Combien de temps dure un rhume?

Le rhume est l'infection la plus commune au monde - nous avons tous des rhumes de temps en temps. Bien qu'ils ne puissent pas être complètement évités, je sais à peu près dès que je tombe malade, ma première pensée est: "Quand vais-je me sentir à nouveau?" D'une certaine manière, je suis sûr que je ne suis pas le seul. Bien que les rhumes ne soient certainement pas la pire des maladies courantes, personne ne veut en avoir un, et quand vous en avez un, vous voulez simplement vous sentir mieux.

Heureusement, les rhumes sont généralement de courte durée, et la plupart d'entre nous en guérir sans aucun traitement ou complication. Lorsque vous avez un rhume, les symptômes peuvent varier et la durée de votre maladie est imprévisible, mais la plupart des rhumes durent entre 7 et 10 jours. Cependant, ils peuvent durer de 2 jours à 2 semaines.

Combien de temps dure la période d'incubation d'un rhume?

Après avoir été exposé à un virus du rhume, les symptômes commencent généralement à apparaître 2 à 3 jours plus tard. C'est ce qu'on appelle la période d'incubation . Chaque maladie a une période d'incubation, mais la durée varie selon la cause.

Combien de temps les rhumes sont-ils contagieux?

Lorsque vous avez un rhume vous êtes contagieux, ce qui signifie que vous pouvez le transmettre à d'autres personnes. Les virus du rhume sont le plus souvent transmis par des gouttelettes, lorsque vous éternuez, toussez ou expulsez du mucus ou de la salive de votre corps. Le virus vit dans ces gouttelettes et peut vivre sur des surfaces à l'extérieur du corps pendant trois heures.

Cela signifie que vous pouvez transmettre le virus à quelqu'un avec qui vous n'êtes pas en contact, simplement en touchant une surface ou en éternuant ou en toussant sur quelque chose que quelqu'un touchera plus tard.

Les gens sont les plus contagieux avec le rhume pendant les 3 à 4 premiers jours après l'apparition des symptômes, mais ils peuvent transmettre le virus jusqu'à 3 semaines.

Les enfants ont tendance à être plus contagieux que les adultes. Ils attrapent aussi plus fréquemment le rhume parce qu'ils n'ont pas développé l'immunité contre autant de virus que les adultes.

Symptômes du rhume

Lorsque vous avez un rhume, vous aurez probablement plusieurs symptômes qui vont et viennent, ce qui signifie que vous ne les aurez pas tous en même temps et que vous n'en aurez pas tous du tout. Les symptômes que vous pouvez rencontrer quand vous avez un rhume incluent:

Bien que vous n'obtiendrez probablement pas tous ces symptômes chaque fois que vous tombez malade, vous en aurez certains.

Quelles sont les causes du rhume?

Croyez-le ou non, il n'y a pas qu'un seul virus qui provoque des symptômes du rhume. Il y a en fait plus de 200 virus (au moins) qui mènent à des symptômes que nous appelons «symptômes du rhume». Ces infections des voies respiratoires supérieures sont difficiles à éviter, surtout pendant les mois les plus froids.

Contrairement à la croyance populaire et aux récits des vieilles épouses, les rhumes ne sont pas causés par le froid ou par un changement de température à l'extérieur. Bien que les germes qui les causent se propagent plus facilement dans ces conditions, le temps n'est pas responsable des symptômes que vous ressentez lorsque vous avez un rhume.

Seul un de ces centaines de virus peut le faire.

Traitements froids

Il n'y a pas de remède contre le rhume, donc le traitement consiste à soulager vos symptômes. Il existe de nombreux médicaments qui prétendent soulager les symptômes du rhume. Certains d'entre eux peuvent aider et d'autres non.

Déterminer lequel vous convient le mieux peut être difficile lorsqu'il y a tant d'options. Il est préférable de prendre des médicaments qui ne traitent que les symptômes que vous avez, afin de ne pas prendre de médicaments dont vous n'avez pas besoin, ce qui peut entraîner des effets secondaires inutiles. Bien que les médicaments multi-symptômes semblent rapides et pratiques, faites attention aux ingrédients de ce que vous prenez.

Si vous ne voulez pas prendre de médicaments ou si vous cherchez d'autres façons de vous sentir mieux, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire et qui n'impliquent pas d'avaler une pilule. Obtenir beaucoup de repos et rester hydraté sont quelques-unes des choses que vous pouvez faire pour récupérer de votre rhume à la maison . Vous pouvez également essayer un spray salin pour la congestion ou utiliser un pot neti pour rincer le mucus de vos sinus. N'oubliez pas de toujours utiliser de l'eau distillée ou préalablement bouillie si vous rincez vos sinus pour éviter une infection encore plus grave.

Un mot de

En fin de compte, votre rhume devrait disparaître dans environ une semaine. Si vous avez encore des symptômes après cela - et surtout s'ils s'aggravent au lieu de s'améliorer -, contactez votre fournisseur de soins de santé pour une évaluation. Il se peut que vos symptômes soient causés par autre chose qu'un rhume ou que vous ayez développé une autre infection. Alors que la plupart des rhumes disparaissent d'eux-mêmes, si vous avez une infection différente, vous pourriez avoir besoin d'un traitement supplémentaire.

> Sources:

> Bibliothèque nationale américaine de médecine. National Institutes of Health. Rhume . MedlinePlus 17 juin 13.

> Association pulmonaire américaine. Faits sur le rhume.