Apprenez comment votre mal de tête et la dépression pourraient être liés.
Vous n'êtes pas seul si vous souffrez à la fois de dépression et d'un mal de tête. L'un pourrait déclencher l'autre, ou vous pourriez juste endurer deux conditions médicales complexes et douloureuses en même temps. Il est difficile de démêler, et même les scientifiques se grattent la tête sur le lien précis.
La dépression est-elle évidente?
Non, pas toujours. Parfois, les personnes ne se plaignent pas auprès de leur médecin ou de leurs proches de «se sentir triste ou déprimé». Ils peuvent, au contraire, se plaindre de maux physiques.
Ces maladies, bien sûr, justifient une enquête, mais si elle est normale, peut être révélatrice d'une altération de l'humeur. Tout comme un mal de tête, surtout chronique, peut précipiter la dépression - la dépression peut provoquer des maux de tête. C'est comme la théorie de la poule et de l'oeuf et cela peut être déconcertant pour les médecins. Rappelez-vous, même si la dépression est à l'origine du mal de tête, la douleur à la tête est encore très réelle.
En plus des maux de tête, voici d'autres plaintes somatiques (corporelles) que vous pouvez éprouver avec la dépression:
- Douleur (cou, dos, abdominale)
- Douleurs articulaires
- Constipation
- La faiblesse
Qu'est-ce que le trouble dépressif majeur?
Selon le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux , publié par l'American Psychiatric Association, les critères pour le trouble dépressif majeur (MDD) sont les suivants:
Humeur dépressive ou perte de plaisir / intérêt dans les activités quotidiennes pendant plus de deux semaines plus au moins 5 des 9 symptômes ci-dessous, présents presque tous les jours.
- Humeur déprimée ou irritable presque toute la journée, presque tous les jours, comme l'indique soit un rapport subjectif (par exemple, se sent triste ou vide) ou une observation faite par d'autres (par exemple, semble pleurer).
- Diminution de l'intérêt ou du plaisir dans la plupart des activités, la plupart de chaque jour.
- Changement de poids significatif (5%) ou changement d'appétit
- Changement de sommeil (insomnie ou hypersomnie)
- Changement d'activité (agitation psychomotrice ou retard psychomoteur)
- Fatigue ou perte d'énergie
- Culpabilité / dévalorisation: Sentiment d'inutilité ou de culpabilité excessive ou inappropriée
- Concentration: Diminution de la capacité de penser ou de se concentrer, ou plus d'indécision
- Suicidalité: pensées de mort ou de suicide, ou a un plan de suicide
Comment mon médecin va-t-il me tester pour la dépression?
La prochaine fois que vous allez pour votre examen physique, ne soyez pas surpris si votre médecin vous dépiste pour la dépression, surtout si vous avez des antécédents de douleur chronique, comme des migraines ou des maux de tête cluster. Le Questionnaire sur la santé des patients-9 (PHQ-9) est l'un des outils les plus couramment utilisés pour dépister la dépression. Pour les patients âgés, les médecins utilisent couramment l'échelle de dépression gériatrique de 15 éléments.
Est-ce que d'autres conditions médicales imitent la dépression?
Oui. Lorsque vous envisagez une dépression, votre médecin peut également vous dépister pour d'autres diagnostics psychiatriques qui peuvent imiter ou coexister avec un trouble dépressif majeur.
- trouble bipolaire
- dysthymie
- trouble schizo-affectif
- schizophrénie
- deuil
Votre médecin peut également vous tester pour ces conditions médicales qui imitent les symptômes de la dépression comme:
- carence en vitamine B12
- maladie du foie ou des reins
- haute teneur en calcium
Bottom Line
Si vous pensez que vos maux de tête peuvent être un signe de dépression, ou si vos maux de tête déclenchent des pensées tristes, veuillez demander l'avis de votre fournisseur de soins de santé. Votre médecin peut vous prescrire un antidépresseur tricyclique ou un inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine pour traiter vos maux de tête associés à la dépression. Vous n'êtes pas seul. Soyez proactif dans vos soins de santé et votre bien-être.
Sources
Association psychiatrique américaine. Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. 4 e éd., Révision du texte. Washington, DC: American Psychiatric Association; 2000.
Association psychiatrique américaine. Développement DSM-5. http://www.dsm5.org/Pages/Default.aspx.Accessed le 31 août 2014.
Sheikh JI, le juge Yesavage. Échelle de dépression gériatrique (GDS): preuve récente et développement d'une version plus courte. Dans: Brink TL, éd. Gérontologie clinique: Guide d'évaluation et d'intervention. Londres, Royaume-Uni: Taylor & Francis; 1986: 170 .
http://www.stanford.edu/~yesavage/GDS.english.short.score.html. Accédé en septembre 2014.
www.phqscreeners.com/. Accédé en septembre 2014.
http://www.headaches.org/education/Headache_Topic_Sheets/Depression_and_Headache. Accédé le 31 août 2014.
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