Manger les bons aliments lorsque vous avez des plaies dans la bouche peut vous aider à obtenir la nutrition dont vous avez besoin pendant le traitement du cancer . Une bonne nutrition aidera votre bouche à guérir, vous permettant de revenir à votre régime alimentaire plus tôt.
Gérer la douleur
Une douleur à la bouche et à la gorge peut être un problème pour certaines personnes dans le traitement du cancer. Demandez à votre médecin ou à votre infirmière comment gérer au mieux la douleur dans la bouche.
Ils peuvent vous instruire sur les bons soins de la bouche et prescrire des médicaments pour réduire la douleur et favoriser la guérison.
Si votre bouche vous empêche de manger, informez votre médecin. Votre équipe médicale ne peut pas vous aider si elle ne sait pas que vous vous battez.
Comment et quoi manger quand vous avez des plaies de la bouche
- Les lésions buccales peuvent entraîner des caries et d'autres infections buccales. Assurez-vous d'avoir des soins dentaires réguliers avant, pendant et après le traitement du cancer. Si vous n'avez pas de bon dentiste, demandez à votre équipe soignante de vous aider à obtenir les soins dentaires dont vous avez besoin.
- Rincez-vous la bouche avec de l'eau tiède ou toute autre solution préconisée par votre médecin après chaque repas et collation.
- Brossez-vous les dents selon les instructions données par votre médecin ou votre infirmière. Ne sautez pas les soins de la bouche , car c'est un moyen important de réduire le risque d'infections buccales plus graves.
- Mangez plus d'aliments mous et d'aliments qui contiennent des liquides. Essayez des smoothies ou des shakes; soupe chaude (bien cuire, mais ne pas servir chaud); céréales cuites faites avec de l'eau ou du lait, comme de l'avoine diluée ou de la crème de blé; yaourt; pudding; purée de pommes de terre avec sauce; Pâtes; casseroles; et des fruits en conserve.
- Essayez la recette de Mouth Pain Taffy, qui a été développée par des infirmières en oncologie (cancer), spécifiquement pour aider les patients qui ont des douleurs buccales pendant le traitement.
- Essayez d'utiliser une paille pour boire du liquide, ce qui peut aider à «contourner» les plaies de la bouche.
- Prenez de petites bouchées et mâchez chaque bouchée avec soin, mais complètement, quand vous mangez.
- Adoucissez les aliments avec des liquides ou des produits semi-liquides, tels que le lait, le lait de soja ou de riz, le jus, le bouillon, les sauces, la sauce, la soupe, le yogourt ou la gelée.
- Utilisez un mélangeur pour écraser ou mélanger les fruits ou les légumes.
- Siroter un thé chaud, à base de plantes (sans caféine), comme la camomille.
- Ajouter un peu d'huile d'olive aux recettes finies pour rendre les aliments glissants et plus faciles à avaler.
- Si les aliments froids sont plus faciles pour votre bouche, essayez les fruits congelés, tels que les raisins congelés, les quartiers de cantaloup, les tranches de pêche ou la pastèque.
- Sucez sur des morceaux de glace. Ne mâchez PAS de glace - cela peut endommager vos dents.
- Mangez des fruits riches en eau tels que la pastèque, les pêches et les nectarines, mais évitez les fruits qui contiennent de petites graines, comme les baies.
- Si votre bouche est très sèche, demandez à votre pharmacien des gommes, des substituts de salive, des hydratants buccaux et d'autres produits spécialement conçus pour la bouche sèche , comme le Biotène, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix. , Optimoist, Sage Moist Plus, Gelclair, Équilibre buccal et Sage Mouth Hydratant.
Les choses qui peuvent aggraver la douleur de la bouche comprennent:
- Boissons et aliments contenant de la caféine, tels que café, soda, colas et chocolat.
- Alcool, y compris la bière, le vin, la liqueur dure, et les boissons mélangées.
- Viandes difficiles, légumes crus, pains, bretzels, riz, frites, muffins et gâteaux.
- Les bains de bouche commerciaux, dont beaucoup contiennent de l'alcool.
- Tabac, y compris les cigarettes, les pipes et le tabac à chiquer.
- Les aliments acides tels que les tomates, les agrumes et les jus (orange, pamplemousse, citron, citron vert) et les aliments épicés ou salés.
Le point le plus important: Si vous ne pouvez pas manger ou boire en raison des plaies de la bouche, appelez votre médecin.
Sources:
Groupe de pratique diététique en nutrition oncologique. Le Guide clinique de nutrition en oncologie , deuxième édition, 2006. (Elliott L, Molseed LL, PD McCallum, Grant B, Eds.). American Dietetic Association: Chicago, IL.