Quand vous entendez le terme « grippe intestinale », vous savez probablement ce que cela signifie - beaucoup de temps dans la salle de bain se sentant très misérable. Mais il peut y avoir plus de symptômes de la grippe intestinale que des vomissements et de la diarrhée. Il y a aussi beaucoup de choses différentes qui causent la grippe intestinale. Cependant, aucun d'entre eux sont la grippe.
Symptômes de la grippe intestinale
Il ne fait aucun doute que l'estomac "grippe" vous fait sentir horrible.
Alors, que devriez-vous attendre si vous l'obtenez? Les symptômes de la grippe intestinale peuvent inclure:
- Vomissement
- Douleur abdominale
- La diarrhée
- La nausée
- Fièvre
- Des frissons
- La faiblesse
- Douleur musculaire
- Perte de poids
- Diminution de l'appétit
Selon ce qui cause votre maladie, vous pourriez aussi éprouver d'autres symptômes. Il est important de savoir quand vous devriez consulter un médecin pour des vomissements et de la diarrhée . Si vous voyez du sang ou quelque chose qui ressemble à du goudron noir, communiquez immédiatement avec votre fournisseur de soins de santé.
Causes de la grippe intestinale
De nombreux virus et bactéries peuvent entraîner des symptômes de la grippe intestinale. Le plus souvent, il est causé par un virus, tel que le norovirus ou le rotavirus. Il est important de noter que même si le virus de la grippe peut parfois causer des symptômes gastro-intestinaux, une «grippe intestinale» ne fait pas référence à une infection grippale . La grippe - ou la grippe - est une maladie respiratoire.
Habituellement, la grippe intestinale est une maladie «auto-limitante», ce qui signifie qu'elle disparaîtra d'elle-même après quelques jours.
Dans certains cas, les infections bactériennes peuvent durer plus longtemps et doivent être traitées avec des antibiotiques. Cependant, même cela est rare. Les causes bactériennes de la grippe d'estomac telles que la salmonelle et e. les coli s'en vont souvent tout seuls.
Ce que tu peux faire
Si vous vous trouvez face à des symptômes de la grippe intestinale, assurez-vous de rester hydraté, mais n'essayez pas de trop boire trop vite.
Trop en faire avec des liquides peut causer plus de vomissements et créer un cercle vicieux. Si vous souffrez seulement de diarrhée, assurez-vous de manger des aliments fades qui ne causeront pas trop d'inconfort au niveau de l'estomac.
Il y a un débat pour savoir si le régime BRAT est vraiment utile, mais il ne peut certainement pas faire de mal, tant que vous le limitez à tout moment pendant que vous vous sentez malade.
Assurez-vous d'éviter les aliments épicés, gras ou graisseux lorsque vous souffrez de la grippe intestinale et que vous ne buvez pas d'alcool ou de caféine. Les boissons à base d'électrolytes comme le Gatorade ou le Pedialyte sont le meilleur moyen de se réhydrater, mais l'eau fonctionne également.
Les virus de l'estomac sont très contagieux, il est donc essentiel de se laver les mains et de nettoyer. Il est très difficile d'éviter de le passer parmi les membres de la famille vivant dans la même maison, mais le nettoyage autant que possible minimisera les chances.
Sources:
"Gastro-entérite virale". PubMed Health 12 Apr 10. Bibliothèque américaine de médecine. National Institutes of Health. 25 février 11.