Si vous avez récemment subi une mastectomie ou une mastectomie bilatérale, vous devez être conscient de certaines situations qui peuvent survenir après l'ablation d'un sein ou des seins. Être conscient peut vous aider à faire face à la façon dont votre corps se sent et savoir quand vous avez besoin de demander conseil ou être vu par votre chirurgien.
Il y aura un engourdissement dans la zone chirurgicale; cela peut durer un certain temps.
Surveillez les signes d'infection, tels que l'odeur, l'enflure, le suintement ou la douleur. Vous devez être vu, dès que possible, par votre chirurgien du sein, si l'un de ces symptômes se produisent. Si vous avez subi une reconstruction immédiate après une mastectomie ou une mastectomie bilatérale, vous devez également informer votre chirurgien plasticien de vos symptômes.
Douleur mammaire fantôme: Beaucoup de femmes parlent de ce qu'on appelle fréquemment la douleur mammaire fantôme, qui est une sensation de douleur ressentie dans ce qui était la zone à partir de laquelle le sein a été retiré. La douleur mammaire fantôme se produit après une mastectomie, tout comme la douleur fantôme se produit après une amputation d'un membre. L'explication de la science médicale pour ce phénomène est que le cerveau continue d'envoyer des signaux aux nerfs dans la région du sein qui ont été coupés pendant la chirurgie, même quand le sein n'est plus là.
Après ma mastectomie bilatérale, j'ai ressenti une douleur fantôme là où se trouvait mon sein droit.
Sept ans plus tard, j'ai parfois l'impression d'être pincé de l'intérieur dans la même zone.
La douleur mammaire fantôme est souvent décrite comme: Douleur et inconfort, sensation de pincement, palpitations, sensation d'épingles et d'aiguilles, sensation de picotement ou de brûlure.
Si vous présentez l'un de ces symptômes, ne vous auto-diagnostiquerez pas comme ayant des douleurs mammaires fantômes; appelez votre chirurgien et faites-le prendre conscience de ce que vous vivez.
Soyez prêt à répondre à la question de savoir si ces symptômes sont transitoires et s'ils interfèrent avec votre capacité à dormir, à prendre soin d'eux-mêmes ou s'ils rendent les activités de routine difficiles à faire.
Lymphoedème : Nous avons tous remarqué que les femmes portaient ce qui ressemble à une manche serrée sur son bras. C'est ce qu'on appelle un manchon de compression. Les femmes portant ces manches ont une condition appelée lymphœdème, qui est un gonflement des tissus mous causé par une accumulation de liquide lymphatique. Ce type de gonflement peut se produire dans la main, le bras, la poitrine ou le dos du côté de votre corps où les ganglions lymphatiques ont été enlevés par une chirurgie du cancer du sein ou endommagés par la radiothérapie.
Ce que vous devez savoir sur le lymphoedème:
- Un lymphœdème peut survenir peu après la chirurgie. Assurez-vous d'informer votre chirurgien si vous avez des signes de gonflement de la main, du bras ou du tronc de votre corps.
- Parfois, le lymphœdème peut durer des années.
- Le lymphoedème peut apparaître des mois ou des années après la fin du traitement du cancer.
- Un lymphœdème peut survenir après une piqûre d'insecte, une blessure mineure ou une brûlure au bras où les ganglions lymphatiques ont été enlevés ou endommagés.
- Le lymphoedème peut causer de la douleur et d'autres problèmes. Beaucoup de femmes trouvent utile de continuer à voir un physiothérapeute ou un médecin spécialisé en réadaptation et qui a reçu une formation poussée en gestion du lymphœdème.
Puisque le lymphœdème peut se produire des jours, des mois ou des années après un traitement contre le cancer du sein, il est très important de prendre des mesures pour prévenir le lymphœdème, notamment:
- Éviter tout ce qui irrite la peau, et prendre soin des hangnails et des cuticules déchirés immédiatement.
- Ne portez pas de vêtements trop serrés ni de bijoux.
- N'utilisez pas les hammams, les bains à remous, les saunas ou prenez des bains très chauds.
- Pas de bain de soleil
- Ne faites pas d'injections, ne faites pas tirer votre sang ou ne faites pas pression sur votre bras affecté. Si vous avez subi une mastectomie bilatérale, discutez avec votre chirurgien des parties du corps pouvant être utilisées en toute sécurité pour ces interventions. Par exemple, mon chirurgien a recommandé que je tire tous les sangs de ma main droite à l'avenir, car moins de ganglions lymphatiques ont été retirés du côté droit.
- Sachez que jouer au tennis, au golf et au racquetball, ainsi qu'au bowling sont considérés comme risqués.
- Évitez d'utiliser des sacs d'épaule lourds.
- Le National Lymphedema Network recommande d'éviter de soulever des colis lourds ou des objets tels que des sacs d'épicerie pesant plus de 8 livres. La levée lourde de meubles ou tout autre poids mort n'est pas une bonne idée.
Si vous avez une reconstruction, vous devez informer votre chirurgien plasticien de toute douleur ou enflure que vous ressentez.
Exercice: Vouloir reprendre la routine que vous aviez avant la chirurgie est seulement naturel. Cependant, vous devez consulter votre chirurgien et votre chirurgien plasticien, si vous avez eu une reconstruction, pour savoir quand vous pouvez recommencer à faire de l'exercice. Ils devront signer les exercices appropriés pendant que vous guérissez. Vous pouvez demander une référence à un spécialiste de l'exercice du cancer certifié.