7 conseils pour trouver une crème solaire qui ne vous brisera pas
Vous avez peur que l'écran solaire fasse éclater votre peau déjà plus capricieuse. D'ailleurs, qui veut porter une épaisse, épaisse crème sur leur visage tous les jours?
Mais vous avez vraiment besoin d'utiliser une protection solaire, et il n'y a vraiment aucune marge de manœuvre sur cette règle. Et ce n'est pas seulement pour éloigner les coups de soleil.
Le cancer de la peau, le vieillissement prématuré et l' hyperpigmentation sont tous causés par le soleil.
Lorsque vous utilisez des médicaments contre l'acné photosensibilisants , l'écran solaire devient encore plus nécessaire.
Les produits de protection solaire ont parcouru un long chemin. Alors faites votre peau (et votre dermatologue) heureux en portant un écran solaire tous les jours. Choisissez celui que vous aimez, et cela ne vous dérangera pas de l'utiliser tous les jours.
1. Recherchez les produits étiquetés sans huile et non comédogènes
La première chose est d'abord, pour un usage quotidien, vous voulez un produit sans huile. Les produits sans huile aident votre visage à ne pas se sentir comme une nappe de pétrole.
Recherchez également le mot non-comédogène. Cela signifie que le produit ne contient pas d'ingrédients connus pour obstruer les pores. Ce n'est pas une garantie que le produit vous permettra d'éviter les évasions, mais c'est un bon début.
Ne pas utiliser un écran solaire destiné à votre corps sur votre visage. Ceux-ci sont généralement beaucoup trop épais, lourds et graisseux, et peuvent contribuer à des éruptions.
2. Fluides, gels et sprays sont bons pour les types de peau grasse supplémentaire
Les lotions et les crèmes solaires sont bonnes pour les peaux normales à sèches.
Mais si la peau grasse est un problème, vous serez plus heureux avec un produit qui est absorbé rapidement.
Les lotions transparentes et les liquides sont très légers et conviennent parfaitement. Toujours sentir lourd à votre peau grasse? Un gel de crème solaire vous rendra plus heureux. Ceux-ci sont aqueux, et absorbent complètement dans votre peau sans laisser de trace.
Les gels peuvent également être utilisés dans les zones où vous ne rêveriez pas d'utiliser une lotion, par exemple votre cuir chevelu. (Oui, vous pouvez vous brûler sur le cuir chevelu et ce n'est pas agréable!) Les gels protègent votre tête sans laisser vos cheveux graisseux.
Les gels de crème solaire frottent aussi plus facilement dans les zones du corps qui ont beaucoup de cheveux. Les gars, ce sont d'excellentes options pour vos jambes et votre poitrine.
Les sprays de protection solaire sont également populaires et très légers. Une mise en garde cependant, assurez-vous que vous appliquez assez pour protéger réellement votre peau. Une légère brume ne le fera pas. Aspergez suffisamment pour que la peau scintille avec le produit. Et "preuve lire" votre demande pour vous assurer que vous n'avez pas manqué une place.
3. Obtenez une large protection du spectre
Pour une protection maximale, utilisez toujours un produit portant la mention «large spectre». Cela protège contre les rayons UVA et UVB.
Les rayons UVB, ou les rayons "brûlure et bronzage", expliquent en grande partie les dommages causés par le soleil sur la peau. Certains écrans solaires ne protègent que contre ce type de lumière ultraviolette.
Les rayons UVA endommagent aussi la peau, et ce sont ces rayons qui provoquent le vieillissement de la peau. La surexposition peut également causer le cancer de la peau.
Pour protéger complètement votre peau du soleil, vous devez avoir un produit qui bloque les rayons UVA et UVB.
4. Choisissez FPS 30 ou supérieur
SPF, également connu sous le nom de facteur de protection solaire , est un moyen de mesurer la protection contre les rayons UVB. Plus le SFP est élevé, plus il vous protège.
L'American Academy of Dermatology recommande d'utiliser un écran solaire avec un FPS d'au moins 30 ou plus tous les jours. Cela bloquera environ 97% des rayons UV.
Rappelez-vous, un écran solaire devrait être appliqué tous les jours toute l'année pour la meilleure protection, même lorsqu'il est nuageux ou pluvieux.
5. Restez à l'écart de l'Oxybenzone et du PABA si votre peau est sensible
Vous avez la peau sensible, l'eczéma, le psoriasis, la rosacée, ou votre peau est irritée parce que vous utilisez des médicaments de traitement de l'acné de séchage?
Restez à l'écart des écrans qui contiennent les ingrédients actifs oxybenzone et PABA. Ceux-ci sont plus susceptibles d'irriter la peau.
Si votre peau est ultra sensible aux produits, vous devriez envisager un écran solaire naturel . Ces produits utilisent du dioxyde de titane et / ou de l'oxyde de zinc comme ingrédient actif. Ceux-ci sont moins irritants pour la peau que les autres ingrédients antisolaires.
6. Pour une utilisation quotidienne, envisager un hydratant pour le visage contenant un écran solaire
Ceux-ci peuvent être l'un des meilleurs produits de soins de la peau à avoir sorti du 20ème siècle. L'ajout de la protection solaire dans un hydratant signifie pas de produits de stratification, ce qui est un gain de temps et d'argent réel.
Un pas et vous avez terminé. Essayez-en un; tu l'adoreras.
Vous utilisez déjà un hydratant, n'êtes-vous pas? Si vous avez dit non, peut - être que vous devriez ! Ceux-ci ne doivent pas être lourds ou graisseux non plus. Et en utilisant un hydratant tous les jours vous aidera à battre la sécheresse de traitement de l'acné.
Et oui, ces combos hydratant-crème solaire peuvent vous offrir une protection solaire tout aussi efficace qu'un écran solaire autonome. Vous devriez toujours choisir un produit qui offre au moins un FPS 30 et une protection à large spectre.
Comparer les prix. Si un produit n'est pas tout à fait ce que vous cherchez, essayez-en un autre.
Bien qu'ils soient parfaits pour une utilisation quotidienne, ils n'ont pas assez d'énergie pour sauver votre peau pendant une journée à la plage ou au bord de la piscine. Pour cela, choisissez un produit résistant à l'eau et résistant à la transpiration et assurez-vous de réappliquer toutes les 2 heures ou toutes les 40 minutes lorsque vous nagez ou transpirez.
7. Vous pouvez utiliser votre crème solaire avec vos produits de traitement de l'acné
En utilisant un traitement topique de l'acné? Vous pouvez (et devriez) utiliser de la crème solaire, aussi.
Appliquez d'abord votre traitement contre l'acné, puis attendez 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit complètement absorbé. Vous pouvez ensuite appliquer votre protection solaire sur le dessus.
Un mot de
L'écran solaire est si important pour tous les types de peau, même si vous ne brûlez pas habituellement. Alors que les centaines d'options semblent accablantes, c'est en fait une bonne chose. Vous avez tellement de choix qu'il y a certainement un écran solaire qui convient à votre peau.
Alors, pensez à ce dont vous avez besoin d'un écran solaire. Les personnes qui travaillent dans un bureau toute la journée ont des besoins de protection solaire très différents de ceux qui travaillent à l'extérieur. Vous aurez besoin d'un produit différent pour un usage quotidien que pour passer une longue après-midi au parc ou à la plage.
Plus vous passez de temps à l'extérieur, mieux vous serez avec un produit résistant à l'eau et à la transpiration. Si vous passez le plus clair de votre temps à l'intérieur, une crème hydratante à base de FPS 30 vous protège énormément.
Quel que soit le produit que vous choisissez, assurez-vous de l'appliquer correctement et de ne faire aucune erreur critique de protection solaire qui vous hantera plus tard . Une fois que vous prenez l'habitude, la protection solaire n'aura pas l'air d'une corvée.
Et, si vous avez encore besoin d'aide pour choisir le bon produit de protection solaire pour vous, demandez l'aide de votre dermatologue.
> Sources:
> "FAQ sur la protection solaire". Académie américaine de dermatologie . Académie américaine de dermatologie, 2017. Web. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
> "Comment décoder Lingo Sunscreen." Académie américaine de dermatologie . Académie américaine de dermatologie, 2017. Web. https://www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/prevent/sunscreen-labels/how-to-decode-sunscreen-lingo