Pour ceux qui pleurent la mort d'un être cher, les vacances peuvent s'avérer particulièrement difficiles . Indépendamment du moment où la perte est survenue, nous ressentons souvent l'absence d'un membre de la famille, d'un ami ou d'un animal de compagnie bien aimé pendant le jour de Thanksgiving en raison de nos souvenirs de vacances, traditions et rituels impliqués. Voici 30 idées - une pour chaque jour de novembre - pour vous aider à honorer et à vous souvenir de votre être cher décédé et à trouver un peu de paix avant, pendant et après le jour de l'Action de grâces.
Honorer votre bien-aimé lors de Thanksgiving
- Écrire vos pensées et vos sentiments s'avère souvent un moyen efficace de faire face au chagrin . Que vous préfériez utiliser un ordinateur ou un stylo et du papier, notez vos souvenirs préférés de Thanksgiving entourant votre bien-aimé, et continuez à ajouter des entrées pendant les vacances chaque année par la suite.
- De nombreuses communautés organisent des marches de collecte de fonds pendant les vacances de Thanksgiving, alors envisagez de participer à une marche / course pour soutenir une cause que votre proche défendrait, ou pour aider à trouver un remède contre la maladie / maladie dont il est mort. L'exercice peut également vous aider à vous débarrasser de votre perte et à éliminer certaines de ces calories de repas de Thanksgiving.
- Peu importe si vous allez organiser la fête de Thanksgiving chez vous, créez une carte mémoire et affichez-la.
- Laissez une chaise vide et placez le réglage à votre table de vacances en souvenir de votre bien-aimé. Si ce geste s'avère trop difficile sur le plan émotionnel, vous pouvez également laisser des assiettes et de l'argenterie sur la table et placer la chaise vide sur le côté.
- Pendant le repas de fête, offrez un toast spécial à la mémoire de votre proche et / ou demandez aux membres de votre famille et à vos amis à la table de partager leurs souvenirs préférés du défunt, si vous vous sentez à la hauteur.
- Faire un don de nourriture ou un repas complet à quelqu'un qui pourrait autrement avoir faim ce Thanksgiving, ou apporter une contribution financière à une organisation qui nourrit ceux dans le besoin.
- Si le temps et la saison dans votre région le permettent, plantez un arbre à la mémoire du défunt pour servir de rappel vivant de l'amour que vous portez dans votre cœur - pas seulement pour Thanksgiving mais tous les jours de l'année.
- Si vous organisez les festivités de Noël, allumez une bougie spéciale ou une petite lampe électrique dans votre maison, peut-être à côté d'une photo préférée, comme un rappel silencieux signifiant la présence de votre être cher dans votre cœur et votre esprit pendant Thanksgiving.
- À l'aide d'un logiciel informatique, créez une vidéo hommage à partir de vos photos préférées et / ou de la vidéo existante de votre bien-aimé, mettez-la en musique et partagez-la avec les membres de votre famille et vos amis après le repas.
- Si vous êtes invité à apporter un plat pour le repas, préparez la nourriture préférée de votre proche et faites en sorte que ce soit connu lorsque les gens passent autour de la table.
- Demandez aux membres de votre famille et à vos amis de vous aider à créer une «capsule souvenir» en contribuant à des objets significatifs associés à votre bien-aimé: cartes, lettres, photographies, souvenirs, etc. Placez-les dans un récipient solide et enterrez-les sur votre propriété. une petite cérémonie ou le partage d'un souvenir préféré, si vous le souhaitez, après avoir décidé d'une future date "ne pas ouvrir avant".
- Bénéficiez de votre temps pour aider une organisation de service locale ou votre lieu de culte à remplir sa mission d'aider les personnes dans le besoin le jour de Thanksgiving.
- Le long week-end de vacances offre une excellente occasion de nettoyer votre placard ou votre commode et de faire don de vos vêtements délicatement utilisés dans la mémoire de vos proches, en particulier des vestes, manteaux, gants, chapeaux, etc., à ceux qui pourraient en profiter. .
- Les hospices, les salons funéraires, les églises et autres lieux de culte organisent souvent des cérémonies commémoratives le jour de Thanksgiving ou autour. Parce que les vacances peuvent être difficiles pour les êtres chers survivants, participez à un service commémoratif cette année, qui comprend généralement de la musique, des lectures inspirantes et / ou religieuses, et d'autres moments spéciaux pour aider les plaignants à honorer leurs proches disparus.
- Comme mentionné ci-dessus, l'exercice offre de nombreux avantages, en particulier après un repas de Thanksgiving, alors sortez et promenez- vous dans votre quartier ou visitez le parc que vous associez à un membre de la famille et / ou un animal de compagnie.
- La signification sous-jacente de Thanksgiving Day est de remercier pour les bénédictions dans nos vies, y compris les membres de notre famille et nos amis. Dans cet esprit, créez et offrez des cadeaux commémoratifs à ceux qui ont connu votre bien-aimé, tels que des bracelets personnalisés en silicone, des décalcomanies commémoratives , des photos encadrées, des pierres de jardin commémoratives, des objets artisanaux, etc.
- Auparavant, les familles choisissaient souvent de regarder un film à la maison de Thanksgivings, des vacances ou d'autres moments significatifs. Si vous vous sentez à la hauteur, rassemblez tout le monde ensemble, éteignez le jeu de football et vos différents appareils portatifs et visionnez un blast-from-le-passé dans le format que vous avez disponible.
- Contribuez financièrement à une cause que votre bien-aimé défendrait, que ce soit en son nom ou anonymement.
- Thanksgiving est un moment pour remercier, mais beaucoup trouvent cela difficile compte tenu de leurs circonstances. Par conséquent, «adoptez» une famille moins fortunée , que ce soit par l'intermédiaire de votre église ou d'une autre organisation caritative locale, et aidez à rendre vos vacances plus lumineuses à la mémoire de votre être cher.
- Après le repas de fête, joignez une note écrite à l'être aimé dans un ballon rempli d'hélium et libérez-la à l'extérieur avec les membres de votre famille et vos amis présents. Cette action s'avère généralement plus cathartique que vous ne le pensez.
- Pendant le long week-end de vacances, visitez la tombe de votre bien-aimé ou l'endroit où vous avez dispersé les restes incinérés , partagez vos sentiments avec lui et laissez des fleurs ou un souvenir pour signifier sa présence continue dans votre cœur et votre esprit. C'est aussi un bon moment pour nettoyer la pierre tombale ou la pierre tombale si le temps le permet.
- Après votre repas de fête, regardez le film préféré de votre proche , que ce soit avec d'autres membres de la famille et des amis ou par vous-même.
- Créez une «chaîne de mémoire» en écrivant vos souvenirs de Thanksgiving préférés, vos sentiments présents, les adjectifs qui reflètent les qualités spéciales de votre proche, ou les objets pour lesquels vous vous sentez reconnaissants sur de longues et étroites bandes de papier coloré (environ 8 po de long sur 1 po) haute). Former des boucles d'interconnexion avec chaque pièce pour former une chaîne que vous pouvez utiliser pour encadrer une porte ou l'accrocher sur un mur ou le long du bord de votre table à manger.
- Nous associons souvent les vacances de Thanksgiving avec de la nourriture savoureuse et des plats spéciaux, alors contactez un hospice, une maison de soins infirmiers, un refuge ou un autre établissement de soins à l'avance pour déterminer ce que vous pouvez cuire / cuisiner et livrer pour égayer vos vacances. comme des biscuits, des bonbons et / ou d'autres aliments spéciaux.
- Si vous organisez votre fête des Fêtes cette année, demandez aux membres de votre famille et à vos amis d'apporter un petit souvenir, une photo préférée ou une note personnelle qu'ils peuvent placer tranquillement sur une «table de souvenir» que vous avez installée chez vous. honneur.
- Créer une pièce maîtresse spéciale en utilisant des objets de votre maison et / ou achetés dans un magasin d'artisanat, puis placez-le sur votre table de Thanksgiving Day.
- Si vous vous sentez à la hauteur, faites un voyage en voiture et passez le long week-end de vacances dans l'endroit préféré de votre bien-aimé ou dans un endroit significatif, assistez à son activité sportive ou récréative préférée ou faites une activité que vous aimiez faire ensemble.
- Beaucoup de familles décorer leurs maisons pour Thanksgiving alors faites une couronne commémorative pour votre porte d'entrée ou au-dessus du foyer en ajoutant des ornements, des décorations et / ou des photographies de votre bien-aimé à une couronne réelle / artificielle.
- Si vous vous sentez à la hauteur, prévoyez du temps privé avant ou après votre célébration de Noël pour écrire une lettre d'amour à votre bien-aimé et déverser les pensées et les sentiments que vous exprimeriez s'il ou elle était avec vous. Ensuite, scellez-le dans une enveloppe et rangez-le dans un endroit spécial.
- Si vous effectuez quelques-unes des suggestions précédentes ou pensez à une autre façon significative de se souvenir de votre bien-aimé disparu ce Thanksgiving, le plus grand cadeau que vous pouvez donner à votre bien-aimé est juste de se souvenir . La seule forme d'immortalité à notre disposition est de vivre dans le cœur et l'esprit de nos êtres chers, alors faites confiance à vos instincts et faites ce qui vous convient le mieux.