Pouvez-vous utiliser le jus de citron pour les cicatrices d'acné?

Le jus de citron est largement considéré comme un traitement tout-naturel, simple et peu coûteux pour les cicatrices d'acné et d'acné. Mais cela fonctionne-t-il vraiment?

Avant de commencer à utiliser du citron sur votre peau, jetons un coup d'œil à ce que dit la science.

Malgré les allégations, il n'y a aucune preuve que le jus de citron efface l'acné

Le jus de citron a traditionnellement été utilisé comme traitement de l'acné dans la médecine à base de plantes.

Et beaucoup de blogs de beauté, de magazines et de recettes de soins de la peau DIY inspiré par la nature continuent aujourd'hui à vanter les bienfaits du jus de citron pour les cicatrices d'acné et d'acné.

Tellement que je déteste aller à contre-courant, mais il n'y a aucune preuve que je pourrais trouver qui soutient l'idée que le jus de citron nettoie les boutons ou les cicatrices.

Le jus de citron est astringent et antibactérien

Le jus de citron a des qualités qui en font un bon soin pour la peau. C'est légèrement astringent, donc cela peut aider à réduire le gras.

C'est aussi antibactérien, principalement parce qu'il crée un environnement acide que les bactéries n'aiment pas. Avoir des qualités antibactériennes n'est pas suffisant pour éliminer l'acné, cependant.

Il est également très acide

La peau humaine est naturellement légèrement acide, avec un pH entre 4,5 et 5,5. Le jus de citron est un acide beaucoup plus fort, avec un pH d'environ 2.

Bien que cela ne semble pas être une énorme différence, c'est quand vous considérez qu'avec chaque étape dans l'échelle de pH, l'acidité augmente de 10.

Ainsi, le jus de citron n'est pas seulement deux fois plus acide, mais en réalité 100 fois plus acide que la peau.

Il peut causer une irritation de la peau lorsqu'il est appliqué par voie topique

Il n'y a donc aucun doute que le jus de citron piquera (immensément) quand vous le tamponnez sur un bouton, en particulier celui que vous avez choisi .

Mais saviez-vous que, à cause du faible pH du jus de citron, il peut causer des brûlures chimiques?

Même si elle ne brûle pas votre peau, elle peut causer une dermatite de contact, une éruption cutanée avec démangeaisons qui se développe lorsque votre peau est exposée à un irritant.

Juste parce qu'une substance comme le jus de citron est naturel n'est pas une garantie automatique que c'est sûr pour la peau. Rappelez-vous, le sumac vénéneux est aussi naturel mais vous ne voudriez pas le frotter sur votre peau.

Provoque des brûlures graves lorsqu'il est mélangé à la lumière du soleil

Un autre fait intéressant pour vous: le jus de citron, et tous les agrumes d'ailleurs, peuvent rendre votre peau plus sensible au soleil. Donc, si vous l'appliquez sur votre peau et la tête à l'extérieur, vous pourriez obtenir un coup de soleil méchant.

Cependant, le jus de citron n'a pas le marché coincé sur cette question. Il existe de nombreux médicaments contre l'acné conventionnels qui causent également la sensibilité au soleil.

Les agrumes peuvent également déclencher un type sévère d'éruption appelée phytophotodermatite. Phyto- signifie plante, photo- lumière, peau- derma- et c'est-à-dire inflammation. Mettez tout cela ensemble et la phytophotodermatite signifie «irritation de la peau causée par les plantes et la lumière». La plante dans ce cas pourrait être le citron.

Les citrons (et certains autres fruits, légumes et plantes) contiennent des furocoumarines. Ces composés sont inoffensifs par eux-mêmes, mais faites attention quand vous les mélangez avec la lumière du soleil.

Les furocoumarines, lorsqu'elles sont exposées à la lumière du soleil, déclenchent des dommages à l'ADN cellulaire.

Cela peut provoquer une éruption grave semblable à une brûlure. Et même un écran solaire ne vous protégera pas complètement de cette maladie, bien qu'il puisse le réduire un peu.

La phytophotodermatite est également appelée «maladie de la chaux» (comme un jeu sur la maladie de Lyme plus communément connue et complètement indépendante) ou «éruption margarita» parce qu'elle est souvent déclenchée par le jus de citron vert. Mais n'importe quel agrume peut provoquer une phytophotodermatite, comme d'autres fruits, carottes, certaines huiles essentielles, et même des herbes et des mauvaises herbes.

Sachant cela, il faut faire très attention à éviter le soleil si vous décidez d'utiliser du jus de citron sur votre peau.

Le citron contient beaucoup de vitamine C saine pour la peau

Les citrons ont beaucoup d'avantages pour votre peau, mais peut-être pas de la façon dont vous pensiez initialement.

Une des meilleures choses que les citrons ont pour eux est leur teneur élevée en vitamine C. La vitamine C, également appelée acide ascorbique, est utilisée dans de nombreux produits de soins de la peau.

La vitamine C est un ingrédient anti-âge et antioxydant fabuleux. Il aide à combattre les radicaux libres, éclaircir la peau et freiner les rides. C'est aussi une vitamine importante qui nous aide à créer du collagène, la protéine qui aide à construire une peau forte et saine.

Toutefois, l'application topique de jus de citron n'est pas la meilleure façon de fournir de la vitamine C à la peau. L'acide ascorbique dans les produits de soins de la peau est tamponné avec d'autres ingrédients, de sorte qu'il ne sera pas aussi irritant pour la peau que le jus de citron droit.

Au lieu de l'appliquer sur votre peau, buvez plutôt du jus de citron. Boire de l'eau avec un squeeze ou deux de citron frais est une bien meilleure façon d'incorporer les avantages de la peau du citron dans votre routine quotidienne. Boire des jus d'agrumes vous donne également ces effets anti-vieillissement. Les jus d'agrumes aident à réduire les dommages cellulaires lorsqu'ils sont ingérés, il n'y a donc pas besoin de tacher votre peau.

Certaines études ont montré que la prise d'agrumes par voie orale peut diminuer la formation de rides et augmenter le collagène. D'autres suggèrent que boire des jus d'agrumes peut avoir un effet protecteur contre certains types de cancer de la peau.

Malheureusement, rien n'indique que boire du jus de citron ait un effet sur l'acné.

Il contient également des acides alpha-hydroxy

Les citrons contiennent également de l'acide citrique. L'acide citrique n'est pas de la vitamine C. Il appartient en fait à un groupe appelé alpha-hydroxy-acides (AHA).

Comme la vitamine C, les acides alpha-hydroxy sont des ingrédients communs de soins de la peau. Ils sont utilisés pour exfolier la peau, dissoudre les cellules mortes et laisser la peau lisse et lumineuse.

Mais encore une fois, les acides alpha-hydroxy dans les produits de soins de la peau sont soigneusement équilibrés pour donner à votre peau un traitement efficace, mais sûr.

Le jus de citron peut exfolier votre peau aussi, comme une mini pelure DIY à domicile. Mais il peut aussi être super agressif alors faites attention. Il peut causer de la sécheresse, de l'irritation ou même un épluchage, surtout si vous utilisez souvent du jus de citron sur votre visage.

Jus de citron ne se débarrasser des cicatrices d'acné soit

Donc, nous savons que le citron n'est pas un traitement éprouvé de l'acné. Mais qu'en est-il un traitement pour les cicatrices d'acné?

Malheureusement, le jus de citron ne peut pas se débarrasser des cicatrices d'acné déprimées ou dénoyautées, ni aplanir les cicatrices soulevées. Tous ces types de cicatrices sont en fait très difficiles à traiter. Pour voir une amélioration marquée de ces cicatrices, vous devrez avoir des procédures de traitement des cicatrices professionnelles effectuées par votre dermatologue ou chirurgien plasticien.

Le jus de citron est un remède populaire commun pour la disparition de l'hyperpigmentation post-inflammatoire (PIH) , ces marques sombres qui restent après la guérison des boutons. Bien qu'il n'y ait aucune preuve pour le jus de citron lui-même, il a été démontré que les alpha-hydroxy-acides, parce qu'ils accélèrent le renouvellement cellulaire, allègent l'hormone PIH.

Mais les AHA trouvés dans le jus de citron sont généralement beaucoup plus faibles que vous ne le feriez dans les produits en vente libre d'acide alpha-hydroxy. Ainsi, le jus de citron sera moins efficace pour éclaircir les taches sombres qu'un acide alpha-hydroxy.

Une autre mise en garde: Si le jus de citron citron irrite votre peau, il peut effectivement causer les taches très sombres que vous essayez d'alléger. Alors allez-y doucement ou évitez de mettre du jus de citron sur la peau, surtout si vous avez tendance à développer des taches brunes après la guérison des boutons ou autres plaies.

Conseils Si vous voulez toujours utiliser du jus de citron sur votre peau

Le jus de citron n'est peut-être pas le remède contre l'acné naturel que vous recherchez, mais si vous êtes prudent, vous pouvez l'utiliser pour un traitement de la peau bricolage une fois-dans-un-temps. Pour sauver votre peau, cependant, suivez ces conseils de sécurité:

La meilleure façon de se débarrasser de l'acné est d'utiliser des traitements éprouvés

Vraiment, si vous cherchez un moyen de se débarrasser de l'acné, votre meilleur pari est avec des médicaments prouvés de traitement de l'acné. Non, ce n'est pas un moyen naturel de traiter l'acné, mais c'est le moyen le plus efficace.

Les médicaments contre l'acné en vente libre , en particulier ceux contenant du peroxyde de benzoyle , sont parfaits pour les cas bénins d'acné et / ou les points noirs. Si votre acné est plus têtue, répandue ou enflammée, vous bénéficierez de médicaments sur ordonnance contre l'acné .

Avec quoi que ce soit, il est important de donner du temps au médicament pour travailler. Il faudra plus que probablement 3 à 4 mois avant de constater une amélioration de votre acné, alors respectez-le.

> Sources:

> Goncalves NE, de Almeida HL Jr, Hallal CE, Amando M. "Phytophotodermatite expérimentale." Phytodermatologie, photoimmunologie et photomédecine. 2005 décembre; 21 (6): 318-21

> Kim DB, Shin GH, Kim JM, Kim YH, Lee JH, et. Al. "Activités antioxydantes et anti-vieillissement du mélange de jus à base de citrus." Chimie alimentaire. 2016 Mars; 194: 920-7.

> Zou Z, Xi W, Hu Y, Nie C, Zhou Z. "Activité antioxydante des agrumes." Chimie alimentaire. 2016 1er avril; 196: 885-96.