Est-ce que chaque saison semble être la saison pour un nez qui coule? C'est parce qu'il ya 8 raisons courantes que vous pouvez avoir rhinorrhea (nez qui coule), et pas tous d'entre eux sont limités à l'hiver. En fait, il y a plusieurs raisons d'avoir un nez qui coule toute l'année. En dépit de ces mauvaises nouvelles, il y a des choses que vous pouvez faire pour aider à prévenir un écoulement nasal, ou au moins minimiser les symptômes embêtants qui vont avec.
1 -
Le rhumeAussi connu sous: infection des voies respiratoires supérieures (URI)
Le rhume provoque un écoulement nasal en augmentant la perméabilité des vaisseaux sanguins dans le nez. Cela permet une fuite de liquide (sérum) dans les voies nasales. La rhinorrhée survient généralement dans les 2 à 3 premiers jours après avoir été infectée par un virus du rhume. Malheureusement, chaque année, des millions de personnes souffrent du rhume. Le rhume commun est généralement causée par des infections virales, notamment:
- rhinovirus - le plus commun
- coronavirus
- virus respiratoire syncytial (VRS)
- métapneumovirus
Aux États-Unis seulement, 21 millions de journées d'école et 20 millions de journées de travail sont manquées chaque année en raison du rhume. En moyenne, la plupart des enfants sont malades entre 5 et 7 fois par an en raison du rhume; cependant, 10 enfants sur 100 peuvent être malades jusqu'à 12 fois par année. L'incidence diminue à l'âge adulte, diminuant à environ 2 à 3 fois par année.
La prévention du rhume est difficile. Le virus peut être contracté par contact direct avec quelqu'un d'autre atteint de la maladie, ou peut être rencontré par inhalation de particules dans l'air provenant d'une personne infectée dans votre région. Les vitamines et les suppléments à base de plantes comme la vitamine C, le zinc, la vitamine E, l'échinacée et le ginseng ne sont pas bénéfiques pour prévenir le rhume. Alors que l'exercice et le lavage des mains n'ont pas été démontrés pour prévenir le rhume, ils sont étroitement liés à la santé en général.
Les traitements courants pour aider à réduire l'écoulement nasal dans le cas du rhume incluent l'utilisation d'intranasal ipratropium (Atrovent) ou d'antihistaminiques de première génération (voir ci-dessous):
- bromphéniramine (trouvé dans Dimetapp Cold & Allergy)
- chlorphéniramine (trouvé à Chlor-Trimeton)
- dimenhydrinate (trouvé dans Dramamine)
- diphenhydramine (trouvé dans l'allergie de Benadryl)
Si votre nez qui coule persiste plus de 10 jours, vous pouvez consulter un médecin, car vous pouvez avoir une infection bactérienne qui peut être traitée avec des antibiotiques.
2 -
AllergiesAussi connu sous: rhume des foins et rhinite allergique
La rhinite allergique est une raison saisonnière d'avoir un nez qui coule. Vous pouvez généralement éprouver un nez qui coule lié aux allergies au printemps ou à l'automne. L'écoulement nasal est causé par la réaction inflammatoire de votre corps causée par le pollen présent dans l'air: plantes à fleurs, arbres, mauvaises herbes et herbes. Les sécrétions nasales des allergies sont le plus souvent claires, cependant, elles peuvent aussi apparaître purulentes.
Le traitement de première ligne de la rhinorrhée liée aux allergies est intratral Atrovent. Lorsque la pulvérisation est insuffisante, vous pouvez également utiliser un antihistaminique de deuxième génération:
Alors que les antihistaminiques aident à l'écoulement nasal, les antihistaminiques sont inefficaces dans le traitement de la congestion nasale liée à l'allergie.
3 -
Air froidÊtes-vous allé dehors pour profiter de la neige fraîche seulement pour avoir un nez qui coule ruiner le moment? Si l'extérieur est assez long, vous pourriez même développer des lèvres gercées d'essuyer constamment vos sécrétions nasales loin de votre lèvre supérieure. Vous n'êtes pas seul. C'est un phénomène commun.
L'air froid et sec est connu pour dessécher les membranes nasales, ce qui modifie l'équilibre hydrique dans vos voies nasales. Le changement provoque une cascade de votre réponse inflammatoire et des réflexes du système nerveux nasal qui vont provoquer votre nez à courir.
4 -
Manger de la nourriture épicéeAussi connu sous: rhinite gustative
Un nez qui coule causé par la consommation de nourriture n'est pas bien compris. La réaction ne semble pas être une réponse immunitaire, mais plutôt liée à la stimulation du système nerveux (nerf trijumeau) et peut être associée à une réponse parasympathique, une réponse utile au repos et à la digestion.
Les adultes âgés de 20 à 60 ans ont été affectés par la rhinite gustative. Vous êtes également plus susceptible de souffrir de cette maladie si vous avez également une rhinite allergique ou des antécédents de tabagisme. Alors que les aliments chauds et épicés sont considérés comme les principaux aliments contribuant, toute nourriture peut vous causer un écoulement nasal si vous souffrez de rhinite gustative. Les aliments composés de grains (pains, craquelins, etc ...) sont moins susceptibles de provoquer un écoulement nasal, alors que les aliments épicés (piments forts, cayenne rouge, sauce Tabasco, etc ...) sont plus fréquents.
La réduction des symptômes de la rhinite gustative consiste principalement à éviter les aliments épicés. Cependant, l'atropine intranasale a également été utile lorsque l'évitement des aliments épicés est indésirable. La chirurgie, bien qu'elle puisse être utile, n'est pas utilisée en raison d'autres effets secondaires de la procédure.
5 -
Les hormonesAussi connu sous: rhinite hormonale
Les hormones peuvent causer un effet direct sur les membranes des voies nasales, ce qui rend les glandes muqueuses plus réactives. Les niveaux de thyroïde, de croissance et d'hormones sexuelles féminines ont tous joué un rôle dans la rhinite hormonale.
L'écoulement nasal et la congestion sont également des symptômes prévalents pendant la grossesse et sont observés chez 20 à 30 femmes enceintes sur 100. Pendant la grossesse, les changements dans les vaisseaux sanguins dans le corps d'une femme peuvent entraîner la mise en commun de sang dans les vaisseaux sanguins nasaux. L'augmentation de la concentration de progestérone peut également empêcher les vaisseaux sanguins de se relâcher normalement et entraîner également ce phénomène. Les symptômes liés à la rhinite pendant la grossesse semblent refléter les niveaux d'œstrogène.
Il y a peu d'informations disponibles sur le traitement de la rhinite hormonale. La thérapie de remplacement d'hormone ne semble pas aider dans la résolution des symptômes. Si vous êtes enceinte, vous pouvez essayer un vaporisateur nasal salin ou de l'exercice pour aider à soulager les symptômes. Ces médicaments peuvent également être envisagés pour les femmes enceintes ou qui allaitent, mais ne les prenez pas à moins que vous ne les ayez nettoyés avec votre obstétricien:
- Pseudoéphédrine
- Claritin
- Zyrtec
- Atrovent
Beaucoup d'autres traitements possibles peuvent être considérés comme dangereux pour votre bébé, alors impliquez toujours votre médecin avant de commencer un nouveau médicament.
6 -
MédicamentsAussi connu sous: rhinite induite par les médicaments
Certains médicaments sont connus pour avoir l'effet secondaire d'un nez qui coule. Chaque classe de médicaments aura une raison différente de causer la rhinite; Cependant, tous sont liés à des changements dans le corps causés par le médicament. Certains des médicaments ciblés pour traiter les conditions suivantes peuvent provoquer un écoulement nasal:
- hypertension
- Prostate élargie
- contrôle des naissances
- douleur
- dysfonction érectile
- dépression
- maladie cardiovasculaire
Les effets secondaires des médicaments varient considérablement et vous ne pouvez pas toujours éprouver la rhinite si vous prenez tous les médicaments liés à la liste ci-dessus.
7 -
ExerciceAussi connu sous: rhinite vasomotrice
L' exercice aérobique (course, aérobic, rapports sexuels, etc ...) peut être la cause de votre nez qui coule. Toutefois, si vous avez un nez qui coule tout en étant actif à l'extérieur, la cause peut être plus réaliste liée aux allergies, au temps froid ou à un autre irritant. Si vous présentez fréquemment un écoulement nasal pendant que vous êtes actif, vous pouvez demander à votre médecin si Atrovent, un anticholinergique nasal, serait un bon choix pour vous.
8 -
PleursPleurer naturellement vous fait avoir un nez qui coule à cause de la façon dont vos larmes s'écoulent de vos yeux (à travers le lacrymal lacrymal). Vous générez constamment des larmes pour éviter que vos yeux ne se dessèchent. Ces larmes ne coulent pas sur tes joues comme elles le font quand tu pleures. Pleurer génère plus de larmes que ce qui peut être drainé, de sorte qu'ils courent sur votre joue.
Tout en pleurant, plus de larmes coulent à travers le lacrymal lacrymal dans le canal nasolacrymal. Ce tube se draine directement dans votre nez, de sorte que votre nez qui coule est en fait vos larmes qui ont drainé dans votre nez.
> Sources:
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