Comment traiter vos symptômes menstruels de crampes au syndrome prémenstruel à la dysménorrhée
Le terme trouble du cycle menstruel ne se réfère pas à une seule condition liée à la période. Les troubles du cycle menstruel peuvent inclure un certain nombre de différents types de saignements anormaux, ainsi que d'autres conditions comme le syndrome prémenstruel (SPM), le trouble dysphorique prémenstruel (TDP) et la dysménorrhée ou les crampes menstruelles.
Traiter les troubles du cycle menstruel
Traitements pour les troubles du cycle menstruel vont de choses aussi simples que de commencer un nouveau programme d'exercice à la prise de médicaments en vente libre ou même des options comme la vie de changer comme ayant une hystérectomie .
Voici quelques-uns des symptômes et des traitements pour certains des types les plus fréquents de troubles liés à la période qui affectent les femmes menstruées.
Les traitements hormonaux pour les troubles du cycle menstruel
Les pilules contraceptives orales procurent un soulagement presque total de l'aménorrhée, ou l'absence de règles, et aident à réguler les fluctuations hormonales qui se produisent dans plusieurs types de saignements utérins anormaux, ainsi que
Le dispositif intra-utérin hormonal (DIU) de Mirena est particulièrement efficace pour les femmes qui souffrent de saignements abondants et peut procurer un soulagement pendant aussi longtemps que cinq ans. Certaines études ont rapporté une réduction de la perte de sang pendant la menstruation jusqu'à 97% après un an de traitement, car le Mirena est un type de DIU qui libère lentement un progestatif appelé lévonorgestrel dans l'utérus, ce qui peut réduire la perte de sang.
Saignement utérin anormal
Si vous avez des saignements utérins anormaux , plusieurs facteurs jouent un rôle dans la détermination du traitement approprié.
Ces facteurs comprennent le type de saignement utérin anormal que vous éprouvez, la cause sous-jacente, votre âge et si vous souhaitez devenir enceinte à l'avenir. Les traitements peuvent aller d'un niveau élevé d'œstrogènes supplémentaires à des contraceptifs hormonaux tels que la pilule ou l'anneau vaginal, en passant par une chirurgie incluant une hystérectomie complète (ablation de l'utérus).
Crampes menstruelles
Advil (ibuprofène) est connu pour être un traitement efficace en vente libre pour réduire les crampes menstruelles et, en prime, peut également aider à réduire la perte de sang de jusqu'à 50 pour cent. Des médicaments similaires comme Aleve (naproxène) peuvent également fournir un soulagement efficace des crampes menstruelles.
Les mesures d'auto-assistance alternatives qui peuvent soulager les crampes menstruelles comprennent la chaleur (comme un coussin chauffant ou une bouteille d'eau chaude) placée sur la région pelvienne et l'exercice régulier.
PMS et PMDD
Les contraceptifs oraux sont le traitement préféré pour le syndrome prémenstruel chez la plupart des médecins. Cependant, plusieurs autres thérapies basées sur le style de vie peuvent fournir un soulagement efficace des symptômes du syndrome prémenstruel et du trouble dysphorique prémenstruel. Ceux-ci comprennent une alimentation riche en glucides complexes, la suppression de certaines substances telles que la caféine, l'alcool, la nicotine, le sel et le sucre raffiné, et de faire plus d'exercice. Prendre des suppléments et / ou augmenter les sources alimentaires de vitamines et de minéraux tels que le calcium, le magnésium, B6 et la vitamine E peut également avoir un effet positif.
Dans certains cas, des médicaments d'ordonnance peuvent être nécessaires, y compris des antidépresseurs tels que Prozac (fluoxétine) ou Zoloft (sertraline) ou des médicaments anti-anxiété. Une thérapie à court terme qui ne dure pas plus de six mois avec des agonistes de la GnRH tels que Lupron en association avec un traitement par estrogène ou œstrogène-progestine s'est également révélée efficace.