Comment déduire des dépenses de régime sans gluten sur vos impôts

Voulez-vous déduire ces cookies sans gluten? Voici ce que vous devez faire

Si vous suivez le régime sans gluten , vous grimerez presque presque tous les jours au prix de votre nourriture. Le pain de base peut résonner à 5 $ ou 6 $ un pain, et ces délicieux muffins sans gluten? Ils vous coûtera 7 $ ou 8 $ pour un plateau de quatre (ou environ 2 $ chacun, si vous gardez la trace).

"C'est bon", pourriez-vous penser. "Le régime est une dépense médicale - je peux déduire les coûts de mes impôts, et récupérer une partie de cet argent!"

Euh, pas si vite. Même si vous avez raison de dire qu'il est possible dans certains cas de déduire une partie du coût de ces muffins à titre de frais médicaux, il y a des obstacles importants, assez compliqués et qui demandent beaucoup de temps avant de le faire. Notez que le Congrès a apporté des modifications importantes au code des impôts, et ces règles s'appliquent dans les années d'imposition 2017 et 2018.

Voici ce dont vous aurez besoin pour déduire les frais de régime sans gluten de vos taxes:

  1. Vous devez avoir un diagnostic officiel de maladie coeliaque ou de sensibilité au gluten non coeliaque, ainsi qu'une ordonnance écrite par un médecin indiquant que votre régime sans gluten est nécessaire pour traiter votre maladie. L'Internal Revenue Service n'est pas flexible à ce sujet. Peu importe comment vous vous sentez bien quand vous mangez sans gluten - pour envisager de déduire le coût de certains de vos aliments, vous devez avoir la paperasse officiellement approuvée pour prouver qu'un médecin dit que vous en avez besoin.
  1. Vous devez détailler vos taxes . Les déductions pour régime alimentaire médicalement ordonnées (et toute autre déduction pour frais médicaux) sont inscrites sur l'Annexe A du Formulaire 1040. Si vous n'avez pas beaucoup de déductions (par exemple, si vous n'avez pas d'hypothèque avec déduction fiscale associée) au lieu de prendre la déduction d'impôt standard, vous pouvez oublier un allégement fiscal sans gluten - vous (malheureusement) ne sont pas admissibles. Vous ne pouvez pas demander de déductions médicales sur le formulaire 1040A ou le formulaire 1040EZ.
  1. Vous devez accumuler des dépenses qui dépassent 7,5% de votre revenu brut ajusté tel que déclaré à la ligne 37 de votre formulaire 1040. Cela signifie, par exemple, que si votre revenu brut ajusté est de 40 000 $, vous pouvez seulement déduire les frais médicaux dépassant 4 000 $. Si le régime sans gluten représente votre seule source de frais médicaux, cela peut constituer un obstacle assez important.
  2. Vous ne pouvez déduire la différence entre le coût des articles sans gluten et des articles traditionnels, gluten-remplis . Comme les détails IRS ici , "Lorsqu'un article acheté sous une forme spéciale principalement pour le soulagement d'une maladie ou d'une maladie est celui qui est habituellement utilisé à des fins personnelles, vivantes et familiales, l'excédent du coût de la forme spéciale sur le le coût normal de l'article est une dépense pour les soins médicaux. " Donc, si une miche de pain ordinaire coûte 2 $ et qu'une miche de pain sans gluten coûte 5 $, vous pouvez déduire 3 $ pour chaque pain que vous achetez au-dessus de 10% de votre revenu brut ajusté. Par conséquent, si votre revenu brut ajusté est de 40 000 $, vous devrez acheter 1 334 miches de pain sans gluten avant de commencer à déduire (en supposant que vous n'avez pas d'autres frais médicaux).
  3. Vous pouvez déduire le coût total des aliments étranges qui sont assez spécifiques au régime sans gluten , comme la gomme de xanthane et la gomme de guar. Puisqu'il n'y a vraiment pas d'homologues conventionnels à ces ingrédients sans gluten nécessaires, l'IRS a déclaré qu'ils sont entièrement déductibles.
  1. Vous devez tenir des dossiers détaillés et méticuleux et enregistrer tous vos reçus . Cela signifie que pour chaque dépense de nourriture sans gluten, vous aurez besoin du reçu, plus quelques preuves de combien un produit alimentaire conventionnel comparable coûterait. Cela signifie également que vous devrez décider au début de l'année s'il faut essayer de déduire. Si vous avez tendance à vous méfier des recettes d'épicerie (comme je le suis), cela pourrait se transformer en un mal de tête.

Alors est-il utile de suivre vos dépenses?

Vous seul pouvez décider d'essayer de déduire les frais supplémentaires associés à suivre le régime sans gluten. Cela peut valoir la peine si vous avez déjà plusieurs frais médicaux qui vous mettent facilement au-dessus du seuil de 10%.

Sinon, vous pourriez vouloir trouver des moyens plus efficaces d'abaisser votre facture d'impôt. Peu importe, je vous invite à consulter un conseiller fiscal sur l'un de ces problèmes, car ils peuvent être compliqués.