Deux problèmes musculaires et articulaires liés à des poussées de croissance
Les douleurs de croissance ne sont pas seulement un terme qui s'applique aux défis émotionnels de l'enfance, mais aussi aux problèmes physiques. Les garçons et les filles âgés de neuf à 14 ans se plaignent souvent de douleurs musculaires et articulaires directement associées à des poussées de croissance pubescentes.
Le terme «douleur croissante» ne suggère pas un diagnostic particulier mais est plutôt utilisé pour décrire les symptômes généraux de la douleur musculo - squelettique vus exclusivement à l'adolescence.
Deux de ces conditions sont communément associées à ceci:
Apophysite
L'une des causes les plus fréquentes de douleurs de croissance chez les enfants est une condition connue sous le nom d'apophysite. En pédiatrie, il se réfère à l'inflammation du cartilage de croissance chez les enfants qui sert de site d'attache pour les muscles et les tendons. Apophysite peut également se développer chez les athlètes en raison de la traction répétitive du muscle au site de fixation osseuse.
Alors que l'apophysite peut se développer chez les enfants en raison des mêmes types de stress répétitif, elle est plus souvent associée à la croissance elle-même.
Au cours de la puberté, la croissance rapide de l'os dépasse souvent la capacité de l'unité muscle-tendon à s'étirer suffisamment. Cela augmente la tension au niveau du site d'attachement et déclenche une réponse inflammatoire , y compris un gonflement localisé, de la douleur et de la sensibilité. Chez les jeunes athlètes, l'entraînement et la compétition ajoutent au stress.
Les symptômes de l'apophysite s'aggravent généralement avec le sport et peuvent se prolonger jusque tard dans la nuit, perturbant ainsi le sommeil.
La douleur et l'enflure s'améliorent généralement avec le repos, l' application de glace et les anti-inflammatoires non stéroïdiens comme Advil (ibuprofène) ou Aleve (naproxène). La restriction du mouvement est parfois nécessaire, y compris l'utilisation d'une orthèse de genou orthopédique ou d'un insert de chaussure.
Soumission musculaire tardive (DOMS)
Une autre cause couramment décrite de douleurs de croissance est la douleur musculaire à retardement (DOMS), une affection qui affecte également les adultes.
Les enfants se plaindront généralement de la douleur dans les deux jambes, plus particulièrement les cuisses et / ou les mollets. Les symptômes peuvent aller de la douleur et de la raideur à des crampes sévères et se produisent presque toujours dans les heures qui suivent un événement sportif ou sportif. Les symptômes chez les enfants ne persistent généralement pas pendant plus de plusieurs heures et disparaissent habituellement le matin.
DOMS diffèrent chez les adultes en ce que les symptômes apparaissent plus souvent 24 à 74 heures après l'exercice et prennent jusqu'à sept jours pour résoudre complètement.
Chez les enfants, DOMS est lié à des contractions excentriques (allongement) des jambes. En cas de poussée de croissance pédiatrique, la tension musculaire peut déjà être élevée en raison de l'allongement de la longueur du péroné et du tibia (os du mollet) et du fémur (os de la cuisse).
Le traitement du DOMS chez les enfants est similaire à celui de l'apophysite. La limitation de l'activité sportive, en particulier l'intensité et la durée d'un sport, peut être nécessaire si les symptômes persistent ou s'aggravent.
> Sources: &
> Santos, R .; Rossi, R .; et Rosa, E. "Perception de la douleur musculaire retardée chez les enfants et les adultes formés, soumis à une séance d'entraînement de Force excentrique." Int J Sports Sci. 2016; 6 (2): 23-6. DOI: 10.5923 / j.sports.20160602.01.
> Wilson, J. et Rodenberg, R. "Apophysite des membres inférieurs." Pédiatrie contemporaine. 2011; 12 (1): 342-90.