Premières étapes lors d'un diagnostic de cancer du poumon

Lorsque vous avez récemment reçu un diagnostic de cancer du poumon, vous pouvez éprouver une gamme d'émotions - colère, peur, confusion, solitude, et plus encore. Sans parler des questions - qu'en est-il de ma famille, puis-je me le permettre, survivrai-je? En plus de cela, vous êtes appelé à prendre des décisions importantes concernant vos soins médicaux. Alors, quelles sont les premières étapes à suivre lorsque vous avez reçu un diagnostic de cancer du poumon?

Prenez un moment pour respirer

Lorsque vous êtes diagnostiqué pour la première fois, vous pouvez vous sentir complètement dépassé. Autant de décisions à prendre et si peu de temps pour faire tout ce qu'il faut pour se préparer au traitement. Mais il y a de fortes chances que le cancer auquel vous faites face prenne beaucoup de temps à se développer. Essayez d'arrêter pendant une minute et respirez. Cet exercice ne prend qu'une minute ou deux et peut fonctionner même si vous avez du mal à vous concentrer sur quoi que ce soit.

Exprimez vos émotions

Ce n'est pas le moment d'être «fort». Trouvez des personnes dans votre vie que vous vous sentez en sécurité pour exprimer vos émotions et évacuer. C'est bon d'être en colère. Personne ne mérite d'avoir un cancer. C'est normal d'admettre que vous avez peur. Le cancer du poumon est une maladie effrayante. Si vous avez déjà fumé, c'est normal d'exprimer un sentiment de culpabilité . C'est correct d'exprimer une déception quand des amis que vous pensiez être là pour vous échouer. Il est acceptable d'admettre que les remarques insensibles de personnes autrement bien intentionnées, telles que « Je ne savais pas que tu as fumé », sont douloureuses.

Certaines personnes trouvent utile de démarrer un journal pour trier leurs sentiments.

Evaluez votre système de support

Pensez au rôle que vos proches peuvent jouer dans votre prochain traitement. Qui seront vos avocats? Qui vous accompagnera aux visites? Qui peut informer vos proches ou mettre à jour un site tel que "Caring Bridge?

Tout le monde n'est pas à l'aise dans les hôpitaux. Avez-vous des amis qui sont phobiques pour les médecins et les hôpitaux, mais qui aimeraient vous aider à préparer des repas pour vous? Si vos proches n'ont jamais été aux prises avec un cancer, ils pourraient ne pas savoir comment vous aider.

Il peut être utile de noter que beaucoup de gens sont surpris de constater que les amis qu'ils pensaient «seraient là» pour eux disparaissent, mais d'autres semblent sortir du bois. Tout le monde fait face à la maladie d'une manière différente, en fonction de leurs expériences dans le passé et de leur propre personnalité.

Choisissez une équipe de soins de santé

Choisir le bon médecin et le bon centre de traitement du cancer est un premier pas très important. En prenant votre décision, vous devrez prendre en compte non seulement les services fournis, mais aussi les problèmes d'emplacement et d'assurance. Êtes-vous prêt à voyager? Est-ce important d'être près de la famille?

Le National Cancer Institute (NCI) a dressé une liste des centres anticancéreux désignés par le NCI si vous ne savez pas par où commencer.

Considérer une deuxième opinion

Parfois, les gens ont l'impression de «trahir» leur médecin s'ils demandent un deuxième avis . Mais avec une maladie comme le cancer, les médecins s'attendent généralement à ce que vous vouliez un deuxième avis. Et peut-être une troisième ou quatrième opinion. Si vous êtes encore hésitant, sachez que si votre médecin était confronté à un diagnostic similaire, elle rechercherait probablement plusieurs opinions.

Conservez des copies de vos dossiers médicaux

L'un des problèmes les plus frustrants que les gens peuvent rencontrer après un diagnostic de cancer du poumon est d'arriver à un rendez-vous et de découvrir que le médecin ne dispose pas de toutes les informations. Demandez des copies de vos dossiers après chaque visite. Commencez un fichier que vous pouvez apporter avec vous aux visites.

Découvrez les groupes de soutien sur le cancer du poumon

Peu importe à quel point vos proches vous soutiennent, parler à d'autres personnes confrontées à une situation similaire peut être une excellente source de soutien et d'information. De nombreux hôpitaux et communautés ont des groupes de soutien du cancer , et des groupes de soutien en ligne sont également disponibles.

Comprendre votre assurance maladie

Avant de commencer le traitement, il peut être utile de consulter votre police d'assurance et d'appeler votre compagnie d'assurance pour toute question. Le médecin que vous souhaitez voir dans votre plan? Quel est l'arrangement pour la couverture en dehors de votre réseau? Assurez-vous de savoir quoi faire si votre assurance maladie ne couvre pas un test ou une procédure et où vous pouvez trouver une aide financière .

Apprenez autant que possible sur votre diagnostic

Des études suggèrent que l'apprentissage autant que possible de votre diagnostic est utile pour les personnes atteintes de cancer. Posez des questions . Recherchez des informations de santé crédibles en ligne .

Envisager une consultation en soins palliatifs

Avant de paniquer, sachez que les soins palliatifs ne sont pas les mêmes que les soins palliatifs. Les soins palliatifs sont des soins conçus pour améliorer votre confort physique et émotionnel pendant le traitement du cancer. Dans ce contexte, une étude réalisée en 2010 a démontré que les personnes atteintes d'un cancer du poumon qui choisissaient les soins palliatifs en même temps que les traitements conventionnels vivaient en réalité plus longtemps que celles qui avaient un traitement conventionnel seul. De nombreux hôpitaux du pays offrent maintenant des soins palliatifs ainsi que des soins conventionnels aux personnes atteintes d'un cancer du poumon.

Choisissez vos batailles, soyez gentil avec vous et simplifiez

L'un des meilleurs conseils que l'un de mes proches a reçu après un diagnostic de cancer était de "bébé" elle-même. Rangez vos listes «devrait faire, pourrait faire, ferait» et simplement prendre soin de vous en ce moment. Tremper dans une baignoire. Laissez le fouillis et faites une douce promenade. Laissez les gens vous aider. Vous le valez bien!

Sources:

Denton, E., et M. Conron. Améliorer les résultats dans le cancer du poumon: la valeur de l'équipe de soins de santé multidisciplinaire. Journal des soins de santé multidisciplinaires . 2016. 9: 137-44.

Gabrijel, S. et al. Réception du diagnostic de cancer du poumon: rappel d'information par le patient et satisfaction à l'égard de la communication avec le médecin. Journal d'oncologie clinique . 2008. 26 (2): 297-302.

Hill, K. et al. Les patients atteints d'un cancer du poumon nouvellement diagnostiqué ont-ils l'impression que leurs préoccupations sont satisfaites? . European Journal of Cancer Care . 2003. 12 (1): 35-45.