La peau plus âgée est plus sèche, apprendre à protéger le vôtre
En vieillissant, vous remarquerez peut-être que vos mains deviennent plus sèches et se fissurent plus facilement. Ils peuvent également devenir rouge ou même peler, et tous sont des signes de peau très sèche. Des fissures dans vos doigts peuvent rendre les tâches les plus simples, telles que taper, tourner une page, ou faire un bouton, très douloureux.
Médicalement, la peau sèche est appelée xérose . Il est souvent une partie naturelle du vieillissement, mais il peut aussi être un signe précoce d'une maladie comme la dermatite .
Le plus souvent, la peau devient plus sèche et plus irritée durant les mois d'hiver.
Dr Barbara Reed, dermatologue et professeur clinique de dermatologie à l'Université du Colorado, est très familier avec la peau sèche en raison du climat sec de Denver. «C'est un problème saisonnier et un problème plus grave avec l'âge », dit-elle, «Avec le chauffage à air forcé pendant les mois d'hiver, l'air à l'intérieur de nos maisons est extrêmement sec, même avec un humidificateur. Pire encore, notre peau devient paresseuse en faisant autant d'huile que nous vieillissons, de sorte que, dans l'ensemble, la peau sèche peut devenir beaucoup plus sévère avec le temps. "
Symptômes
Les signes les plus fréquents de peau très sèche sont les peaux rugueuses, squameuses ou squameuses. Vous pourriez également remarquer que votre peau est rouge ou, si votre peau est plus foncée, elle peut apparaître grise. Une sensation de démangeaison est le symptôme le plus commun.
Si votre peau devient trop sèche, les fissures peuvent commencer à saigner et la douleur peut s'intensifier. Selon Reed, les fissures ou «fissures» près de vos ongles sont «petites, mais assez puissantes pour attirer votre attention». Cela peut même devenir si douloureux que cela vous réveille la nuit.
Ces fissures peuvent être infectées si les bactéries pénètrent dans la peau ouverte.
Facteurs de risque
Avec l'âge, la peau de tout le monde devient naturellement plus mince et plus sèche. Le soleil, le vent et d'autres éléments que nous exposons notre peau au cours des années peuvent avoir un impact sur la santé de notre peau.
Certaines personnes sont plus sensibles à la peau sèche sévère, selon Reed.
«Certaines personnes fabriquent moins d'huile dans leur peau et d'autres sont plus sensibles aux produits chimiques», dit-elle. "Si vous avez tendance à l' eczéma ou que vous venez d'une famille allergique, vous pouvez avoir une peau très sensible qui réagit aux produits chimiques comme les conservateurs et les parfums, ce qui peut aggraver les éruptions cutanées et la sécheresse."
Selon l'American Academy of Dermatology, les personnes atteintes de psoriasis sont également sujettes à la peau très sèche. Votre occupation ou votre passe-temps peuvent contribuer à la peau sèche au fil du temps. Les personnes qui se lavent souvent les mains, comme les infirmières, ou qui exposent régulièrement leur peau aux produits chimiques sont plus susceptibles d'avoir la peau sèche.
Traitement
Le meilleur traitement, selon Reed, est la prévention. Si possible, évitez le sur-lavage, en particulier avec des savons moussants contenant des détergents qui peuvent sécher davantage la peau. Hydratez plusieurs fois par jour avec une crème ou une lotion pour les mains épaisse et lubrifiante. Recherchez des ingrédients comme la vaseline, la cire et le beurre de karité .
Un nettoyant hypoallergénique doux comme Cetaphil a tendance à irriter la peau moins que les savons qui contiennent des détergents moussants. Étant donné que Cetaphil ne tue pas les bactéries ou les virus, vous pouvez éviter de propager la grippe ou d'autres germes en utilisant des désinfectants pour les mains gel antibactériens.
Alors que ces gels contiennent de l'alcool, Reed trouve que beaucoup de ses patients à peau sèche les tolèrent mieux que les lavages répétés avec du savon.
Si votre travail nécessite un lavage fréquent des mains ou un travail humide, comme des coiffeurs ou des travailleurs de la garderie, portez des gants de latex ou de vinyle pour protéger votre peau de l'eau et des produits chimiques agressifs. Pour les travaux secs comme le jardinage, essayez de porter des gants en tissu.
En outre, l'Institut national sur le vieillissement recommande de prendre soin de votre peau avec des ajustements à votre routine quotidienne. Moins de temps au soleil, des douches et des bains plus courts et plus frais, et boire une bonne quantité de liquides peuvent aider.
Le tabagisme et le stress peuvent également exacerber les symptômes, alors il est également recommandé d'éviter ces symptômes.
Est-ce que Super Glue est sûr?
Croyez-le ou non, une solution populaire pour les fissures cutanées douloureuses est super-colle . Partie d'un groupe de produits chimiques adhésifs appelés cyanoacrylates, super colle peut être utilisé pour des coupures très superficielles et des fissures, selon Reed.
Bien qu'il ne doive jamais être utilisé pour les plaies profondes et qu'il soit toxique en cas d'ingestion, la super colle est rapide, facile et reste là où vous la mettez, dit Reed. Il est également recommandé de ne pas utiliser de super colle régulièrement.
Elle met en garde contre les solutions dites de «bandage liquide» pour les fissures cutanées. "Beaucoup de produits de bandage liquide contiennent trop d'alcool pour les patients dont la peau est déjà extrêmement sèche; ils peuvent aggraver le problème. "
Un autre produit cyanoacrylate appelé Dermabond a été spécialement conçu pour sceller le tissu cutané. Il a été approuvé par la Food and Drug Administration des États-Unis (FDA) pour l'utilisation chirurgicale, et pour les lacérations superficielles. La peau doit être soigneusement nettoyée avant l'application, pour prévenir l'infection. Demander à votre docteur s'ils peuvent recommander un produit semblable qui est disponible au comptoir (OTC) pour l'usage régulier.
Quand voir un médecin
Reed recommande de parler à votre dermatologue ou à votre fournisseur de soins de santé si vos mains vous causent de l'inconfort. En particulier, consultez un médecin immédiatement si vos mains sont enflées, saignent, ont une croûte de couleur miel sur les fissures ou si vous voyez des stries rouges qui remontent le long de votre bras. Ce sont les symptômes d'une infection plus grave.
Il est également important de ne pas laisser la peau sèche ne pas être contrôlée. Cela peut être le signe d'une maladie plus grave, comme une dermatite, un diabète ou une maladie rénale.
Un mot de
Plus vous vieillissez, plus votre peau deviendra sèche, ceci est naturel. En vieillissant, des soins de la peau appropriés, particulièrement en hiver ou dans des environnements secs, deviennent plus importants que lorsque vous étiez jeune. Prenez des mesures quotidiennes pour garder votre peau hydratée et parlez à votre médecin de toute préoccupation que vous avez.
> Sources:
> Académie américaine de dermatologie. Peau sèche, fiche d'information publique. 2016
> Institut national sur le vieillissement. Soins de la peau et vieillissement. 2015
> Reed, Barbara. Professeur clinique de dermatologie, Université du Colorado. Entretien personnel 17 janvier 2013.