Les oignons sont des bosses osseuses sur les pieds qui peuvent être très douloureux et rendent difficile le port de chaussures sans inconfort. Les oignons sont souvent causés par des chaussures mal ajustées et se retrouvent chez environ 30% de la population. Ils sont plus fréquents chez les femmes et deviennent plus probables avec l'âge.
Dans les cas graves, les gros oignons peuvent nécessiter une intervention chirurgicale pour les enlever.
Prévenir la douleur de l'oignon et l'inflammation nécessite de choisir les bonnes chaussures et chaussettes. Rechercher des chaussures avec une boîte à orteils large, large cou-de-pied, et des semelles souples qui ont une surface lisse dans la zone de l'oignon.
Vous ne voulez pas que votre pied bouge trop à l'intérieur de la chaussure et frotte l'oignon, mais il doit être assez large pour s'adapter. Les chaussures qui ont un matériau extensible dans la partie supérieure seront souvent plus confortables. Chaussures à talons hauts ou pointus ne sont pas idéales si vous avez des oignons.
Voici à quoi ressemblent certains des différents types d'oignons.
Oignon avec irritation de la peau
Certains oignons sont plus graves et causent plus de symptômes que d'autres. La bosse sur le côté du gros orteil peut être rouge et douloureuse de frottement contre la chaussure. L'inflammation du gros orteil et de la zone environnante peut également contribuer à la douleur. Parfois, une bursite, une poche enflammée de liquide, peut se produire sur la bosse.
Notez la rougeur de la bosse et le déplacement des orteils vers l'extérieur, tous les signes communs d'un oignon significatif.
Quand vous avez un gros oignon irrité, vous devez trouver des chaussures qui ont une boîte assez large. Une fois qu'un oignon est très grand, il est difficile de trouver des chaussures qui correspondent et ne provoquent pas d'autres inflammations.
Grand Oignon
Ce pied a un gros oignon au gros orteil, ainsi qu'un oignon de tailleur au bout du petit doigt. Un oignon comme celui-ci est susceptible d'être facilement vu sur une radiographie et peut rendre difficile de trouver des chaussures confortables.
Oignon avec Hallux Limitus
Ce plus petit type d'oignon est souvent vu avec une condition appelée hallux limitus , qui est caractérisée par une gamme limitée de mouvement à l'articulation du gros orteil. L'amplitude limitée du mouvement entraîne un coincement de l'articulation du gros orteil, ce qui au fil du temps peut provoquer le développement d'un oignon au sommet du gros orteil.
Un autre terme pour hallux limitus est hallux rigidus.
Les chaussures à semelle rigide ou à semelles à bascule sont souvent recommandées pour hallux limitus. Les orthèses personnalisées peuvent également aider.
Oignon de tailleur
Un oignon de tailleur , également connu sous le nom de bunionette, est une bosse qui se forme sur le côté orteil du pied. Comme un oignon au gros orteil, il est causé par une structure ou une fonction anormale du pied. Le petit doigt a dérivé vers le quatrième orteil en raison de l'oignon.
Les oignons du tailleur sont les plus saillants à la tête du cinquième métatarse (les os longs du pied). Contrairement à la plupart des oignons, les oignons du tailleur se trouvent à l'extérieur du pied plutôt qu'à l'intérieur.
La légende raconte que ce type d'oignon est devenu connu comme l'oignon d'un tailleur parce que les tailleurs assis jambes croisées tout en travaillant, avec les bords de leurs pieds frottant sur le sol. Ce frottement produisit la douloureuse bosse sur le petit orteil. Mais la trame de fond mise à part, les oignons de tailleurs sont souvent héréditaires.
> Sources:
> Oignons, American Orthopaedic Foot & Ankle Society.
> Comment choisir les bonnes chaussures de sport, American Orthopaedic Foot & Ankle Society.
> Hallux Rigidus. Collège américain des chirurgiens du pied et de la cheville.