Ce que les personnes atteintes d'arthrite doivent savoir à propos de Nopalea
Si vous regardez la télévision tard dans la nuit, vous avez probablement vu l'infopublicité pour Nopalea (prononcé no-pah-lay-uh). Jusqu'à ce que je l'ai vu moi-même, je n'avais pas entendu parler de Nopalea. Les affirmations étaient frappantes et j'imagine que la plupart des gens souffrant de douleurs articulaires chroniques ou d'arthrite voudraient probablement en savoir plus sur le produit après avoir entendu les allégations. J'ai creusé moi-même, et voici ce que j'ai trouvé.
Nopalea expliqué
Nopalea est une "boisson de bien-être" qui est fabriquée et commercialisée par TriVita. La boisson est dérivée du fruit du cactus Nopal (Opuntia Ficus Indica), la figue de barbarie.
Selon le site Web du fabricant, le fruit de cactus Nopal contient une classe d' antioxydants connus sous le nom de bioflavonoïdes (également appelés flavonoïdes). Plus spécifiquement, le site web dit: "La recherche a dévoilé que le fruit de cactus Nopal a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, grâce à une classe de nutriments rares et puissants appelés bioflavonoïdes.Les bioflavonoïdes sont dans la famille des quercétines , qui ont démontré qu'ils protègent contre l' inflammation liée aux radicaux libres (molécules instables dans le corps) .Nopal cactus fruit est une riche source de quercétine. "
Les affirmations d'infomercial, «le fruit de Nopal est scientifiquement prouvé pour contenir une classe extrêmement puissante d'antioxydants connus sous le nom de betalains, apportant un éventail d'avantages. Il déclare que les betalains sont rares et manquent typiquement de nos régimes.
Réclamations pour des avantages potentiels
Le fabricant affirme que Nopalea peut aider à réduire la douleur associée à l'inflammation; améliorer la santé des articulations; soulager l'enflure des muscles; et protéger la santé des cellules du corps. Il prétend neutraliser les toxines internes du corps et prétend également être la solution naturelle à l'inflammation.
Voici comment fonctionne Nopalea: une fois la boisson ingérée, les bioflavonoïdes «imprègnent le corps». Les bioflavonoïdes «s'approchent alors des cellules malsaines et drainent les déchets toxiques». Le corps transforme les cellules malsaines en cellules saines, et les macrophages cherchent et engloutissent les cellules mortes. Les bioflavonoïdes entourent les cellules restantes et les protègent.
Combien devriez-vous boire?
Le fabricant conseille aux personnes qui essayent Nopalea pour la première fois de boire 3 à 6 onces par jour pendant 30 jours. Après cela, il devrait être ingéré comme une boisson d'entretien pour continuer à combattre l'inflammation; le fabricant recommande de boire de 1 à 3 onces par jour.
Contre-indications
Le site Web du fabricant indique qu'il n'existe aucune contre-indication connue à Nopalea en raison des médicaments que vous prenez déjà. Mais, ils recommandent que les personnes qui prennent des médicaments, ou qui ont une condition médicale connue, devraient discuter de Nopalea avec leur médecin avant d'essayer le complément alimentaire. Cependant, cela est en contradiction avec les informations du Centre médical de l'Université du Maryland, qui stipule que la quercétine peut interagir avec les corticostéroïdes , la cyclosporine et plusieurs autres médicaments.
Combien ça coûte?
Une seule bouteille de Nopalea se vend à 34,99 $ et un paquet de 4 Nopalea à 119,99 $.
Sceptiques repoussés par Hyped Marketing
Le premier problème qui saute aux sceptiques est la déclaration de TriVita selon laquelle le fruit de Nopal cactus de Nopalea contient «une classe très rare et puissante d'antioxydants appelés bioflavonoïdes». Rare? En outre, l'infomercial déclare que "le fruit de Nopal est scientifiquement prouvé pour contenir une classe extrêmement puissante d'antioxydants connus sous le nom de betalains, apportant un éventail d'avantages." Prouvé scientifiquement?
Les bioflavonoïdes ne sont pas rares. Selon le Journal of Food Composition and Analysis , plus de 5000 flavonoïdes différents ont été identifiés. Les aliments qui contiennent des quantités appréciables de flavonoïdes comprennent les fruits crus suivants: pommes avec la peau, abricots, mûres, myrtilles, cerises, canneberges, pamplemousse, raisins noirs et framboises.
Les flavonoïdes sont également appréciables dans les oignons rouges crus, les piments forts crus, l'aneth frais, le thym frais, le thé, la farine de sarrasin et le chocolat.
Les bétalaïnes sont des antioxydants qui donnent leur couleur aux betteraves, allant du rouge-violet au jaune. Selon le Dr Andrew Weil, on pense que les bétalines ont des propriétés anti-inflammatoires.
La quercétine est un flavonoïde. Selon l'Université du Maryland Medical Center, la quercétine a de fortes propriétés antioxydantes dans des tubes à essai (in vitro), mais les chercheurs ne sont pas sûrs qu'ils agissent de la même manière chez les humains - il n'a pas été scientifiquement prouvé.
La ligne de fond
Il est peu question que les antioxydants sont considérés comme sains dans le cadre de votre régime alimentaire. Mais, il y a peu ou pas de preuve concluante de la recherche scientifique qui nous dit combien est nécessaire pour prévenir ou traiter la maladie ou simplement pour réduire l'inflammation.
En ce qui concerne spécifiquement Nopalea, une recherche de PubMed.gov ne révèle aucune étude humaine qui a été faite sur Nopalea de TriVita. Témoignages sont trouvés sur leur site Web, mais nous avons appris à mettre de la crédibilité dans les études scientifiques et non dans des témoignages. Méfiez-vous de l'attrait des remèdes non éprouvés, et assurez-vous d'en apprendre davantage sur un produit avant de l'acheter. Ne soyez pas pris dans le battage médiatique.
Lisez l'étiquette qui énumère les ingrédients dans Nopalea. Décider vous-même. Vous pouvez acheter sur Amazon.
Sources:
Holden JM et al. Journal de la composition et de l'analyse des aliments. 18 (2005) 829-844.
Weil, Andrew, MD. Racines de légumes rôties . WEIL.
Quercétine. Université du Maryland Medical Center. Dernière révision 10/19/2015.
Quercétine. Interactions possibles Université du Maryland Medical Center. Dernière révision le 23/09/2007.
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