Un aperçu du rhume et de la grippe communs
Les mots "froid" et "grippe" sont parfois utilisés de façon interchangeable quand ils sont en réalité assez différents. Les deux maladies peuvent vous faire sentir assez moche, mais comment pouvez-vous faire la différence entre chacun? Et plus important encore, comment pouvez-vous soulager vos symptômes?
> Regardez comment la grippe affecte vos voies respiratoires.
À propos du rhume
En moyenne, les adultes américains auront de deux à quatre rhumes par année, et les enfants auront entre six et dix.
Le rhume est la maladie la plus commune aux États-Unis aujourd'hui, et c'est aussi la raison la plus fréquente des visites du médecin, mais il n'y a pas de remède pour cela.
Symptômes
Les symptômes du rhume durent généralement entre sept et dix jours. Les symptômes commencent doucement et s'aggravent progressivement au cours des prochains jours. Même si un rhume peut vous rendre assez malheureux, il n'est généralement pas assez grave pour interférer avec vos activités quotidiennes.
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Les symptômes communs incluent:
- congestion
- la toux
- nez liquide ou bouché
- des démangeaisons ou des yeux larmoyants
- gorge irritée
- se sentir fatigué
- mal de tête
- fièvre (rarement plus fréquente chez les enfants)
Si vos symptômes sont très différents de ceux énumérés ci-dessus, vous avez probablement une autre maladie ou infection.
Diagnostic
La plupart des gens ne vont pas chez le médecin pour avoir un rhume. Même si vous le faites, il sera diagnostiqué en fonction de vos symptômes et de l'examen physique, et non par des tests spécialisés, bien que certains tests puissent être effectués pour exclure d'autres causes de vos symptômes.
Traitement
Parce que les rhumes sont viraux, ils ne peuvent pas être traités avec des antibiotiques . Le médicament contre le rhume en vente libre peut aider à soulager les symptômes, mais le seul véritable remède consiste à laisser le rhume suivre son cours.
Il disparaîtra d'ici une semaine environ.
Si vous avez déjà marché dans l'allée «rhume et grippe» de votre pharmacie ou de votre épicerie, vous savez qu'il y a beaucoup de médicaments qui prétendent que vous vous sentirez mieux. Cela peut être accablant et la vérité est qu'aucun d'entre eux ne va vous guérir. Certains d'entre eux peuvent vous aider à soulager vos symptômes, mais la seule chose qui les fera disparaître, c'est le temps. Bien sûr, cela ne signifie pas que vous ne devriez en prendre aucun. Nous avons un guide complet sur les médicaments contre le rhume qui peut vous aider à déterminer quelles options sont les meilleures pour vous et vos symptômes.
Il existe également des moyens sans médicaments pour vous aider à vous sentir mieux lorsque vous avez un rhume (ou la grippe). Faire fonctionner un humidificateur, rincer vos sinus avec du sérum physiologique, boire des liquides extra-clairs et se reposer davantage peut vous aider à vous sentir mieux plus vite.
À propos de la grippe
La grippe est causée par le virus de la grippe. Il existe de nombreuses souches de la grippe, et il mute fréquemment, créant de nouveaux sous-types et variantes.
Bien qu'il existe trois types principaux de grippe - A, B et C -, seules les grippes A et B sont responsables des symptômes de la grippe saisonnière. Le CDC estime que 5 à 20 pour cent des Américains tombent avec la grippe chaque année. Il peut s'agir d'une infection très grave qui cause la mort de milliers de personnes chaque année.
Symptômes
Les symptômes du rhume commencent généralement relativement doux. Vous pourriez ressentir un mal de tête ou avoir des démangeaisons de la gorge. En revanche, la grippe vous frappe fort et tout à la fois. Beaucoup de gens le décrivent comme ayant l'impression d'avoir été «touché par un camion». Bien que les symptômes du rhume et de la grippe puissent être similaires, les symptômes de la grippe sont plus sévères et distincts.
Les symptômes de la grippe comprennent:
- fièvre
- mal de tête
- courbatures
- fatigue extreme
- la toux
- gorge irritée
- congestion légère-nez bouché ou qui coule
- vomissements et / ou diarrhée (cela est rare chez les adultes, se produit plus fréquemment chez les enfants)
Diagnostic
Si vous pensez avoir contracté la grippe, consulter un médecin peut faire la différence. Il existe des tests que votre fournisseur de soins de santé peut effectuer pour déterminer si vos symptômes sont causés par la grippe et les médicaments antiviraux que vous pourriez prendre si vous en avez.
Certaines personnes courent un risque élevé de complications de la grippe et devraient commencer le traitement le plus tôt possible afin de prévenir les symptômes graves, les complications ou l'hospitalisation. Parmi les personnes les plus à risque figurent les femmes enceintes, les personnes âgées, les enfants de moins de 5 ans et les personnes atteintes de maladies chroniques comme les maladies cardiaques, l'asthme ou le diabète. Si vous ne savez pas si votre état de santé vous expose à un risque élevé de complications de la grippe, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé avant de tomber malade. Vous aurez donc un plan si vous présentez des symptômes grippaux.
Traitement
La grippe ne peut pas être traitée avec des antibiotiques, mais elle peut être évitée avec le vaccin annuel contre la grippe. Bien que les vaccins contre la grippe ne soient pas efficaces à 100%, ils constituent la meilleure protection contre ce virus. Les médicaments antiviraux peuvent aider à raccourcir la durée de la grippe si vous l'attrapez et peuvent vous protéger si vous êtes exposé à une personne grippée. Ces médicaments sont disponibles uniquement sur ordonnance, vous devrez donc consulter votre fournisseur de soins de santé pour les obtenir.
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Ils ne sont également vraiment efficaces si elles ont commencé dans les 48 premières heures du début de vos symptômes. Si vous attendez d'être au troisième ou au quatrième jour de votre maladie, il est peu probable que vous fassiez la différence.
En plus des médicaments antiviraux sur ordonnance, les médicaments contre le rhume et la grippe en vente libre peuvent également soulager vos symptômes. Prendre un analgésique ou un réducteur de fièvre tel que le Tylenol (acétaminophène) ou le Motrin (ibuprofène) peut aider à soulager la fièvre et les nombreux maux et douleurs associés à la grippe. Les décongestionnants et les expectorants peuvent aussi aider à la toux et à la congestion. Bien que ces médicaments ne guérissent pas votre maladie, ils peuvent aider avec les symptômes, de sorte que vous ne vous sentez pas aussi mal.
Comment savoir si c'est un rhume ou la grippe
Déterminer si c'est un rhume ou la grippe ne doit pas être difficile. Si vous savez ce qu'il faut rechercher, vous pouvez généralement dire si vous avez un rhume ou la grippe dès que vous remarquez des symptômes. Il est particulièrement important de reconnaître les symptômes pseudo-grippaux et d'en informer votre médecin dans les premières 24 heures. Si vous pouvez prendre Tamiflu ou un autre médicament contre la grippe antivirale dans les 48 heures suivant le début des symptômes, la grippe peut être plus courte ou moins sévère. Rappelez-vous juste, si les symptômes vous frappent fort et rapidement, c'est probablement la grippe. Si elles commencent lentement et s'aggravent progressivement, il est plus probable qu'il s'agisse d'un rhume.
Un mot de
Personne n'est en santé tout le temps. Même les plus sains d'entre nous attrapent un rhume de temps en temps. Ces germes sont tout autour de nous et ils sont impossibles à éviter. Cependant, savoir à quoi s'attendre et quoi faire quand vous tombez malade peut vous aider à récupérer le plus rapidement possible.
Sources:
CDC. La grippe: Que faire si vous êtes malade? Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. http://www.cdc.gov/flu/takingcare.htm. Publié le 26 mai 2016.
Rhume. http://www.niaid.nih.gov/topics/commoncold/Pages/default.aspx.
Faits saillants sur la grippe (grippe) | Grippe saisonnière (grippe) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm.