Quand il s'agit de traiter les yeux secs, la plupart d'entre nous tentent d'obtenir un collyre en vente libre. Mais il peut y avoir une meilleure approche pour traiter les symptômes communs du syndrome de l'œil sec .
Les yeux secs, ou le syndrome de l'œil sec, font souvent partie d'un problème plus large connu sous le nom de maladie de surface oculaire, ou OSD. OSD représente le syndrome de l'œil sec et une foule d'autres conditions qui rendent la surface exposée de l'œil malsain.
Le syndrome de l'œil sec et la maladie de la surface oculaire peuvent causer des symptômes tels qu'une vision floue, une sensation de brûlure, une rougeur , une sensation de sable ou de gravier dans les yeux, une irritation et même une douleur. Un œil sec sévère peut causer des cicatrices et même une perte de vision. Le traitement primaire de première ligne est généralement des larmes artificielles en vente libre, administrées plusieurs fois par jour. Cependant, il existe plusieurs traitements moins connus que vous pouvez trouver très bénéfique.
Changements de style de vie
Souvent, les personnes ayant les yeux secs ne comprennent pas comment changer simplement leur mode de vie ou leurs habitudes peut grandement améliorer les symptômes de la sécheresse oculaire. Le simple fait d'arrêter de fumer ou même de réduire les endroits où vous allez plus de fumeurs peut avoir un effet spectaculaire sur la réduction des symptômes de la sécheresse oculaire. Un changement sous-estimé dans le mode de vie qui peut réduire considérablement les symptômes est d'obtenir des quantités suffisantes de sommeil, et de s'assurer que vous êtes bien hydraté en buvant beaucoup d'eau tous les jours.
Le café peut déshydrater votre corps. Juste réduire à une tasse de café le matin au lieu de deux peut aider beaucoup. En outre, si vous lisez beaucoup ou utilisez l'ordinateur plus de quelques heures à la fois, prenez des pauses fréquentes et pensez activement à clignoter plus souvent.
Acupuncture
La médecine occidentale s'ouvre lentement aux traitements médicaux alternatifs pour certaines conditions telles que l'acuponcture.
Certaines études montrent que les symptômes de sécheresse oculaire sont améliorés avec l'acupuncture, qui semble équilibrer le système nerveux autonome qui provoque un effet anti-inflammatoire en augmentant l'activité nerveuse.
Compléments alimentaires
Nos yeux deviennent plus secs à mesure que nous vieillissons en raison d'une diminution de la production de certaines huiles dans le corps. Un manque d'huiles dans les yeux peut entraîner une évaporation rapide des larmes. Les glandes de Meibomius dans les paupières aident à produire de l'huile pour empêcher l'évaporation du film lacrymal . Les acides gras oméga-3 améliorent la façon dont ces glandes fabriquent et sécrètent l'huile, ce qui aide à stabiliser les larmes. Il a été démontré que les acides gras oméga-3, semblables à ceux trouvés dans les poissons, réduisent le risque de développer des yeux secs. Les acides gras oméga-3 jouent également un rôle dans la réduction de l'inflammation générale en augmentant les niveaux de médiateurs anti-inflammatoires de l'œil qui réduisent les symptômes de la sécheresse oculaire. Les acides gras oméga-3 peuvent être trouvés dans les aliments tels que le poisson, les noix et le germe de blé.
Thérapeutique biologique
Un traitement biologique est une thérapie dérivée du propre sang d'un patient. Les gouttes ophtalmiques dérivées du sang total sont également connues sous le nom de gouttes oculaires sériques autologues ou de plasma riche en plaquettes. Pour créer des gouttes sériques autologues, le sang est prélevé sur le patient et centrifugé (centrifugé très rapidement) pour permettre la séparation du sérum du sang total.
Ce sérum est ensuite dilué avec une solution de sel liquide, telle qu'une solution saline. Il est filtré et stérilisé, et placé dans des bouteilles pour le patient à utiliser jusqu'à huit fois par jour. Une session donne généralement environ trois mois de traitement. Les gouttes peuvent être congelées jusqu'au besoin.
Hormonothérapie
Les hormones jouent un rôle dans la production normale de larmes, comme en témoigne une prévalence significativement accrue de l'OSD chez les femmes périménopausées et ménopausées. L'œstrogène semble jouer un rôle dans le maintien de larmes saines. Cependant, les androgènes (hormones mâles) reçoivent maintenant plus d'attention dans le traitement du syndrome de l'œil sec.
La DHEA, ou déhydroépiandrostérone, est une substance importante impliquée dans le maintien des glandes sécrétoires. Chez les personnes déficientes en œstrogènes, il y a une carence en DHEA. Les scientifiques estiment qu'il peut être utile de compléter avec de la DHEA orale pour réduire les symptômes de sécheresse oculaire. Des études récentes montrent que les suppléments oraux n'aident pas beaucoup, mais une application topique de DHEA sous forme de gouttes oculaires peut s'avérer bénéfique.
Anti-Inflammatoires
Les thérapies anti-inflammatoires sont de plus en plus populaires dans le traitement précoce de l'OSD, car les scientifiques commencent à mieux comprendre le rôle de l'inflammation dans le syndrome de l'œil sec et l'OSD. Les médecins recommandent généralement des larmes artificielles en combinaison avec une cure de collyre stéroïdien topique, habituellement administrée plusieurs fois par jour au cours des deux premières semaines, et diminuée progressivement jusqu'à une ou deux fois par jour pendant plusieurs jours. Le cours des stéroïdes peut durer un à trois mois, après quoi certains médecins prescrivent alors Restasis (cyclosporine A). Bien que de nombreuses personnes puissent bénéficier grandement de ce traitement, les médecins sont très prudents, car les stéroïdes peuvent provoquer des effets secondaires indésirables. Bien que l'utilisation de stéroïdes soit de plus en plus populaire, il est à noter que l'utilisation de stéroïdes topiques pour le traitement de l'œil sec est considérée comme non indiquée par la FDA, ce qui signifie que le médecin peut décider d'utiliser un médicament. peut ne pas être approuvé par la FDA pour cette condition. Restasis, qui n'est pas un stéroïde - mais un médicament immuno-modulateur - est considéré comme plus sûr.
En juillet 2016, un médicament est entré sur le marché de l'œil sec: Xiidra . Xiidra a été le premier du genre dans une nouvelle classe de médicaments appelée antagoniste de l'antigène associé à la fonction lymphocytaire (LFA-1).
La source:
Reed K. Soin des yeux secs: les suspects inhabituels. Examen de la cornée et des lentilles de contact, mars 2013, p. 24-26.