Les germes sont répartis de plusieurs façons. Nous les laissons derrière lorsque nous touchons les choses, les envoyons dans l'environnement quand nous toussions ou éternuons et même les répandons quand nous respirons. Chacun d'eux est de différentes façons que les germes peuvent être répandus.
Qu'est-ce que la transmission par gouttelettes?
La transmission par gouttelettes se produit lorsque des sécrétions buccales ou nasales infectées par une maladie pénètrent dans les yeux, le nez ou la bouche d'une autre personne.
Les sécrétions sont le plus souvent transmises par la toux ou les éternuements; C'est ainsi que se propagent la grippe et de nombreux virus.
Beaucoup de gens croient à tort que les maladies respiratoires comme le rhume et la grippe sont transmises par l'air, qu'elles se propagent dans l'air, mais qu'elles se propagent par les gouttelettes. Les virus vivent dans la salive et le mucus et quand vous toussez ou éternuez, ces gouttelettes peuvent se propager jusqu'à 6 pieds de vous. S'ils tombent sur une autre personne qui touche alors leurs yeux, leur bouche ou leur nez, ils pourraient aussi attraper le virus.
Les virus du rhume et de la grippe peuvent également vivre à l'extérieur du corps pendant plusieurs heures. Donc, si vous toussez ou éternuez et que les gouttelettes atterrissent sur une surface touchée plus tard par quelqu'un d'autre, elles pourraient également être infectées.
Que pouvez-vous faire?
Le meilleur moyen de prévenir la propagation des maladies est une bonne hygiène des mains. Lavez-vous les mains fréquemment , utilisez un désinfectant pour les mains si vous n'avez pas de savon et d'eau et essayez de ne pas toucher votre visage, vos yeux et votre nez.
Si vous devez tousser ou éternuer, faites-le dans un mouchoir en papier ou dans votre coude , afin de ne pas répandre vos microbes aussi loin et de ne pas les avoir partout sur vos mains.
Si vous êtes malade, il est important d'essayer de rester loin des gens autant que possible afin de ne pas rendre les autres malades aussi. Soyez particulièrement attentif à ceux qui présentent un risque élevé de complications liées au rhume ou à la grippe , comme les bébés et les jeunes enfants, les adultes plus âgés et les personnes ayant des problèmes de santé chroniques.
Bien que votre rhume puisse vous faire vous sentir mal pendant quelques jours, il pourrait être grave ou même mortel pour quelqu'un d'autre.
Lorsque vous êtes malade, nettoyez autant que possible les surfaces que vous touchez. Une fois que vous vous sentez mieux, assurez-vous de bien nettoyer tout ce que vous avez touché. Les télécommandes, les téléphones cellulaires, les poignées de porte, les robinets et les interrupteurs d'éclairage sont toutes des surfaces fréquemment touchées mais pas nettoyées souvent. Prenez toutes les mesures possibles pour garder votre entourage en bonne santé, même lorsque vous êtes malade. Si vous n'avez pas assez d'énergie pour nettoyer, demandez à quelqu'un d'autre de le faire pour vous. Vous serez tous mieux lotis si vous le faites.
Exemples: Alex est venu à l'école tousser et éternuer. Quand il jouait avec Bryan, il toussait dans son visage et quelques jours plus tard, Bryan était malade aussi. Le froid d'Alex a été transmis à Bryan par transmission de gouttelettes.