Si vous êtes frustré par les imperfections que vous pensiez avoir laissées derrière vous dans votre adolescence, vous n'êtes pas seul. Beaucoup de femmes ont des poussées d'acné dans la trentaine, la quarantaine et la cinquantaine. Voici un aperçu de la fréquence de l'acné chez les femmes âgées, de ses causes et de ce que vous pouvez faire pour traiter le problème.
Causes de l'acné chez les femmes âgées
Diverses études ont examiné la prévalence de l'acné chez les personnes âgées, et ont constaté que l'acné adulte est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes, et qu'il continue souvent après la ménopause.
Les principales causes de l'acné sont les mêmes pour les jeunes et moins jeunes:
- Surproduction d'huile ou de sébum par la peau
- Cellules de la peau anormalement collantes ou abondantes produites dans le follicule , formant une prise
- Prolifération d'une bactérie de la peau normale appelée P. acnes dans le follicule obstrué
- Inflammation de la peau
Déclencheurs d'acné supplémentaires chez les femmes âgées
Selon l'American Academy of Dermatology (AAD), les facteurs qui peuvent causer l'acné chez les femmes dans la vingtaine, la trentaine et au-delà incluent:
- Fluctuations hormonales : Les fluctuations hormonales qui surviennent pendant la menstruation , la grossesse, les kystes de l'ovaire , l'arrêt ou le début des pilules contraceptives et la ménopause sont considérées comme une cause majeure de l'acné chez l'adulte. Les déséquilibres hormonaux peuvent affecter la production de pétrole par la peau ainsi que la façon dont les cellules de la peau sont efficacement éliminées.
- Antécédents familiaux: Si vous avez des frères ou des soeurs atteints d'acné, vous pourriez être plus susceptible de le développer en tant qu'adulte, selon l'AAD.
- Stress: Être sous stress peut stimuler la production d'hormones masculines appelées androgènes. Ces hormones, qui se produisent naturellement chez les hommes et les femmes, stimulent la production de pétrole et peuvent aggraver l'acné. Les experts croient qu'une quantité excessive d'androgènes, une condition appelée hyperandrogénie , peut être une cause importante d'acné tardive chez les femmes qui n'ont pas eu l'acné en tant qu'adolescents.
- Cosmétiques: Les crèmes anti-âge , les écrans solaires , les pommades capillaires et les sprays contenant des huiles lourdes ou des parfums peuvent boucher les pores et causer de l'acné, généralement le long de la racine des cheveux, du cuir chevelu ou du visage. Ce type d'acné peut survenir plus tard dans la vie et a été surnommé acné cosmétique par les dermatologues.
- Tabagisme : Les poussées d'acné sont plus fréquentes chez les fumeurs.
- Alimentation : Bien que limitées, des études ont montré que le régime alimentaire occidental, riche en sucres, en produits laitiers, en graisses saturées et en acides gras trans, peut stimuler l'insuline / facteur de croissance analogue à l'insuline et favoriser l'acné.
Comment bannir votre acné adulte
Il y a des choses simples que vous pouvez faire vous-même pour aider à prévenir l'acné adulte et l'empêcher de s'aggraver. Tout d'abord, lavez votre peau une ou deux fois par jour avec un nettoyant non-séchant, non-comédogène qui ne bouchera pas vos pores. Recherchez des produits cosmétiques étiquetés sans huile, non comédogènes et non acnéiques (peu susceptibles de causer des poussées d'acné). En outre, évitez les crèmes pour la peau ou les produits capillaires lourds qui peuvent aggraver votre état de peau.
Quand voir un dermatologue
Si votre acné a persisté depuis votre adolescence ou est apparu comme un nouveau problème de peau dans la vie plus tard, envisager de consulter un dermatologue si vous cherchez des options de traitement. Un spécialiste peut vous aider à déterminer les facteurs qui peuvent déclencher votre acné et peut vous aider avec des médicaments sur ordonnance pour aider à réguler les hormones ou traiter vos éruptions sans dessécher ou irriter votre peau vieillissante .
Sources:
> Acné adulte. Académie américaine de dermatologie. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/adult-acne.
> AC Perkins, J Maglione, GG Hillebrand, Miyamoto K, Kimball AB. L'acné vulgaire chez les femmes: la prévalence à travers la durée de vie. J Santé des Femmes (Larchmt) . 2012 février; 21 (2): 223-30.
> Le juge Zeichner, et. Al. Problèmes émergents dans l'acné chez les femmes adultes. Journal de dermatologie clinique et esthétique . 2017 Jan; v.10 (1) 37-46.