Que souhaitez-vous savoir
Ephedra sinica est une plante avec une longue histoire d'utilisation dans la médecine traditionnelle chinoise pour l'asthme, la bronchite, les allergies et les symptômes du rhume et de la grippe.
Au cours des années 80, l'éphédra est devenu populaire en dehors de la médecine traditionnelle chinoise pour la perte de poids et pour améliorer la performance sportive. Sa popularité a continué de croître, et il a été trouvé dans de nombreux suppléments nutritionnels commercialisés pour la perte de poids et l'amélioration de la performance jusqu'à ce que les suppléments contenant de l'éphédra ont été interdits par la Food and Drug Administration américaine en 2006.
On croit que les principaux ingrédients actifs de l'éphédra sont les alcaloïdes éphédrine et pseudoéphédrine, qui augmentent la fréquence cardiaque, resserrent les vaisseaux sanguins (qui augmentent la tension artérielle), dilatent les bronches (ce qui facilite la respiration) et possèdent des propriétés thermogéniques ( augmente la chaleur corporelle et le taux métabolique).
Une forme synthétique de pseudoéphédrine se trouve dans les décongestionnants en vente libre et les médicaments contre le rhume, et l'éphédrine synthétique est utilisée pour traiter l'asthme (mais elle a été largement remplacée par de nouveaux médicaments). L'éphédrine et la pseudoéphédrine synthétiques ont également été utilisées pour fabriquer de la méthamphétamine, une drogue illégale de rue, comme le rapporte le New York Times .
Ephedra aux États-Unis
Les compléments alimentaires contenant une quantité quelconque d'alcaloïdes d'éphédra ont été interdits aux États-Unis depuis 2006.
Au Canada, l'éphédra est autorisé par Santé Canada à être utilisé seulement comme décongestionnant nasal.
Les suppléments nutritionnels contenant de l'éphédra ne peuvent pas contenir de stimulants, tels que la caféine, qui pourraient augmenter l'effet de l'éphédra. En outre, ils ne peuvent pas dépasser 400 mg par dose ou 1600 mg par jour d'éphédra, ou 8 mg d'éphédrine par dose ou 32 mg par jour d'éphédrine. Les produits avec des allégations implicites ou non prouvées de perte de poids, de suppression de l'appétit, d'effets de musculation ou d'augmentation d'énergie ne sont pas autorisés.
Pourquoi les gens utilisent-ils l'éphédra?
1) Perte de poids: Ephedra est utilisé dans les suppléments de perte de poids. Les partisans affirment qu'il peut aider à promouvoir la perte de poids et supprimer l'appétit.
Avant l'interdiction des suppléments d'éphédra, de nombreux suppléments alimentaires commercialisés pour la perte de poids contenaient également des herbes contenant de la caféine, comme le thé vert, le yerba mate et le guarana . L'association éphédra / caféine, cependant, est maintenant largement considérée comme augmentant les risques potentiels pour la santé et n'est pas recommandée.
2) Performances Sportives: L' amphithéâtre est semblable à l'amphétamine. Il a été utilisé pour augmenter la performance athlétique dans les sports de force et d'endurance, augmenter la vigilance et l'agressivité sur le terrain et réduire la fatigue dans les sports tels que le hockey sur glace, le baseball et le football. et le vélo. Cependant, il n'y a pas de bonne preuve que cela peut améliorer la performance sportive, et ce n'est pas recommandé à cette fin étant donné les effets secondaires potentiels.
Ephedra est interdite par de nombreuses associations sportives, y compris le Comité International Olympique, la Ligue Nationale de Football (NFL) et la National Collegiate Athletic Association (NCAA).
3) Asthme et autres troubles respiratoires: L' éphédra est un remède populaire contre l'asthme , la bronchite, les allergies, la fièvre, les frissons et les symptômes du rhume et de la grippe, comme la congestion nasale.
Avertissements
Les effets secondaires de l'éphédra peuvent inclure:
- la nausée
- mal de tête; vertiges
- irritation de l'estomac; la diarrhée
- anxiété; psychose
- calculs rénaux
- tremblements
- bouche sèche
- rythmes cardiaques irréguliers ou rapides; dommages cardiaques
- hypertension
- agitation; nervosité; problèmes de sommeil
- diminution de l'appétit
- rinçage; transpiration
- augmentation de la miction
L'utilisation de l'éphédra a également été associée à l' accident vasculaire cérébral , les convulsions, la psychose et la mort.
Une étude commandée par les National Institutes of Health a examiné 16 000 rapports d'événements indésirables et identifié deux décès, neuf accidents vasculaires cérébraux, quatre crises cardiaques, une saisie et cinq cas psychiatriques impliquant l'utilisation d'éphédra où il n'y avait pas d'autres facteurs possibles qui auraient pu contribuer résultats.
L'étude commandée par NIH a également conclu que l'éphédra était associé à des risques plus élevés d'effets secondaires légers à modérés tels que palpitations cardiaques, effets psychiatriques et digestifs et symptômes d'hyperactivité du système nerveux autonome (tremblements, insomnie), surtout en combinaison avec la caféine ou d'autres stimulants tels que la noix de cola, le thé vert, le guarana ou le yerba mate.
Bon nombre des effets secondaires de l'éphédra ont été attribués à une surdose, abus et en le combinant avec d'autres stimulants qui intensifient son effet, comme la caféine. Cependant, les effets secondaires de l'éphédra peuvent varier et ne dépendent pas toujours de la dose. Des effets indésirables graves peuvent également survenir chez les personnes sensibles à faibles doses.
Le risque d'effets secondaires et d'effets indésirables semble être plus élevé chez les personnes ayant des conditions préexistantes, telles que les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle; troubles de la fréquence cardiaque; maladie thyroïdienne; l'hypoglycémie; glaucome; anxiété; glaucome; phéochromocytome; Diabète; une maladie rénale ou des calculs rénaux; maladie mentale ou antécédents de maladie mentale; Prostate élargie; insuffisance cérébrale et antécédents de crises, d'accident vasculaire cérébral ou d'accidents ischémiques transitoires. Les personnes atteintes de ces problèmes de santé devraient éviter l'éphédra. Les personnes allergiques à l'éphédra, à l'éphédrine ou à la pseudoéphédrine doivent également éviter l'éphédra.
On pense que l'éphédra augmente le risque de coup de chaleur parce qu'il augmente le métabolisme et nuit à la capacité du corps à perdre de la chaleur.
L'éphédra ne doit pas être pris deux semaines avant ou après la chirurgie. Il ne devrait pas être utilisé par les femmes enceintes ou allaitantes ou les enfants. Les personnes atteintes d'anorexie mentale ou de boulimie doivent éviter l'éphédra car elle affecte l'appétit.
Les suppléments n'ont pas fait l'objet de tests de sécurité et, étant donné que les compléments alimentaires sont largement non réglementés, la teneur de certains produits peut différer de ce qui est indiqué sur l'étiquette du produit. Gardez également à l'esprit que l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères qui allaitent, les enfants et ceux qui ont des problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie.
Rappelez-vous, les produits contenant de l'éphédra ont été interdits par la FDA en 2006.
Interactions potentielles
Sur la base des interactions connues entre les ingrédients actifs de l'éphédra, de l'éphédrine et de la pseudoéphédrine, les médicaments suivants pourraient théoriquement interagir avec l'éphédra:
- Aerolate, T-Phyl et Uniphyl (théophylline) - un médicament utilisé pour l'asthme, l'emphysème et la bronchite chronique
- Amphétamines, telles que celles utilisées pour la narcolepsie ou l'hyperactivité avec déficit de l'attention, comme l'Adderall (dextroamphétamine)
- Les antidépresseurs, en particulier les inhibiteurs de la monoamine-oxydase (IMAO), tels que Marplan (isocarboxazide), Nardil (phénelzine) et Parnate (tranylcypromine), en raison d'un risque accru d'hypertension artérielle et d'accident vasculaire cérébral; antidépresseurs tricycliques, tels que Elavil (amitriptyline) et Pamelor (nortriptyline)
- Aspirine (acide acétylsalicylique
- Médicaments de tension
- Les médicaments contre le diabète, tels que l'insuline, Glucophage (metformine), Diabeta, Glynase, Micronase (glyburide
- Narcotiques tels que la codéine
- Dérivés de Pitosin (Oxytocin) ou de Secale Alkaloid
- Millepertuis
- Stimulants. L'éphédra ne doit pas être combiné à d'autres substances ayant un effet stimulant, telles que la caféine et le Sudafed (chlorhydrate de pseudoéphédrine), car il peut avoir un effet additif. Les herbes connues pour contenir de la caféine comprennent le thé vert, la noix de kola, le guarana et le yerba mate, tandis que l'orange amère est un stimulant.
> Sources:
> Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J. Médecine à base de plantes: élargi Commission Monographies Boston: Integrative Medicine Communications; 2000: 111-117.
> Administration des aliments et des médicaments. La FDA annonce une règle interdisant la vente de suppléments diététiques contenant des alcaloïdes d'éphédrine à compter du 12 avril 2004.
> Administration des aliments et des médicaments. La dixième cour d'appel du circuit maintient la décision de la FDA interdisant les suppléments diététiques contenant des alcaloïdes d'éphédrine. 23 août 2006.
> Santé Canada. Ephedra / éphédrine - Foire aux questions. Janvier 2002.
> Office national des compléments alimentaires. Éphédra et éphédrine alcaloïdes pour la perte de poids et la performance athlétique. 1er juillet 2004.
> Shekelle P, Morton SC, Maglione M, Hardy M, M Suttorp, Roth E, Jungvig L, Mojica W, J Gagné, Rhodes S, McKinnon E, et Newberry S. Ephedra et éphédrine pour la perte de poids et l'amélioration de la performance athlétique: Clinique Efficacité et effets secondaires. Préparé pour l'Agence de recherche et de qualité en santé, 2003.