuticules, mais vous ne devriez pas les couper. Vous devriez couper vos ongles après le trempage parce qu'ils seront plus doux et plus faciles à couper.
- Traitement à la cire de paraffine
La cire de paraffine rendra vos pieds incroyablement doux. La chaleur de la cire contribue à augmenter le flux sanguin et ouvre les pores de votre peau. Lorsque vos pores sont ouverts, ils sont capables d'absorber plus d'humidité. Lorsque vous sentez que la cire commence à refroidir, enveloppez vos pieds dans une serviette pour que la sensation de chaleur dure un peu plus longtemps.
- Appliquer la lotion et le massage
Une lotion est nécessaire pour hydrater votre peau. Appliquer la lotion après trempage ou épilation à la cire car cela aidera la lotion à mieux pénétrer. Prenez le temps de masser vos pieds lorsque vous appliquez la lotion. Vos pieds vous en seront reconnaissants. Mettez des chaussettes ou enveloppez vos pieds dans une pellicule de saran après avoir appliqué la lotion. Cela aidera la lotion à mieux absorber.
Conseils pour les soins des pieds
- Traiter le pied d'athlète
Si vous avez des démangeaisons, une peau rouge qui pèle entre vos orteils ou sur le dessous de vos pieds, vous pouvez avoir le pied d'athlète. Essayez un onguent, une crème ou une poudre antifongique en vente libre. Les pommades et les crèmes semblent être plus efficaces que les poudres parce qu'elles sont mieux absorbées par la peau.
- Traiter les champignons dans les ongles
Si vous commencez à voir une décoloration dans vos ongles, cela peut être un signe de mycose . Essayez d'utiliser sur le comptoir des antifongiques tels que des onguents, des crèmes, des laques ou de l' huile d'arbre à thé pour éviter la propagation. Avant d'appliquer un traitement topique , malaxer l'ongle avec un émeri. Cela permettra au traitement topique de mieux s'imprégner.
- Arrêtez la transpiration
La transpiration excessive (transpiration) peut être un terrain fertile pour les champignons et les odeurs. Essayez un anti-transpirant en vente libre (comme vous utilisez sur vos aisselles). Assurez-vous que c'est un antisudorifique et non un déodorant. Si l'odeur est un problème, obtenir un insert de chaussure qui a du charbon de bois comme ingrédient. Le charbon de bois aide à absorber les odeurs.
- Choisissez vos chaussures judicieusement
Parfois, les chaussures que vous portez pour que vos pieds soient beaux finissent par faire le contraire. Certaines chaussures peuvent provoquer des cloques, des cors ou des callosités. Les chaussures trop serrées peuvent aggraver les oignons, les névromes et les orteils en marteau. Même si vos pieds se ressemblent, l'un est généralement légèrement plus gros que l'autre. Achetez la pointure qui correspond au plus grand pied.
Ce dont vous avez besoin pour les soins des pieds
- décapant pour vernis sans acétone
- huile d'aromathérapie
- brosse à récurer les ongles
- Pierre ponce
- émeri
- pince à ongles
- repousseur de cuticule
- paraffine