Si vous êtes en surpoids , il peut être difficile de trouver des vêtements que vous aimez et dans lesquels vous vous sentez bien. Heureusement, plusieurs marques et concepteurs ont enfin commencé à le remarquer, et de plus en plus de vêtements sont disponibles pour le surpoids et l'obésité.
Le problème avec le terme «Plus-Size»
Dans un sondage réalisé par le magazine Glamour , 56% des femmes estimaient que le terme même souvent utilisé par les marques de vêtements pour désigner des tailles plus grandes, appelant souvent des tailles supérieures à 12 "plus size", était un problème en soi; ces femmes ont dit que le terme avait une connotation négative.
Étant donné que la majorité des femmes américaines portent une taille de 12 ou plus, ceci est définitivement problématique.
Cela peut arriver à toute la notion de la honte de la graisse, bien que par inadvertance. Grosse shaming se réfère à être fait pour se sentir mal, coupable, ou gêné pour avoir de l'embonpoint ou de l'obésité. Parfois, il est fait intentionnellement, mais d'autres fois, les termes qui ont été utilisés depuis longtemps - comme «taille plus» - ont l'effet involontaire de faire ressentir de la honte ou de l'embarras à ceux qui ont besoin d'une taille différente. Cela, à son tour, peut alimenter le feu de l'image du corps pauvre. Et une mauvaise image corporelle, y compris de nombreux types différents d'insatisfaction avec le corps, a été montré dans certaines études pour conduire à un gain de poids supplémentaire .
La recherche de vêtements à la mode
Les femmes à la recherche de vêtements de tailles supérieures ont trop souvent été déçues par les offres disponibles. Des magasins de vente au détail aux marques de créateurs haut de gamme, peu ont pris en charge des tailles supérieures à 12 ou 14.
Les femmes qui avaient besoin d'une gamme de tailles se plaignaient souvent que les rares options qui leur étaient offertes manquaient de fonctionnalités amusantes et à la mode.
Mais cela change. Plusieurs marques, nouvelles et anciennes, proposent désormais des articles de plus grande taille qui ont l'air bien, se sentent bien et peuvent gagner une place dans n'importe quelle garde-robe élégante.
Marques offrant des tailles plus élevées
Certaines marques, comme Lane Bryant, sont bien connues pour offrir une gamme de tailles de vêtements plus élevées. Lane Bryant, dont les origines remontent à 1904 quand une couturière nommée Lena Bryant ouvrit une boutique sur la Cinquième Avenue à New York, propose des vêtements des tailles 14 à 28. Leurs articles comprennent des tops, des pantalons, de la lingerie, des robes et même des maillots de bain. vêtements de sport. La marque Lane Bryant est si bien établie qu'il existe des magasins physiques dans presque tous les états.
En outre, Lane Bryant propose même des collections de créateurs, tels que ceux créés par les designers bien connus Isabel Toledo, Sophie Theallet, et Lela Rose. Le magazine Glamour a annoncé qu'il allait lancer sa propre collection de capsules dans les magasins Lane Bryant à l'automne 2016.
Une autre marque qui offre des tailles allant jusqu'à 28 est Eloquii. Selon le site d'achat grand public de la marque, elle offre des styles de vêtements contemporains des tailles 14 à 28. Plusieurs robes de prêt-à-porter à la mode, comme la robe portefeuille en vichy et la robe à manches évêque brodée en studio toutes les tailles disponibles. Eloquii propose même une ligne de chaussures de grande largeur.
Pour les vêtements de travail haut de gamme, certaines marques à considérer comprennent Marina Rinaldi, Persona et Elvi.
Marina Rinaldi est une ligne italienne du groupe Max Mara Fashion qui propose des articles de prêt-à-porter de tailles supérieures. Persona Clothing Co. déclare qu'elle s'adresse aux femmes qui travaillent. Et Elvi est basé au Royaume-Uni, offrant un certain nombre d'options dans une gamme de tailles plus élevées.
D'autres marques établies commencent à lancer des collections pour les femmes qui veulent et ont besoin de plus d'options de dimensionnement, et, comme l'ont démontré Elvi et Marina Rinaldi, l'effort ne se limite pas aux côtes américaines. Le détaillant britannique River Island a annoncé en décembre 2015 qu'il lancerait sa toute première ligne «plus-size», juste à temps pour le printemps 2016.
Et parfois, il peut être plus facile de trouver plus de tailles en ligne. Par exemple, des détaillants comme J. Crew, Kate Spade et Banana Republic sont connus pour porter des tailles allant jusqu'à 16 en ligne, tandis que Loft, Gap et Akris offrent jusqu'à la taille 18 en ligne. D'autres marques bien connues qui portent des lignes «plus-size» complètes (de 1X à 4X et de 14 à 30) sur leurs sites Web incluent, mais ne sont pas limitées, Lauren Woman, Forever 21, Old Navy, et Michael Kors de Ralph Lauren. .
Ne pas oublier les sites de consignation, où vous pouvez souvent trouver de grandes pièces dans des tailles plus grandes pour un rabais.
Melissa McCarthy Concevoir une ligne de vêtements pour des tailles plus élevées
La célébrité Melissa McCarthy (connue pour ses rôles principaux dans Bridesmaids et Spy, entre autres films) a récemment présenté sa propre ligne de vêtements pour un large éventail de tailles, à partir de missy à "plus-size".
Acheter des vêtements même si vous perdez du poids
Alors que la perte de poids est encouragée pour votre santé si vous êtes en surpoids ou obèses, vous avez toujours besoin de quelque chose à porter qui vous rend confiant pendant que vous travaillez à perdre ce poids. Donc, si vous prévoyez une perte de poids supplémentaire, ou si vous vous trouvez fluctuant entre les tailles, vous pouvez acheter quelques pièces dans les différentes tailles qui vous conviennent, même si votre taille peut changer de mois en mois.
Aussi, gardez à l'esprit que vous n'avez pas à perdre du poids tout le long de votre poids idéal afin de commencer à récolter des bénéfices pour la santé. De nombreuses études ont maintenant établi que plusieurs gains de santé viennent avec perdre seulement 5% à 10% de votre excès de poids.
Par exemple, dans l'étude finlandaise sur la prévention du diabète, les chercheurs ont constaté que les participants obèses ou en surpoids étaient en mesure de réduire leur poids corporel d'au moins 5% - et de réduire leur consommation de graisses saturées. au moins 30 minutes par jour - avait une réduction énorme de 58 pour cent du développement du diabète de type 2 sur 3,2 ans de suivi.
Cela signifie qu'une personne qui pèse 300 livres et perd seulement 15 livres (5 pour cent de son total) pourrait voir son risque de diabète diminuer de plus de 50 pour cent!
Une autre condition qui est sensible aux petits changements de poids est l'hypertension artérielle (hypertension), qui est également couramment trouvée chez les patients qui sont obèses ou en surpoids.
L'hypertension artérielle est également un facteur de risque majeur connu pour les maladies cardiovasculaires telles que les crises cardiaques, les insuffisances cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux , et donc abaisser la tension artérielle est crucial pour réduire le risque de ces maladies.
Des études ont révélé que même un petit gain de poids, aussi faible que 5 livres, peut augmenter la pression artérielle chez les adultes en bonne santé.
De même que de faibles gains de poids peuvent augmenter la tension artérielle, la perte de poids, même minime, peut entraîner une amélioration de la pression artérielle. Une étude portant sur les patients obèses âgés de 20 à 55 ans a révélé que ceux qui réduisaient leur apport calorique de 800 calories par jour (selon des paramètres d'étude soigneusement contrôlés et supervisés) non seulement perdaient du poids mais baissaient aussi leur sang. pressions. Cette étude a également montré que ceux qui ont perdu du poids ont également amélioré leur apnée obstructive du sommeil, qui est en corrélation avec l'obésité et l'hypertension artérielle.
Alors, commencez par prendre de petites mesures, qui finissent par s'additionner. Commencez avec ce premier 5 pour cent, et vous serez étonné de voir comment, avec le temps, cela peut devenir une perte de poids de 10 pour cent. Et, en attendant, rassurez-vous en sachant qu'une gamme plus large d'options de vêtements est enfin disponible pour les femmes de toutes formes et tailles.
Sources:
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