Comment Buddy tape un doigt

Les doigts blessés ont besoin d'un copain

Les blessures aux doigts peuvent être assez graves pour nécessiter une intervention chirurgicale ou des points de suture. Cependant, les blessures légères aux doigts peuvent être facilement traitées à la maison. S'il y a une coupure ou un autre type de plaie ouverte, déterminez si la blessure a besoin de points de suture . Si vous le croyez, demandez de l'aide à un médecin.

S'il n'y a pas de plaie ouverte, regardez si le doigt est déformé . Encore une fois, si le doigt est manifestement déformé (tordu dans une direction incorrecte ou grotesquement enflé, par exemple) alors vous devriez aller à l'urgence. Un doigt de maillet peut parfois être négligé parce que la déformation peut être subtile. Si seulement la pointe d'un doigt blessé ne se redresse pas complètement, consultez un médecin.

Les blessures aux doigts sans déformation évidente peuvent généralement être traitées en toute sécurité à la maison. Pour éviter d'aggraver la blessure, immobilisez-le en tapotant.

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La bande médicale de tissu est parfaite pour l'enregistrement de copain

Pour scotcher correctement un doigt, il est préférable d'utiliser du ruban adhésif médical. La bande de tissu est tissée de manière à pouvoir être facilement déchirée le long de chaque axe: transversalement ou longitudinalement.

Vous pouvez utiliser des ciseaux pour couper la bande à la bonne longueur si vous en avez besoin. De plus, comme le montre l'image, vous pouvez créer la bande de largeur dont vous avez besoin en commençant une petite déchirure à la fin de la bande. Une fois que vous avez fait cela, la bande continuera à se détacher du rôle quelle que soit la largeur que vous avez créée.

La largeur de la bande fait une différence dans le confort et la fonctionnalité.

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Le calage correct des amis permet aux doigts de se courber

Couper ou déchirer chaque morceau de ruban juste assez longtemps pour encercler le doigt blessé et celui à côté de lui. Chaque doigt (pas le pouce) a trois articulations - les endroits où les doigts se plient - y compris la jointure. Placez un morceau de ruban adhésif entre la première et la deuxième articulation et un autre entre la deuxième et la troisième (voir l'image ci-dessus).

Les morceaux de ruban adhésif doivent être aussi larges que possible, mais être suffisamment étroits pour ne pas couvrir les joints. Et ils ne devraient pas être si serrés qu'ils font gonfler les doigts, tourner les couleurs, ou perdre la sensation (se engourdir). Plus la bande est large, plus les doigts seront confortables.

Buddy-tapeing aide le doigt blessé à rester en place et seulement fléchir ou étendre. Le doigt blessé ne pourra pas se tordre ou se déplacer latéralement, mais il peut toujours être utilisé pour saisir. La réduction des mouvements aide à réduire l'inflammation.

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Buddy tape le doigt d'anneau au Pinky

Taping le petit doigt peut être difficile parce qu'il est tellement plus court que son seul voisin. Cependant, il est préférable de coller l'annulaire et le petit doigt ensemble, quel que soit le blessé.

Mettre l'annulaire ensemble avec le petit doigt permet d'utiliser les deux premiers doigts et le pouce plus. Si vous collez un doigt annulaire blessé au majeur, la main perd plus de fonctionnalité.

Pour bien entourer l'anneau et le petit doigt ensemble, vous devrez incliner votre bande. Ce n'est pas facile et il faudra peut-être quelques essais pour bien faire les choses. N'ayez pas peur de décoller un mauvais travail de bande sur n'importe quel doigt et recommencez. La bande est bon marché.

Complications possibles

Buddy tape est un moyen courant de traiter les blessures aux doigts et aux orteils. Cela a été fait pendant des années, généralement sans incident. Cependant, certains problèmes peuvent survenir lorsque vous enregistrez un chiffre sur un autre pendant une longue période. Voici quelques points à surveiller:

• Les plaies de pression entre les doigts. Une fois par jour, assurez-vous de donner une pause à vos doigts (sans jeu de mots). Détachez-les et laissez-les respirer pendant quelques minutes. Certains docteurs suggèrent même de mettre un morceau de gaze entre les chiffres.
• Infections Surveillez l'enflure et la chaleur, qui sont des signes d'infection. Buddy tape ne doit pas être fait sur les doigts avec des plaies ouvertes.
• Irritation. Le ruban adhésif, même médical, peut facilement irriter la peau sensible. C'est l'une des choses à rechercher lorsque vous retirez la bande chaque jour.

Comme pour toutes choses, la modération compte. Ne collez pas vos doigts ensemble et laissez-les pendant une semaine. Tout compte fait, il s'agit d'un bon conseil de premier secours pour immobiliser les chiffres blessés.

> Source:

> Won, S., Lee, S., Chung, C., Lee, K., Sung, K., et Kim, T. et al. (2014). Buddy Taping: est-ce une méthode sûre pour le traitement des blessures aux doigts et aux orteils? Cliniques en chirurgie orthopédique , 6 (1), 26. doi: 10.4055 / cios.2014.6.1.26.