Comment traiter l'acné lorsque vous avez la peau sèche
La plupart d'entre nous associent l'acné avec la peau grasse, de sorte qu'il peut vous surprendre lorsque votre peau sèche commence à éclater. Mais l'acné dans les types de peau sèche n'est pas aussi rare que vous pourriez le penser. Bien que cela puisse arriver à tous les âges, l'acné et la peau sèche se trouvent généralement avec l'acné adulte .
Traiter l'acné sur une peau sèche peut être difficile. Beaucoup des produits de soins de la peau acné que vous trouverez sur le comptoir sont généralement faits pour les personnes à la peau grasse et peuvent trop sécher pour les types de peau sèche (bien qu'il existe maintenant plus de produits de soins pour la peau sèche). eux-mêmes sont en train de sécher, donc même si votre peau n'est pas sèche, elle peut le devenir une fois que vous commencez à utiliser un médicament contre l'acné régulièrement.
Que votre peau soit naturellement sur le côté sec ou que ce soit un nouveau développement grâce à vos traitements contre l'acné, les étapes suivantes vous aideront à gérer la peau sèche tout en maîtrisant les boutons.
Choisissez les bons produits
Il n'y a pas moyen de contourner cela: les traitements de l'acné causent la sécheresse. Mais certaines formes peuvent être plus sèches que d'autres.
Les médicaments qui viennent dans des tampons ou des pledgets (pensez à des tampons Stridex), des solutions de type toner et des gels à base d'eau peuvent être trop sèches pour votre type de peau. Au lieu de cela, vous préférerez probablement la sensation des lotions de traitement, des crèmes ou des onguents. Ceux-ci sont plus émollients et moins secs.
Donnez à votre peau le temps d'ajuster
La sécheresse, le peeling et l'irritation sont généralement à leur pire pendant les premières semaines après le début d'un traitement contre l'acné. Pour lutter contre cela, essayez d'utiliser vos traitements tous les deux jours ou tous les trois jours, et augmentez lentement pour les utiliser tous les jours que votre peau ajuste.
Si vos traitements topiques contre l'acné font un numéro sur votre peau, votre dermatologue peut vous recommander de les laisser pour seulement 20 ou 30 minutes, puis les laver.
Cela permettra à votre peau de s'adapter sans devenir trop irrité. Vous pouvez laisser les traitements s'étendre sur des périodes de plus en plus longues au cours de plusieurs semaines jusqu'à ce que vous puissiez les laisser sur toute la journée (ou la nuit) sans problèmes.
Pour les peaux gravement sèches et irritées, vous pouvez arrêter d'utiliser vos traitements contre l'acné pendant quelques jours.
Donnez une pause à votre peau. Une fois que votre peau se sent mieux, vous pouvez recommencer lentement à utiliser vos traitements. Vous devriez laisser votre dermatologue savoir si vous faites ceci, cependant, pour obtenir leurs conseils.
Peu importe les traitements que vous utilisez, les produits en vente libre ou les médicaments sur ordonnance , assurez-vous de les utiliser correctement. Ne pas tacher plus, ou les utiliser plus souvent, que dirigé. Cela mettra votre peau sur une voie rapide à la sécheresse, l'épluchage et l'écaillage.
Utilisez un bon hydratant
L'utilisation régulière d'une crème hydratante est l'une des meilleures façons de lutter contre le dessèchement. Hydratants aident à sceller l'humidité, et agissent comme une barrière occlusive pour protéger la peau. Tachez aussi souvent que nécessaire pour garder la peau sèche à distance, mais au moins deux fois par jour.
En choisissant soigneusement une crème hydratante , vous ne devez pas vous inquiéter des hydratants qui vous brisent. Recherchez une marque sans huile, non comédogène ou non acnéique (elle le dira sur l'étiquette). Bien que cela puisse paraître contre-intuitif, ne choisissez pas un hydratant pour le traitement de l'acné. Ils contiennent des médicaments qui peuvent sécher davantage la peau. Au lieu de cela, choisissez une marque hautement émolliente que vous sentez bien hydrate votre peau.
Vous pouvez appliquer une crème hydratante d'abord, puis appliquer des médicaments contre l'acné juste au-dessus.
Certains dermatologues estiment que la stratification de cette façon peut aider à réduire la sécheresse et l'irritation causées par les médicaments contre l'acné.
Traiter avec l' acné du corps aussi? Assurez-vous que votre lotion pour le corps est également sans huile. Vous pouvez également éviter les lotions parfumées si elles semblent irriter votre peau.
Utilisez des nettoyants à la crème ou à la lotion
Vous ne voulez pas un nettoyant dur et décapant. Il ne va pas aider à éliminer l'acné plus rapidement, mais va sécher votre peau rapidement.
Au lieu de cela, optez pour un sentiment propre mais pas trop sec. Les nettoyants non moussants, aussi appelés nettoyants à la crème ou nettoyants pour lotion, sont généralement moins secs que les moussants. Faites attention à la façon dont votre peau se sent.
Une peau super serrée, sèche ou qui démange après le nettoyage est un bon indice. Ce n'est pas le bon produit pour vous.
Encore une fois, si vous utilisez déjà un médicament contre l'acné topique, ne pas utiliser un nettoyant pour le traitement de l'acné, même un médicament en vente libre. Choisissez un nettoyant non médicamenteux (à moins que votre médecin ne vous dise le contraire, bien sûr.) Si vous utilisez un traitement topique pour l'acné corporelle, vous voudrez peut-être éviter les lavages corporels pour le traitement de l'acné.
Lavez votre visage pas plus de deux fois par jour
Ne pas trop laver la peau, ou vous pouvez enlever la petite quantité d'huile dont votre peau a besoin pour le protéger de la sécheresse. Dans la plupart des cas, un nettoyage deux fois par jour fera l'affaire . Et si vous ne devenez pas moite ou sale, vous pouvez vous en sortir avec un lavage de visage tous les soirs seulement.
Les nettoyants pour le visage et le savon sont facultatifs pour les peaux très sèches. Même les nettoyants doux peuvent brûler, piquer et irriter la peau déjà desséchée. Utiliser de l'eau pure est parfaitement acceptable, et préférable dans ce cas. Si vous avez besoin de démaquiller, essayez un démaquillant sans parfum à base d'huile, ou même de l'huile minérale ou de l'huile de coco.
Soyez doux tout en nettoyant votre peau ; pas de récurage dur! Si vous devez vous débarrasser de la desquamation, essayez de polir légèrement avec un chiffon doux.
Protégez votre peau des éléments
Utilisez un chapeau, une écharpe ou quelque chose de similaire pour protéger votre peau contre les éléments. L'air froid et sec et les vents violents peuvent faire sécher votre peau déjà sèche.
Et ne pensez pas que si le temps est beau et doux, vous êtes dans le clair. Le soleil ne fait pas non plus de faveurs à votre peau. La crème solaire est un must pour tout le monde. Tout comme avec votre crème hydratante, choisissez une crème solaire non comédogène ou non acnéique. Les écrans solaires naturels qui contiennent du dioxyde de titane et / ou de l'oxyde de zinc ont tendance à être plus doux sur les peaux déjà sèches et irritées.
Un mot de
Avec une sélection rigoureuse de vos produits de soin et de traitement, vous pouvez contrôler l'acné et la peau sèche en même temps. Juste quelques changements simples à votre routine de soins de la peau peuvent être tout ce dont vous avez besoin pour obtenir votre peau se sentir mieux.
Mais si vous avez du mal à maîtriser l'acné, ou si votre peau sèche semble sévère, n'hésitez pas à appeler votre médecin. Il / elle peut vous aider à choisir un produit contre l'acné en vente libre, prescrire un médicament sur ordonnance si nécessaire, suggérer des produits de soins de la peau et vous aider à développer une routine de soins de la peau adaptée à votre type de peau.
> Sources:
> Choi YS, Suh HS, Yoon MY, Min SU, Kim JS, Jung JY, Lee DH, Suh DH. "Une étude de l'efficacité du nettoyant pour l'acné vulgaire." Journal de traitement dermatologique . 2010 mai; 21 (3): 201-5.
> États-Unis. NIAMS. "Questions et réponses sur l'acné." Bethesda, MD: National Institutes of Health, 2006.