Busting les 6 plus grands mythes sur les causes de l'acné
Il existe de nombreuses idées fausses sur les causes et le développement de l'acné. Comprendre l'acné signifie trier les faits et la fiction.
Beaucoup de choses que nous croyons causer l'acné sont en fait un mythe pur. Jetons un coup d'oeil et découvrons la vérité sur ce qui cause vraiment l'acné et ce qui ne l'est pas.
1 -
Mythe: L'acné est causée par ne pas nettoyer votre peau.Réalité:
L'acné n'est pas causée par un manque d'hygiène. Au lieu de cela, c'est un trouble de l' unité pilosébacée , ou ce que nous appelons communément le follicule pileux ou le pore.
L'excès d'huile, les cellules mortes de la peau et les bactéries deviennent piégés dans le follicule, créant une impaction. Si la paroi du follicule se rompt, l'inflammation se produit et un bouton est créé.
L'acné n'est pas créée à cause du manque de nettoyage, et les nettoyages fréquents ne peuvent pas la guérir. En fait, laver le visage trop souvent peut irriter la peau et exacerber l'acné.
2 -
Mythe: Le chocolat, la pizza et les frites causent l'acné.Réalité:
Il n'y a aucun lien prouvé entre l'alimentation et l'acné. Le chocolat, les frites et autres malbouffe, bien qu'ils ne soient pas parfaitement sains, ne causeront pas d'acné.
Les bactéries ont un impact plus important sur les éruptions que votre régime alimentaire. Les bactéries responsables des poussées d'acné enflammées sont Propionibacteria acnes (P. acnes) .
P. acnes sont couramment trouvés dans les follicules de la peau. Lorsque la population de P. acnes devient hors de contrôle, elle peut provoquer des rougeurs, de l'inflammation et la formation de pus.
Bien que quelques études montrent un lien possible entre certains aliments la gravité de l'acné, il n'y a aucune preuve qu'un aliment spécifique provoque effectivement des boutons. Alors, profitez d'un festin occasionnel sans vous soucier de ce que cela fait à votre peau.
3 -
Mythe: Les points noirs sont causés par la saleté emprisonnée dans les pores.Réalité:
Ce sommet noir d'un point noir n'est pas de la saleté.
Un point noir, ou comedo ouvert , est une accumulation de cellules mortes de peau et de sébum qui a formé un bouchon semblable à un ver dans le pore. Le sommet de cette impaction n'est pas recouvert d'une couche de cellules mortes.
L'impaction d'huile devient brun foncé ou noire lorsqu'elle est exposée à l'air, tout comme une pomme tranchée devient brune lorsqu'elle est laissée sur le comptoir de la cuisine.
Donc, les points noirs ne peuvent pas être emportés. Au lieu de cela, les produits en vente libre contenant de l'acide salicylique , ou des médicaments d'ordonnance comme les rétinoïdes topiques , peuvent aider à éliminer ces imperfections et les empêcher de se former.
Les points noirs peuvent également être extraits en toute sécurité .
4 -
Mythe: La masturbation (ou le fait d'avoir des rapports sexuels) cause l'acné.Réalité:
Craignez cette fable aux parents qui essaient de dissuader leurs jeunes d'avoir des relations sexuelles. La masturbation ne cause pas l'acné. Pas plus que d'avoir des relations sexuelles.
L'activité sexuelle et le développement de l'acné sont complètement déconnectés. Dans le même ordre d'idées, avoir des relations sexuelles ne guérira pas l'acné non plus.
5 -
Mythe: Toucher votre visage provoque l'acné.Réalité:
Bien sûr, vos doigts peuvent ne pas être les objets les plus propres du monde entier. Mais cela ne signifie pas toucher votre visage avec vos mains est la cause de votre acné.
Même si tu arrêtais de toucher ton visage - pour toujours - tu éclaterais toujours en boutons. Accusez les hormones, les cellules mortes excessives de peau, les bactéries (profondément dans le pore, pas de vos mains).
Vous ne provoquez pas votre acné en touchant votre visage.
6 -
Mythe: Vous pouvez attraper l'acné de quelqu'un d'autre.Réalité:
L'acné n'est pas contagieuse. Vous n'allez pas "attraper" en serrant la main, en touchant, ou même en embrassant quelqu'un avec de l'acné.
L'acné est vraiment causée par trois facteurs principaux: une rétention des cellules de la peau dans le pore, l'excès d'huile, et une surabondance de bactéries causant l'acné. Lorsque tous ces facteurs sont présents, l'acné peut se développer.
Aucun de ces facteurs ne peut être pris par quelqu'un d'autre. Alors ne t'inquiète pas. Vous n'avez pas attrapé l'acné de votre meilleur ami, et vous ne pouvez pas le donner à quelqu'un d'autre non plus.
Prochaines étapes:
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