Comment se préparer à cet effet secondaire de chimio
Si votre médecin vous a prescrit un médicament chimiothérapeutique susceptible de causer la perte de cheveux, prenez la décision de vous préparer à la perte de cheveux avant le début du traitement. Le cancer fait déjà un certain nombre sur l'image de soi d'une personne, et la perte de cheveux peut être un effet secondaire gravement dévastateur. Une préparation précoce peut vous aider à faire face lorsque vos cheveux commencent à tomber.
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Acheter une perruque.Si vous envisagez de porter une perruque après avoir perdu vos cheveux à la chimiothérapie, essayez d'en acheter un avant que vos cheveux ne commencent à tomber. L'achat d'une perruque avant la perte de cheveux est idéal car il vous permet de choisir une perruque qui correspond le mieux à votre couleur de cheveux et vous l'aurez sous la main lorsque la perte de cheveux commence.
Vous pouvez envisager d'acheter au moins deux perruques. De cette façon, on peut être porté pendant que l'autre est lavé ou coiffé. De nombreuses compagnies d'assurance couvriront aussi le coût d'une perruque , alors assurez-vous de vérifier auprès de votre fournisseur avant de faire l'investissement.
2 -
Optez pour une coupe de cheveux courte avant le début du traitement.Beaucoup de femmes choisissent de couper leurs cheveux courts ou se raser la tête entièrement avant que les cheveux commencent à tomber. Il est beaucoup moins choquant d'avoir de courts cheveux qui tombent dans la douche ou dans les mains, plutôt qu'une poignée de mèches longues. De plus, les cheveux ont tendance à sortir dans des taches inégales, et les cheveux courts peuvent aider à masquer temporairement cela.
Le meilleur de tous, les cheveux courts sont dans le style.
3 -
Allez faire du shopping chapeau.Même si vous achetez une perruque, vous aurez besoin d'un type de couvre-chef lorsque vous ne portez pas votre perruque, surtout par temps froid. Votre cuir chevelu sera probablement sensible lorsqu'il n'est pas couvert, sans parler du froid. Les chapeaux offrent également une excellente protection contre le soleil et le vent à l'extérieur.
Si vous vous sentez malin, apprenez à tricoter un chapeau. Si non, apprenez où vous pouvez trouver de belles écharpes à la mode qui offrent un avant-goût du luxe
4 -
Faites le plein de crème solaire.Si vous vous aventurez à l'extérieur sans vous couvrir la tête après que vos cheveux soient tombés, vous aurez absolument besoin de porter un écran solaire pour éviter les coups de soleil. Un cuir chevelu déjà sensible, associé à un coup de soleil, peut être extrêmement inconfortable. Apprenez à appliquer correctement un écran solaire - oui, il y a une bonne façon - et comment choisir le meilleur écran solaire pour votre peau .
5 -
Voir un cosmétologue.Parce que la chimiothérapie peut causer la perte de cheveux partout dans le corps, certaines personnes consultent un cosmétologue sur ce qu'il faut faire quand les sourcils et les cils ont disparu. Une leçon avec un cosmétologue expérimenté vous apprendra à crayon dans les sourcils et appliquer des faux cils.
6 -
Trouver un groupe de soutienLa plupart des gens ne sont pas aussi préparés émotionnellement à perdre leurs cheveux qu'ils pensaient qu'ils étaient avant la chimiothérapie. C'est pourquoi il est utile d'avoir quelqu'un vers qui se tourner vers qui a subi une perte de cheveux induite par la chimiothérapie. Les groupes de soutien pour ceux qui subissent une chimiothérapie sont des endroits idéaux pour apprendre à faire face à la perte de cheveux pendant la chimiothérapie.
Sources:
"Prendre soin du patient atteint de cancer à la maison: Guide à l'intention des patients et des familles." Sujets de traitement et ressources. Société américaine du cancer. http://www.cancer.org/acs/groups/cid/documents/webcontent/002818-pdf.pdf