Un aperçu de la grippe intestinale
La grippe intestinale, ou gastro-entérite, est la deuxième maladie la plus fréquente aux États-Unis. Bien qu'il soit souvent appelé la grippe, il n'est pas du tout lié à la grippe. La grippe est causée par le virus de la grippe et est principalement une maladie respiratoire. La «grippe intestinale» est généralement causée par un virus qui attaque le tractus intestinal et provoque un gonflement et une gêne. Il peut aussi être causé par des bactéries, des aliments gâtés ou contaminés, un effet secondaire d'un médicament ou d'autres maladies plus graves.
Signes et symptômes courants de la grippe intestinale
Si vous avez déjà eu la «grippe intestinale», vous êtes probablement au courant des symptômes les plus courants. Les vomissements et la diarrhée sont ceux que nous avons le plus tendance à retenir, mais d'autres symptômes peuvent également accompagner cette maladie. Vous êtes également susceptible de rencontrer:
- Fièvre
- La nausée
- Douleur abdominale
- Fatigue / fatigue
Quelles sont les causes de la grippe intestinale?
La cause la plus fréquente de la grippe intestinale aux États-Unis est le norovirus .
Bien que de nombreux autres virus et bactéries puissent causer les mêmes symptômes, le norovirus est le plus commun car il est très contagieux et difficile à éliminer.
La période d'incubation typique - la période entre l'exposition et le début des symptômes - pour la grippe intestinale est habituellement de 12 à 48 heures. Les symptômes durent généralement de un à trois jours. Cependant, la diarrhée peut durer jusqu'à 10 jours chez certaines personnes.
Traitement de la grippe de l'estomac
Un traitement médical n'est généralement pas nécessaire pour la grippe intestinale, mais certaines personnes peuvent se déshydrater suite à des vomissements excessifs et à la diarrhée.
Les nourrissons, les enfants, les personnes âgées et les personnes dont le système immunitaire est affaibli sont plus susceptibles de se déshydrater à cause d'une punaise d'estomac.
Selon la gravité, il se peut que vous ayez besoin d'une combinaison de traitements. Il existe quelques médicaments disponibles sur ordonnance qui peuvent aider à arrêter ou réduire les vomissements. Les personnes gravement déshydratées peuvent avoir besoin de perfusions intraveineuses.
Avant de vous rendre au bureau de votre médecin ou à l'hôpital, vous pouvez essayer de vous réhydrater à la maison:
- Lorsque vous vomissez, essayez de ne rien manger ou boire tout de suite. Laisser reposer votre estomac pendant environ 15 minutes est généralement utile.
- Ensuite, prenez de petites gorgées d'eau ou une boisson électrolytique (comme Pedialyte ou Gatorade) toutes les cinq à dix minutes pour vous assurer que l'estomac n'est pas surchargé et que vous ne recommencez pas à vomir. Évitez de boire des jus de fruits et des sodas.
- Si de petites gorgées sont tolérées, augmenter lentement la quantité que vous buvez.
- Après avoir pris des liquides pendant plusieurs heures, essayez de manger des aliments fades comme des craquelins, des rôties et du riz. Coller avec des aliments simples qui sont faciles sur le ventre est la meilleure approche tant que vous avez seulement des symptômes de la grippe intestinale. Il est important d'éviter les aliments gras et épicés, car ils vont probablement aggraver les symptômes.
Si vous ou votre enfant avez de la fièvre avec la grippe intestinale, Tylenol (acétaminophène) est la meilleure façon de traiter la fièvre, sauf si vous avez des problèmes de foie. D'autres réducteurs de fièvre peuvent être plus difficiles sur l'estomac et les enfants de moins de 18 ans ne devraient jamais recevoir d' aspirine .
Bien qu'il existe plusieurs options de médicaments en vente libre pour soulager les maux d'estomac et la diarrhée, ceux-ci doivent être utilisés avec prudence. Pepto-Bismol (subsalicylate de bismuth) ne devrait pas être donné aux enfants, car les salicylates ont été liés au syndrome de Reye. Les médicaments pour arrêter la diarrhée, tels que Immodium (lopéramide), ne sont pas recommandés pour les enfants.
Aussi désagréable soit-elle, la diarrhée et les vomissements sont deux des moyens utilisés par le corps pour se débarrasser du virus (ou des bactéries) qui vous rend malade. Prendre des médicaments pour arrêter ce processus peut réellement aggraver la maladie. Si vous êtes préoccupé par la quantité de vomissements que votre enfant vomit et par la diarrhée, parlez à son pédiatre des meilleures options de traitement.
Quand chercher une attention médicale
La plupart des épisodes de grippe intestinale ne nécessitent pas de traitement médical et disparaissent d'eux-mêmes en quelques jours.
Cependant, il est important de connaître les signes de déshydratation grave et de consulter un médecin immédiatement si vous les voyez. Comme c'est la complication la plus courante de la grippe intestinale, savoir ce qu'il faut surveiller est essentiel. Les signes de déshydratation peuvent également être différents chez les personnes d'âges différents.
Signes de déshydratation chez les adultes et les enfants plus âgés
- Miction peu fréquente (varie selon l'âge, pour les enfants plus âgés et les adultes, généralement pas d'uriner pendant 12 heures est un problème)
- Soif excessive
- Urine très sombre
- Peau sèche et bouche
- Vertiges
- Fatigue ou fatigue extrême et léthargie
Signes de déshydratation chez les bébés et les jeunes enfants
- Bouche sèche
- Pas de larmes en pleurant
- Pas de couches mouillées pendant plus de trois heures
- Irritabilité excessive
- Ne joue pas / sourit pendant quatre heures ou plus
- Yeux enfoncés ou point faible sur le dessus de la tête
Les enfants et les adultes qui sont déshydratés peuvent avoir des «tentes de peau» où la peau ne s'aplatit pas immédiatement si vous la pincez.
Certains symptômes peuvent indiquer une maladie autre que la grippe intestinale .
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Si vous ou votre enfant en éprouvez, consultez immédiatement un médecin:
- Vomir du sang
- De grandes quantités de sang ou de mucus dans les selles
- Confusion
- Se sentir étourdi ou s'évanouir en se tenant debout
- Douleur abdominale sévère
- Un enfant qui est exceptionnellement somnolent ou difficile à réveiller
- Accompagné d'une fièvre supérieure à 101 degrés (appelez votre médecin)
- Déshydratation
- Vomissements persistants pendant 2 jours ou plus
Prévenir la grippe de l'estomac
Prévenir la grippe intestinale est difficile car il est très contagieux. Depuis beaucoup de gens dans de nombreux endroits différents peuvent avoir une gastro-entérite, il est facile de ramasser n'importe où. La meilleure façon de l'éviter est de suivre de bonnes pratiques de lavage des mains . Vous devriez également éviter de partager des boissons et des ustensiles avec quelqu'un qui est malade.
Si quelqu'un de votre maison est malade de la grippe intestinale, essayez de garder votre distance autant que possible. Évidemment, ce ne sera pas possible si c'est votre enfant. Dans ce cas, assurez-vous de vous laver les mains fréquemment avant et après avoir touché votre enfant et tout ce qu'il a touché. Le désinfectant pour les mains peut ne pas être aussi efficace pour tuer le norovirus, qui est la cause la plus fréquente de la grippe intestinale, alors lavez-vous bien les mains avec du savon et de l'eau. Lavez le linge à l'eau chaude et ne partagez pas les articles entre les membres de la famille malades et en bonne santé. Recherchez également le "partage involontaire", par exemple en plaçant votre brosse à dents dans le même support que le leur.
Un mot de
Que vous appeliez ça la grippe intestinale, une punaise gastrique, une gastro-entérite, un empoisonnement alimentaire ou autre chose, le fait est que ce n'est pas joli. Les symptômes qu'elle provoque sont désagréables, c'est le moins qu'on puisse dire. Bien qu'il puisse être difficile d'éviter que quelqu'un dans votre maison développe des symptômes, sachant quoi faire et les mesures que vous pouvez prendre pour vous protéger devraient vous aider.
> Sources:
> Diarrhée. http://kidshealth.org/en/parents/diarrhea.html?WT.ac=ctg#catdigestive. Accédé le 23 juillet 2016.
> Gastro-entérite. https://medlineplus.gov/gastroenteritis.html. Accédé le 23 juillet 2016.
> Gastro-entérite: Premiers soins - Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-gastroenteritis/basics/ART-20056595?p=1. Accédé le 23 juillet 2016.
> Norovirus | Prévenir l'infection par les norovirus | CDC. http://www.cdc.gov/norovirus/preventing-infection.html. Accédé le 23 juillet 2016.
> Gastro-entérite virale. https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive-diseases/viral-gastroenteritis/Pages/facts.aspx. Accédé le 23 juillet 2016.