En 2017, les scientifiques ont rapporté qu'il existe un lien entre l'exposition de la petite enfance aux produits chimiques ménagers courants appelés phthalates et la fonction thyroïdienne déprimée chez les filles à l'âge de 3 ans. La recherche a été publiée dans la revue Environment International par des chercheurs de la Mailman School of Public Health. a été le premier à rapporter le lien entre l'exposition aux phtalates et la fonction thyroïdienne chez les enfants.
La recherche a porté sur cinq phtalates différents et deux hormones thyroïdiennes. Des taux plus faibles de thyroxine libre (T4 libre) étaient associés à des niveaux élevés de quatre des cinq phtalates étudiés chez les filles de trois ans. Fait intéressant, le lien était limité aux filles; les garçons n'étaient pas affectés.
Selon l'auteure principale de l'étude Pam Factor-Litvak, professeur d'épidémiologie à la Mailman School:
La thyroïde agit comme le contrôleur principal du développement du cerveau. Les hormones thyroïdiennes fixent le calendrier, et si le timing est désynchronisé, il peut y avoir des conséquences ultérieures dans le cerveau. Les perturbations thyroïdiennes que nous voyons dans cette étude pourraient expliquer certains des problèmes cognitifs que nous observons chez les enfants exposés aux phtalates et nous étudions actuellement cela. Même les petites expositions peuvent faire une grande différence. À l'avenir, il est important d'apprendre ce que les phtalates font pour nuire aux enfants, ainsi que la route par laquelle ce mal est infligé. Notre objectif principal est de protéger la santé des générations futures.
Quels sont les phtalates?
Les phtalates sont une classe de produits chimiques qui sont considérés comme des perturbateurs endocriniens. Les perturbateurs endocriniens sont des substances chimiques qui interfèrent avec la fonction des glandes endocrines, y compris la thyroïde et les glandes reproductrices, entre autres. Perturbateurs endocriniens sont liés à la réduction du nombre de spermatozoïdes et la motilité réduite des spermatozoïdes chez les hommes, et les anomalies génitales chez les garçons, ainsi que d'un risque accru d'allergies et d'asthme, entre autres effets sur la santé.
Les phtalates sont parfois appelés plastifiants et sont ajoutés aux plastiques, en particulier au chlorure de polyvinyle ou au PVC, pour les rendre plus souples et plus souples. Si vous avez déjà remarqué «odeur de voiture neuve» ou l'odeur d'un nouveau rideau de douche en plastique, ce sont les phtalates que vous respirez. Les phtalates sont également ajoutés à une variété de produits de soins personnels et de beauté pour que leurs parfums et leurs parfums durent plus longtemps.
L'utilisation répandue des phtalates pendant plus d'un demi-siècle a entraîné une exposition généralisée, par ingestion, inhalation et absorption à travers la peau. La recherche montre que des niveaux élevés de phtalates sont trouvés dans la majorité des Américains.
Produits contenant des phtalates
Les phtalates sont généralement présents dans les produits suivants:
- Jouets en plastique et vinyle et jouets de bain
- Sex toys en plastique
- Pailles
- Récipients de stockage de nourriture en plastique
- Produits en vinyle, y compris les revêtements de sol, les papiers peints, les matériaux de construction, les rideaux de douche, les meubles de jardin, certains vêtements en plastique (imperméables et bottes de pluie)
- Intérieurs de voiture
- Tuyaux de jardin en plastique
- Des peintures
- Certains produits laitiers et certaines viandes et fromages
- De l'eau du robinet
- Lotions parfumées
- Parfum, eau de Cologne et après-rasage
- Poudre pour bébé, shampoing et lotions
- Déodorants, shampoings, gels capillaires, fixatifs capillaires et vernis à ongles
- Lessive
- Rafraîchisseurs d'air
- Insectifuges
Comment éviter les phtalates
Il existe un certain nombre de façons de réduire et de minimiser l'exposition aux phtalates.
Évitez les produits qui énumèrent des phtalates en tant qu'ingrédients
Vous verrez généralement phtalate dans le nom, mais il peut également être répertorié par son acronyme. Les phtalates courants ajoutés aux produits comprennent:
- BBP: phtalate de butyle et de benzyle
- MBzP: mono phtalate de benzyle
- DBP: phtalate de di-n-butyle
- MBP: phtalate de mono-n-butyle
- MiBP: phtalate de mono-isobutyle
- DEHP: phtalate de di- (2-éthylhexyle)
- MEHP: mono- (2-éthylhexyl) phtalate
- DEP: phtalate de diéthyle
- Député européen: phtalate de monoéthyle
- DiDP: phtalate de di-isodécyle
- DiNP: phtalate de di-isononyle
- DnHP: phtalate de di-n-hexyle
- DnOP: phtalate de di-n-octyle
Évitez le plastique PVC
À moins qu'un produit soit spécifiquement étiqueté «sans phtalate», évitez tout produit en plastique mou, comme les rideaux de douche.
Évitez les produits qui listent le parfum comme ingrédient
Légalement, les phtalates n'ont pas besoin d'être identifiés dans certains produits de beauté. Les phtalates dans ces produits peuvent être simplement étiquetés comme «parfum», ce qui rend difficile l'identification de l'ingrédient spécifique. À moins qu'un produit soit étiqueté «sans parfum synthétique» ou «sans phtalate» ou qu'il provienne d'une entreprise sans politique de phtalate, il vaut mieux éviter de l'utiliser. Une exception: les produits dont l'étiquetage indique que tout parfum provient spécifiquement d'huiles essentielles. Le site Web Tree-Hugger a une liste de 12 entreprises qui fabriquent des parfums naturels sans phtalates.
Choisissez des produits pour bébé sans phtalates
Pour les produits de soins personnels pour nourrissons et enfants, choisissez une entreprise qui applique une politique stricte sans phtalate. Smart Mommy Healthy Baby a une bonne liste d'entreprises qui ont des produits pour bébés et enfants sécuritaires.
Choisissez des soins personnels et des produits de beauté sans phtalates
Pour les produits de soins de beauté et les produits de soins personnels qui incluent des parfums ou des parfums, choisissez seulement les entreprises qui ont une politique stricte sans phtalate. Certaines bonnes ressources pour les listes d'entreprises qui fabriquent des produits de beauté sans phtalates comprennent:
- La liste du réseau d'action contre le cancer du sein de produits cosmétiques sans phtalates
- La campagne pour des cosmétiques sûrs
- La base de données du groupe de travail sur l'environnement de safecosmetics
Demandez des fournitures médicales sans PVC
Si vous avez besoin de médicaments par voie intraveineuse ou si vous utilisez un cathéter, sachez que ces produits utilisent fréquemment des tubes en PVC. Vous pouvez demander à votre professionnel de la santé d'utiliser des tubulures sans phtalate et des sacs médicaux.
Évitez les récipients alimentaires en plastique
N'utilisez pas de récipients en plastique, et ne cuisinez jamais des aliments au micro-ondes, car la chaleur libère plus rapidement des produits chimiques dans vos aliments. Si vous prévoyez utiliser du plastique pour entreposer des aliments, les codes de recyclage 1, 2 ou 5 sont moins susceptibles de contenir des phtalates, et les 3 et 7 sont plus susceptibles de contenir des phtalates. Ceci est particulièrement important pour le stockage des aliments pour bébés, ainsi que pour les biberons, les gobelets et les gobelets. En cas de doute, choisissez le verre ou l'acier inoxydable. Vous pouvez trouver une liste utile de niveaux de phtalates dans divers produits de stockage alimentaire sur le site Web de Good Housekeeping.
Utilisez des jouets en plastique plus récents ou des jouets non en plastique
Les jouets plus anciens peuvent encore contenir des phtalates, mais les nouveaux jouets ne contiennent généralement pas de phtalates. Jetez les vieux jouets pour les nourrissons et les enfants et remplacez-les par de nouveaux jouets ou des jouets non en plastique.
N'utilisez que des rafraîchisseurs d'air naturels
La plupart des désodorisants commerciaux contiennent du phtalate, donc n'utilisez que des assainisseurs d'air naturels qui ont leur odeur d'huiles essentielles et d'autres parfums naturels.
Choisissez des produits laitiers, des produits et de la viande biologiques
Les aliments biologiques ne sont pas exposés aux pesticides, ce qui réduit le risque d'avoir des niveaux élevés de phtalates.
Un mot de
Éviter les phtalates devrait être une affaire de famille au profit de la santé de tous. Mais si vous avez des bébés ou de jeunes enfants, c'est particulièrement important. À cette fin, Dr. Factor-Litvak de l'université de Columbia a les conseils les plus basiques que tous les parents devraient suivre: «Les parents avec de jeunes enfants devraient éviter d'utiliser des produits contenant des phtalates tels que shampoings, vernis à ongles et revêtements de sol en vinyle.
> Sources:
> Morgenstern, R et al. "Les phtalates et la fonction thyroïdienne chez les enfants d'âge préscolaire: les associations spécifiques au sexe." Environment International, Volume 106, septembre 2017, DOI: 10.1016 / j.envint.2017.05.007 http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0160412017302143
> Food and Drug Administration des États-Unis. "Phtalates." En ligne. https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/ingredients/ucm128250.htm