Les mains sèches et gercées peuvent rendre les mois froids difficiles à supporter, et beaucoup de gens trouvent que c'est un plus gros problème en vieillissant . Alors que beaucoup de produits offrent des pouvoirs hydratants «extrêmes» ou «ultimes», certains ingrédients dans les crèmes pour les mains - indépendamment de leur prix - sont plus efficaces que d'autres pour guérir les fissures des doigts et autres symptômes de la peau gercée.
Quels sont les meilleurs ingrédients?
Conçues pour protéger la peau en éliminant les irritants et l'eau, les hydratants émollients empêchent l'humidité de s'évaporer de la surface et les formulations d'humectants augmentent la teneur en eau des couches externes de la peau ( épiderme ). Selon l'American Academy of Dermatology (AAD), certains des meilleurs ingrédients hydratants pour soigner et protéger la peau sèche des mains sont:
- Pétrolatum
- Huile minérale
- beurre de karité
- Lanoline
- Diméthicone (un type de silicone)
- Acide hyaluronique
- glycérine
- Acide lactique (qui peut piquer lorsqu'il est appliqué sur une peau brisée)
- Urée
Tous ces ingrédients aideront à prévenir la perte d'humidité et protégeront la peau pour qu'elle puisse guérir. Évitez les parfums et les couleurs sur la liste des ingrédients si vous avez la peau sensible, car ceux-ci peuvent être irritants.
Meilleure consistance: Une crème épaisse ou une pommade avec une teneur en huile plus élevée offre une meilleure longévité par rapport à une lotion, qui est de consistance plus fine.
Utilisez ces hydratants généreusement et souvent
Si vous souffrez de doigts secs et gercés, utilisez une crème hydratante (lubrifiante) émolliente après vous être lavé les mains, et fréquemment au cours de la journée. Assurez-vous de porter des gants de protection lorsque vous manipulez des produits chimiques ménagers tels que des détergents et autres produits de nettoyage ou effectuez un autre travail humide.
> Sources:
> Alavi, Afsaneh; Skotnicki, Sandra; Sussman, Gordon; Sibbald, R. Gary. "Diagnostic et traitement de la dermatite des mains: progrès dans les soins de la peau et des plaies Problème: Volume 25 (8), août 2012, p 371-380.
Mains gercées. ADAM Encyclopédie médicale.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002740/
Conseils de peau sèche. Fiche d'information publique de l'American Academy of Dermatology (AAD).
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin