Galerie des étirements de massage thaïlandais

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Pont Pose
crédit photo: © David et Tukta Roylance

Le massage thaïlandais est également appelé massage thaïlandais parce que le thérapeute utilise ses mains, ses genoux, ses jambes et ses pieds pour vous faire passer dans une série d'exercices de yoga. Les gens qui essaient le massage thaï disent parfois que c'est comme faire du yoga sans travail. La compression musculaire, la mobilisation articulaire et l' acupression sont également utilisées lors des massages thaïlandais.

Le massage thaï exige l'éducation et la formation d'un instructeur qualifié et devrait seulement être exécuté par un instructeur qualifié de massage thaïlandais.

La pose de pont est une position de massage thaïlandais qui ouvre les zones de dos et de la poitrine.

Toutes les poses démontrées par les massothérapeutes thaïlandais David et Tukta Roylance
Touch of Asia École de massage traditionnel thaïlandais et de phytothérapie (Sterling, VA).

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Presse arrière
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La presse arrière est une pose de massage thaïlandais qui ouvre les zones de l'épaule et de la poitrine.

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Roi cobra
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Le roi cobra est une pose de massage thaï qui s'étend sur le milieu et le haut du dos tout en ouvrant la poitrine et les épaules.

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Cobra Pose
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Le Cobra est une pose de massage thaïlandais qui s'étend sur le milieu et le haut du dos tout en ouvrant la poitrine et les épaules.

5 -

Pose de papillon
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La pose de papillon est une pose de massage thaï qui étire les ischio-jambiers.

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Torsion de la colonne vertébrale en position couchée
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La torsion de la colonne vertébrale en position couchée est une pose de massage thaï qui s'étend sur le dos et la bande iliotibiale .

7 -

Epaulière
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Le support d'épaule est une pose de massage thaïlandais qui étire le dos et les muscles du quadriceps.

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Pose de charrue
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La pose de la charrue est une pose de massage thaï qui étend le cou et les ischio-jambiers.

9 -

Pose de poisson
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La pose de poisson est une pose de massage thaïlandais qui s'étend sur le dos tout en ouvrant la poitrine et les épaules.

dix -

Demi Criquet
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Le demi-criquet est une pose de massage thaïlandais qui étire les muscles du quadriceps et du psoas.

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Torsion de la colonne vertébrale
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La torsion de la colonne vertébrale est une pose de massage thaïlandais qui s'étend sur le dos de chaque côté du corps.