Comment verdir votre MII

Il existe plusieurs façons de réduire votre impact environnemental

Beaucoup de gens sont préoccupés par l'impact que leurs activités quotidiennes ont sur la santé de l'environnement. Le recyclage du verre, du papier et du plastique est maintenant courant dans de nombreuses communautés. Il y a également un intérêt émergent pour la technologie de recyclage, d'autant plus que les appareils deviennent moins chers et que plus de gens profitent des téléphones intelligents, des tablettes et des ordinateurs.

Un aspect que nous ne prenons pas souvent en considération est le «verdissement» de nos soins personnels. Les personnes atteintes d' une maladie inflammatoire de l'intestin (MII) pourraient envisager la façon dont leurs besoins spécifiques pourraient avoir un impact sur l'environnement et la communauté. Un endroit où les personnes atteintes d'une MII pourraient envisager de faire de petits changements est la salle de bain, particulièrement en ce qui concerne le papier hygiénique et l'utilisation de l'eau. Un autre domaine qui pourrait être intéressant est celui des médicaments, en particulier lorsque les médicaments arrivent à expiration ou lorsqu'un changement de traitement rend une prescription inutile. Les médicaments restants doivent être éliminés correctement afin qu'ils ne trouvent pas leur chemin dans notre approvisionnement en eau.

Ici, je décris plusieurs façons d'écologiser votre MII, avec des idées allant de celles qui demandent un minimum d'effort à celles qui peuvent être considérées par ceux qui veulent prendre leur préoccupation pour réduire et recycler au prochain niveau.

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Choisir du papier hygiénique recyclé

Les préférences en matière de papier toilette varient beaucoup et beaucoup de gens atteints de MII et leurs familles ont une préférence particulière pour une marque spécifique. Cependant, bon nombre des marques les plus couramment trouvées dans les épiceries et les magasins discount n'ont aucun contenu recyclé. De plus, ils sont souvent décolorés pour obtenir leur blancheur austère, ce que les entreprises semblent considérer comme très important pour les consommateurs, mais qui n'a pas de véritable but pratique et constitue une source considérable de pollution de l'eau. Il existe de nombreuses marques de papier hygiénique recyclé sur le marché, et en regardant de plus près l'allée de papier toilette, vous en trouverez probablement au moins une. Certaines marques suppriment même le rouleau de papier au milieu, ce qui réduit encore les déchets. Plusieurs groupes environnementaux se sont penchés sur le problème du papier toilette et ont fait des recommandations sur les marques qui font le plus pour réduire les déchets.

Voulez-vous en faire plus? Pour ceux qui veulent aller plus loin dans leur verdure, et pour ceux qui veulent être plus propres après avoir utilisé les toilettes, utiliser un chiffon est la solution. Il existe de nombreuses options pour les vêtements réutilisables dans la salle de bain, qui peuvent inclure tout, des lingettes de flanelle créées à cet effet, aux mouchoirs et aux débarbouillettes, aux vieux t-shirts réutilisés. Le tissu est le plus doux sur les fonds douloureux, et pour ceux qui ont besoin d'utiliser du savon et de l'eau pour nettoyer, c'est plus facile à réaliser avec un chiffon qu'avec du papier.

• Papier recyclé et papier hygiénique
• Guide du client sur les produits de papier à usage domestique
• Guide d'achat de produits de papier ménagers

2 -

Installez une toilette qui utilise moins d'eau

Une toilette à double chasse est considérée par de nombreux groupes environnementaux comme l'un des meilleurs moyens d'économiser l'eau lors du rinçage. Le double rinçage ne consiste pas à rincer deux fois, mais plutôt à deux types de rinçage. En fait, vous avez peut-être vu ces types de toilettes dans les nouveaux bâtiments et dans ceux qui cherchent à obtenir un statut de bâtiment écologique. Un type de chasse d'eau dans une toilette à double chasse d'eau peut être appelé «rinçage» et utilise souvent moins d'un gallon pour le rinçage. Cela pourrait être utilisé pour les déchets liquides, qui ne nécessitent pas beaucoup d'effort ou d'eau pour chasser. Le deuxième type de chasse utilise généralement entre un et deux gallons, et est recommandé pour plus de déchets solides. Les personnes atteintes de MII pourraient sans doute utiliser la chasse d'eau plus gourmande en eau plus fréquemment que la chasse d'eau inférieure, mais avoir la double option aide à conserver l'eau à long terme.

Pour ceux qui ne sont pas sur le marché pour une nouvelle toilette, les toilettes existantes peuvent être rénovées pour les convertir en type à double chasse. Les toilettes devront répondre à certains critères afin d'être converties, mais cette option est beaucoup moins coûteuse et pourrait être une option de bricolage. Les toilettes plus anciennes qui consomment beaucoup d'eau pourraient également être facilement converties en toilettes à faible débit qui utilisent moins de 2 gallons par chasse et qui coûtent très peu.

Voulez-vous en faire plus? Utilisez une toilette sans eau ou sèche, souvent aussi appelée une toilette à compost. Les toilettes à compost ne sont pas courantes et pourraient le plus souvent être considérées comme une solution de rechange à une fosse septique dans les zones où il n'y a pas de fosse septique dans la rue. Les avantages d'une toilette à compostage comprennent l'utilisation d'une quantité moindre d'eau et le fait d'avoir une sortie qui peut être utilisée pour fertiliser un jardin

3 -

Nettoyage plus écologique

Après le papier et l'eau, la troisième chose qui est fréquemment utilisée dans la salle de bain et dans d'autres pièces de la maison sont les produits de nettoyage. Il est important de garder un environnement propre, en particulier pour les personnes qui sont compromises par d'autres maladies et qui veulent éviter d'autres maladies qui pourraient être propagées par des amis ou des membres de la famille. Beaucoup de produits de nettoyage conventionnels sont durs et ne se décomposent pas après utilisation. Cependant, il existe de nombreux produits de nettoyage plus écologiques. Ils fonctionnent souvent aussi bien que les produits plus durs, et ont l'avantage de garder votre maison exempte de produits chimiques plus nocifs.

Voulez-vous en faire plus? Pour aller plus loin, renoncez aux nettoyants achetés en magasin et fabriquez vos propres produits de nettoyage. Le bicarbonate de soude, le citron, le borax et d'autres substances domestiques courantes peuvent être utilisés pour fabriquer vos propres nettoyants. Cela a plusieurs avantages, y compris économiser de l'argent, réduire les produits chimiques dans votre maison et être personnalisable à vos propres goûts (surtout si vous employez des huiles essentielles pour inclure des parfums agréables). Vous pouvez réutiliser un flacon pulvérisateur à partir de l'un de vos produits nettoyants achetés en magasin ou ramasser un flacon pulvérisateur ou deux dans votre quincaillerie locale.

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4 -

Éliminer les médicaments correctement

La plupart des personnes atteintes d'une MII prennent des médicaments à un moment donné, que ce soit sur ordonnance ou en vente libre. Mais quand ces médicaments ne sont plus nécessaires ou ont expiré, la question se pose de savoir comment les éliminer correctement. Des traces de médicaments sont trouvées dans l'eau à travers le monde, et l'eau n'est généralement pas traitée pour les enlever. Même l'eau filtrée et l'eau en bouteille ne sont pas épargnées: elles peuvent également contenir des médicaments. L'élimination des produits chimiques de notre eau est un problème à long terme, mais pour l'avenir, nous pouvons éviter d'ajouter à la situation. Les médicaments doivent être éliminés correctement, ce qui est généralement accompli en les remettant à un gouvernement local ou à une pharmacie qui est équipée pour les manipuler, ou au cours de l'une des nombreuses journées de prise de médicaments qui ont lieu dans tout le pays.

Voulez-vous en faire plus? Les agences locales sont toujours à la recherche de bénévoles. Collaborez avec vos groupes locaux de DCI pour aider les gens à comprendre les dangers de l'élimination inadéquate des médicaments sur ordonnance.

• Coordination de l'application de la loi sur l'administration des drogues (DEA) - Journée nationale de récupération (mise à jour avant les événements nationaux, habituellement en avril et en septembre)
• Mise au rebut appropriée des médicaments sur ordonnance