Les DIU et les capes cervicales font cette liste
Plusieurs facteurs entrent en jeu lorsque vous décidez quelle méthode de contraception est la meilleure pour prévenir la grossesse. Votre santé globale, l'âge, la fréquence des rapports sexuels, le nombre de partenaires que vous avez, et si vous désirez avoir des enfants à l'avenir doivent tous être considérés avant de décider d'une méthode de contrôle des naissances.
La pilule
La pilule est le premier contraceptif que la plupart des femmes pensent en matière de contraception.
Aujourd'hui, la pilule est disponible sous forme de contraceptifs oraux combinés (COC) qui contiennent à la fois des œstrogènes et des progestatifs ou des pilules progestatives (POP).
Les COC agissent en supprimant l'ovulation et peuvent rendre les règles plus régulières. Selon un rapport du FDA Consumer , ils offrent également un effet protecteur contre la maladie inflammatoire pelvienne (PID) ainsi que les cancers de l'ovaire et de l'endomètre. Ces pilules sont considérées comme sûres pour la plupart des femmes, cependant, les femmes qui fument et qui ont plus de 35 ans ou qui ont des antécédents familiaux importants de maladie cardiaque ne devraient pas utiliser de contraceptifs oraux en raison d'un risque accru de maladies cardiovasculaires.
Les femmes ayant des antécédents médicaux de caillots sanguins ou de cancers du sein ou de l'endomètre ne doivent pas non plus utiliser de contraceptifs oraux combinés. Les effets secondaires possibles qui peuvent disparaître après quelques mois comprennent la nausée, les maux de tête, la sensibilité des seins, la prise de poids, les saignements irréguliers et la dépression.
Les POP agissent en réduisant et en épaississant la glaire cervicale pour empêcher les spermatozoïdes d'atteindre l'ovule et en empêchant l'épaississement de la muqueuse utérine pour empêcher l'implantation d'un ovule fécondé.
Parce que ces pilules ne contiennent pas d'œstrogènes, le risque de caillots sanguins n'est pas présent comme avec les contraceptifs oraux combinés.
Ce type de pilule contraceptive est une bonne option pour les femmes qui ne peuvent pas prendre d'œstrogènes parce qu'elles allaitent ou en raison de maux de tête ou de problèmes d'hypertension artérielle associés aux œstrogènes.
La pilule progestative seule peut provoquer des changements menstruels, un gain de poids et une sensibilité des seins.
Progestatifs injectables
La grossesse peut être évitée jusqu'à trois mois par l'injection de Depo-Provera. Le Depo-Provera prévient la grossesse en inhibant l'ovulation, en modifiant la glaire cervicale pour empêcher les spermatozoïdes d'atteindre un ovule et en changeant la muqueuse utérine de sorte qu'un ovule fécondé ne puisse pas s'implanter.
Cette méthode est extrêmement efficace, car tout ce qui est exigé d'une femme, c'est de retourner chez son fournisseur de soins de santé pour une injection tous les trois mois. Les avantages et les effets secondaires de Depo-Provera sont similaires à ceux des pilules progestatives.
Dispositifs intra-utérins (DIU)
Le DIU a connu une mauvaise publicité dans le passé lorsque le Bouclier Dalkon était associé à une forte incidence d'infections pelviennes, d'infertilité et de certains décès. Cependant, les DIU actuels ont l'un des taux d'échec les plus bas de toute méthode contraceptive.
Un DIU est un dispositif en forme de T qui est inséré dans l' utérus par un professionnel de la santé. Il existe deux types de DIU: le Paragard T 380A, qui protège contre la grossesse pendant 10 ans, et le Progestasert Progesterone T, qui doit être remplacé chaque année. Le DIU est un choix approprié pour ceux qui sont dans des relations monogames à long terme qui ne sont pas à risque élevé de maladies sexuellement transmissibles ou d'infections.
L'éponge
L'éponge agit en libérant du gel spermicide sur le mucus vaginal tandis que l'éponge forme une barrière pour tuer ou immobiliser le sperme avant qu'il ne puisse atteindre le col de l'utérus et entrer dans l'utérus. L'éponge peut être insérée plusieurs heures avant le rapport sexuel et peut être laissée en place jusqu'à 12 heures après le rapport sexuel.
Il n'a pas besoin d'être remplacé si les rapports sexuels sont répétés. Les femmes qui sont allergiques au nonoxynol-9 ou qui ont eu un syndrome de choc toxique ne devraient pas utiliser l'éponge.
Diaphragme
Le diaphragme est disponible sur ordonnance et est dimensionné par un professionnel de la santé pour assurer un bon ajustement. Le diaphragme fonctionne en couvrant le col de l'utérus avec un disque en caoutchouc en forme de dôme avec une jante flexible pour empêcher les spermatozoïdes d'entrer dans l'utérus.
Un spermicide est appliqué sur le diaphragme avant l'insertion pour tuer les spermatozoïdes.
Le diaphragme peut être laissé en place pendant six heures. Pour les rapports sexuels ou les rapports sexuels répétés après six heures, le spermicide devrait être inséré dans le vagin pendant que le diaphragme est toujours en place. Les diaphragmes ne doivent jamais rester plus de 24 heures en raison du risque de syndrome de choc toxique (TSS).
Cap Cervical
La cape cervicale est similaire au diaphragme. C'est une tasse en caoutchouc souple avec un bord arrondi et est dimensionné pour s'adapter par un professionnel de la santé, étroitement autour du col de l'utérus. Comme le diaphragme, le spermicide est nécessaire avec la cape cervicale.
Il protège contre la grossesse pendant 48 heures et pour de multiples actes sexuels pendant cette période. Une utilisation prolongée (plus de 48 heures) peut augmenter le risque de TSS et peut produire une odeur ou une décharge nauséabonde.
Spermicides vaginaux
Les spermicides vaginaux sont offerts sans ordonnance sous forme de crème, de gelée, de mousse, de film, de suppositoire vaginal ou de comprimés. Ces produits contiennent un produit chimique qui tue les spermatozoïdes. Il y a un débat sur l'efficacité de l'utilisation des spermicides vaginaux seuls, mais on pense qu'ils ont un taux d'échec d'environ 21 pour cent par an.
Les femmes qui choisissent cette méthode de contraception doivent s'assurer de suivre exactement les instructions sur l'emballage, car chaque produit est différent. Laisser le spermicide rester dans le vagin pendant six à huit heures après les rapports sexuels et ne pas se doucher ou rincer le vagin pendant ce temps pour s'assurer que tous les spermatozoïdes sont tués.
Être conscient de votre fertilité est une autre façon de réduire vos chances de tomber enceinte. La planification familiale naturelle est la seule méthode acceptée par certaines religions et elle nécessite une attention extrême et un couple très motivé pour réussir. Il fonctionne en n'ayant pas de rapports sexuels les jours où vous êtes le plus susceptible d'ovuler. Ces méthodes permettent d'estimer la fertilité d'une femme en fonction des changements dans la glaire cervicale ou des changements dans la température corporelle.
Retrait
L'efficacité du retrait dépend de la capacité de l'homme à retirer son pénis du vagin avant qu'il éjacule. Cette méthode ne garantit pas que le sperme pré-éjaculatoire n'a pas été libéré dans le vagin et n'offre aucune protection contre le SIDA, les maladies sexuellement transmissibles ou les infections.
Méthode de l'allaitement maternel et de l'aménorrhée (LAM)
Les femmes qui allaitent exclusivement peuvent être protégées contre la grossesse jusqu'à six mois après l'accouchement si leur période n'est pas revenue. Cette méthode est très efficace lorsqu'elle est utilisée correctement.
LAM agit en empêchant un ovule d'être libéré de votre ovaire. Une fois que vous commencez à nourrir votre bébé autre que le lait maternel ou lorsque vos règles reviennent, vous devez choisir une autre méthode de contraception.
Stérilisation chirurgicale
Quand vous êtes sûr que vos jours de grossesse sont finis pour de bon, la stérilisation est une option qui peut être considérée. L'un ou l'autre des partenaires peut choisir la ligature chirurgicale stérilisation-tubaire pour la femme, ou la vasectomie pour le mâle.
Il est important de ne pas considérer cela comme un moyen de contraception temporaire qui peut être inversé si vous changez d'avis. L'inversion de stérilisation est une chirurgie majeure qui échoue souvent.
Contraception d'urgence
La contraception d'urgence fonctionne en empêchant la grossesse dans quelques heures ou jours de rapports sexuels non protégés. Les méthodes utilisées pour la contraception d'urgence comprennent les contraceptifs oraux combinés, les pilules à progestatif seul et l'insertion d'un DIU.
Quand survient une grossesse non planifiée
Lorsque les méthodes de contraception sont pratiquées fidèlement, la plupart des méthodes de contraception sont très efficaces contre une grossesse non planifiée. Cependant, parfois d'autres facteurs entrent en jeu et la contraception échoue.
Si vous vous trouvez face à une grossesse imprévue, vous devrez prendre une décision sur la façon dont vous allez procéder. Choisiras-tu l'avortement, l'adoption ou la parentalité? C'est une décision que personne ne peut prendre et que vous devrez vivre pour le reste de votre vie. Assurez-vous de choisir ce qui vous convient le mieux et ne vous laissez pas influencer par les sentiments des autres.
Un message important sur les préservatifs
Les préservatifs doivent toujours être utilisés, en plus de toute autre méthode contraceptive, par toute personne qui n'est pas dans une relation monogame à long terme. Il faut veiller à ne pas utiliser de lubrifiants à base d'huile (gelée de pétrole, lotions ou huile pour bébé) avec des préservatifs en latex ou en agneau, car ils peuvent affaiblir le matériau.
Les femmes ont aujourd'hui le choix d'utiliser le préservatif masculin traditionnel ou d'utiliser le préservatif féminin. Le préservatif Reality® est approuvé par la FDA et est similaire au préservatif masculin.
L'extrémité fermée a un anneau flexible qui est inséré dans le vagin, jusqu'à huit heures avant les rapports sexuels, tandis que l'extrémité ouverte reste en partie à l'extérieur du vagin. Le préservatif féminin ne doit jamais être utilisé en même temps que votre partenaire utilise un préservatif masculin.
Les préservatifs, qu'ils soient masculins ou féminins, sont destinés à un usage unique et ne devraient jamais être réutilisés. Si le coût des préservatifs est un problème pour vous, rendez-vous dans votre clinique de planification familiale locale. De nombreuses cliniques de planification familiale seront heureuses de vous donner autant de préservatifs que vous le souhaitez.
Ne soyez pas dupe
Peut-être avez-vous entendu dire que vous ne pouvez pas tomber enceinte pendant vos règles ou si vous n'avez pas d'orgasme ou si votre partenaire se retire avant l'éjaculation. Ce n'est pas vrai! Peut-être quelqu'un vous a-t-il dit que les douches vaginales emportent les spermatozoïdes avant la grossesse. Non seulement la douchesse ne fonctionne pas pour prévenir la grossesse, mais elle peut également entraîner une maladie inflammatoire pelvienne et augmenter le risque d'autres MST et d'infections.
Ne vous laissez pas berner - la seule méthode efficace pour prévenir la grossesse est l'abstinence.