Si vous avez déjà eu un insecte pendant plus de quelques heures, vous avez peut-être remarqué que vous perdez quelques kilos. Ne pas manger et vomir tout ce que vous avez mangé depuis un jour ou deux le fera. Mais ce poids reste-t-il réellement éteint?
Causes
Lorsque vous souffrez de gastro-entérite (plus souvent appelée grippe intestinale), les symptômes les plus courants sont les vomissements et la diarrhée.
Vous pouvez également éprouver des nausées, de la fièvre, des crampes d'estomac et l'épuisement. Ces symptômes peuvent être causés par plusieurs types de virus, de bactéries ou même un parasite.
Si vous avez de la diarrhée et des vomissements plusieurs fois, vous perdez beaucoup de liquide corporel en peu de temps. Il est également improbable que vous soyez capable de garder des aliments ou des liquides, de sorte que vous ne pouvez pas remplacer ce que vous avez perdu très facilement. Ce changement drastique du volume de liquide dans votre corps peut apparaître sur l'échelle. Si vos symptômes durent plusieurs jours, le changement de poids peut être assez drastique.
Durée
Comme la plupart du poids qui se dégage lorsque vous êtes malade est «poids de l'eau», il reviendra probablement lorsque vous vous sentez mieux et que vous mangez et buvez à nouveau.
Si vous essayez réellement de perdre du poids, ce n'est pas la façon de le faire. La boulimie est un trouble alimentaire grave, qui n'est généralement pas très efficace. Même si vous n'êtes pas techniquement boulimique, mais que vous pensez que vous allez perdre quelques kilos si vous avez un virus de l'estomac, vous serez probablement déçu de constater que le poids reviendra peu de temps après votre rétablissement.
C'est parce que quand vous vomissez, vous ne perdez pas de graisse. Votre corps essaie de se débarrasser du virus, des bactéries ou d'autres germes qui vous rendent malade. Les vomissements et la diarrhée sont les symptômes de la maladie - la défense de votre corps contre les germes. Il élimine toute nourriture et liquide dans votre tube digestif dans une tentative de tuer ces germes.
Une fois que vous avez récupéré et que vous pouvez recommencer à manger comme vous l'avez fait auparavant, tout (ou du moins la plus grande partie) du poids reviendra parce que vous serez en mesure de retenir les aliments et les liquides à nouveau.
Signes et symptômes
Le plus grand risque et la préoccupation avec la grippe de l'estomac pour la plupart des gens est la déshydratation. Ceci est plus susceptible de se produire chez les jeunes nourrissons et les enfants ainsi que chez les adultes plus âgés.
Les signes de déshydratation chez les enfants plus âgés et les adultes comprennent:
- Bouche sèche ou collante
- Diminution de la miction
- Urine très sombre
- Mal de tête
- Crampes musculaires
- Irritabilité ou confusion
- Vertiges ou étourdissements
- Respiration rapide
- Rythme cardiaque rapide
- Yeux enfoncés
- Perte de conscience
Les signes de déshydratation chez les nourrissons et les jeunes enfants comprennent:
- Diminution du nombre de couches mouillées - les bébés devraient avoir au moins 6 couches mouillées / jour
- Peu ou pas de larmes en pleurant
- Léthargique - ne jouera pas ou ne sourira pas
- Tache molle enfoncée sur la tête
- Bouche sèche
- Trop endormi
- Ridé, peau sèche
- Mains et pieds frais et secs
Quand chercher une attention médicale
Si vous êtes préoccupé par la déshydratation, contactez votre fournisseur de soins de santé ou consultez un médecin. Dans certains cas, la déshydratation peut être gérée à la maison si vous ou votre enfant êtes capable de garder les liquides. Il est important de le prendre lentement si vous avez vomi, car si vous en ajoutez trop trop rapidement, les vomissements peuvent revenir ou s'aggraver.
Si vous êtes incapable de retenir une quantité de liquide, contactez votre fournisseur de soins de santé. Il existe des médicaments que vous pourriez prendre pour arrêter de vomir. Si la déshydratation est suffisamment grave, vous aurez peut-être besoin de perfusion intraveineuse.
Si vous êtes déjà avec quelqu'un qui semble être déshydraté et perd conscience, consultez immédiatement un médecin. N'essayez pas de donner quelque chose à boire à une personne inconsciente.
Si vous présentez des symptômes d'insomnie qui durent plus de quelques jours (ou des vomissements persistants pendant plus de 24 heures), communiquez avec votre fournisseur de soins de santé. La plupart des gastro-entérites disparaissent d'elles-mêmes après un jour ou deux.
La diarrhée peut durer plus longtemps, mais elle devrait s'améliorer avec le temps. Si vous avez une perte de poids persistante et des vomissements ou une diarrhée qui ne disparaissent pas, surtout après une semaine ou plus, consultez un médecin. Il pourrait y avoir une autre cause pour vos symptômes. Vous pourriez avoir besoin de tests ou de traitements supplémentaires.
La prévention
Il n'y a pas de traitement quand vous avez la plupart des insectes de l'estomac autre que d'attendre que ça disparaisse. Parce qu'ils sont le plus souvent causés par des virus, les antibiotiques ne fonctionneront pas. Même la plupart des maladies de l'estomac causées par des bactéries, telles que la salmonelle, disparaissent spontanément et ne sont généralement pas traitées avec des antibiotiques.
La meilleure chose que vous pouvez faire est d'éviter de l'obtenir en premier lieu. Ce n'est pas toujours facile, surtout si quelqu'un d'autre dans votre maison l'a, mais il y a des mesures que vous pouvez prendre pour essayer de limiter la propagation de ces germes.
Se laver les mains est essentiel . Lavez-les aussi souvent que possible. Avant et après avoir mangé, après avoir utilisé la salle de bain, après avoir changé une couche, avant et après avoir préparé la nourriture et après avoir touché tout ce qu'un ami malade ou un membre de la famille a touché.
Un mot de
Cet article ne couvre pas la perte de poids due aux vomissements intentionnels dus à des troubles de l'alimentation ou à la perte de poids due aux vomissements d'une maladie chronique ou grave . Ce sont des problèmes sérieux et ne devraient pas être pris à la légère. Si vous pensez souffrir d'un trouble de l'alimentation, parlez-en à quelqu'un et consultez un médecin. Si vous avez besoin d'informations sur un trouble de l'alimentation parce que vous êtes préoccupé par vous-même ou quelqu'un d'autre, il existe de nombreuses ressources précieuses disponibles en ligne et à travers la communauté médicale.
Perdre du poids est difficile pour beaucoup de gens mais il n'y a pas de solution miracle qui soit vraiment sûre et efficace. Si vous êtes malade avec un insecte de l'estomac, concentrez-vous sur prendre soin de vous et vous rétablir. Les chiffres sur l'échelle ne sont pas importants lorsque votre santé est en ligne.
> Sources:
> Déshydratation: MedlinePlus Medical Encyclopedia.
> Signes de déshydratation chez les nourrissons et les enfants. HealthyChildren.org.
> Gastro-entérite virale (grippe intestinale): MedlinePlus Medical Encyclopedia.
> Perte de poids - involontaire: MedlinePlus Medical Encyclopedia.