Les pilules contraceptives combinées sont des contraceptifs oraux qui combinent des œstrogènes et des progestatifs , semblables aux hormones sexuelles naturelles produites dans le corps d'une femme. Loestrin FE, Seasonique, Yasmin et Ortho Tri-Cyclen sont des marques différentes.
Lorsque vous utilisez des pilules contraceptives combinées, vous devez vous assurer que votre fournisseur de soins de santé a bien expliqué comment commencer à prendre la pilule et que faire si vous oubliez accidentellement de prendre une pilule.
Comment utiliser les pilules contraceptives combinées
Voici quelques lignes directrices générales sur l'utilisation de la pilule:
- Vous devriez choisir un moment de la journée pour prendre la pilule qui est facile à retenir. Prendre la pilule en même temps chaque jour la rend plus efficace.
- Prenez la première pilule active dans le paquet dans les cinq jours après le début de vos règles. Si vous commencez votre pack le premier dimanche après le début de vos règles, votre période commencera presque toujours un mardi ou un mercredi toutes les quatre semaines. Si la trousse de pilules est démarrée pendant votre période, vous serez protégé contre la grossesse immédiatement et n'aura pas besoin d'utiliser une méthode contraceptive auxiliaire .
- Vous pouvez décider de prendre la première pilule active dans le sac à tout moment pendant votre cycle. Cependant, si vous commencez le paquet de pillule pendant n'importe quel autre temps pendant votre cycle menstruel (et pas pendant votre période), la protection commencera après sept jours. Vous devriez utiliser une méthode supplémentaire de contraception si vous avez des rapports sexuels pendant la première semaine d' utilisation de la pilule combinée .
- Prenez la pilule en même temps, tous les jours, pendant les trois premières semaines de chaque plaquette . Il peut être utile de vérifier le paquet de pilules chaque matin pour s'assurer que la pilule d'hier a été prise.
- Vous pouvez choisir de prendre ou non les pilules "rappel" pendant la semaine quatre. Les hormones contenues dans les pilules actives que vous prenez pendant les semaines un à trois empêchent la grossesse tout au long du mois, donc même pendant la quatrième semaine (peu importe si vous prenez des pilules de rappel ou pas du tout), vous êtes protégée contre la grossesse .
- Continuez à prendre une pilule par jour jusqu'à ce que le paquet soit fini.
- Si vous utilisez un pack de 28 jours, vous devriez commencer immédiatement un nouveau pack et ne pas passer de jours entre les paquets.
- Si vous utilisez un emballage de 21 jours, vous devez cesser de prendre des comprimés pendant une semaine, puis commencer votre prochain emballage.
- Assurez-vous de lire et de suivre les instructions à l'intérieur du paquet de pilules.
- Si vous voulez devenir enceinte ou ne voulez plus utiliser la pilule, vous pouvez simplement arrêter de le prendre. En général, cela peut prendre de un à trois mois pour que votre période revienne au cycle que vous aviez avant de commencer la pilule. Cependant, vous pouvez toujours devenir enceinte pendant ce temps.
- Vous pouvez également choisir d'omettre votre saignement de retrait (période) en utilisant la pilule . C'est extrêmement facile et sûr à faire. Suivez les étapes 1 à 4 ci-dessus. Au lieu de prendre les pilules de la semaine quatre, commencez votre prochain paquet.
- Si les pilules sont manquées, la meilleure chose à faire est de se référer à la notice de votre pilule particulière. C'est parce que les instructions peuvent être plus compliquées avec les pilules de régime plus récentes, plus faibles et prolongées.
- Vous devriez toujours conserver une copie de votre notice dans un endroit où vous pouvez la trouver facilement.
Conseils pour prendre des pilules contraceptives combinées
Il est extrêmement important de ne pas oublier de prendre votre pilule contraceptive combinée à la même heure tous les jours.
Heureusement, il y a quelques astuces pour aider à faire cela. Par exemple, faites votre pilule de combinaison une partie régulière de votre routine du soir, après avoir fini de vérifier votre courriel pour la nuit ou après vous être brossé les dents. Pourquoi? Vous avez une meilleure chance de vous rappeler de prendre votre pilule lorsque vous jumelez son utilisation avec quelque chose que vous faites chaque jour.
Il existe également des applications de contrôle des naissances pour vous aider. Essayez d'utiliser une application ou une alarme de contrôle des naissances pour vous rappeler de prendre votre pilule. Enfin, assurez-vous de garder votre sac à dos dans un endroit où vous êtes assuré de le voir tous les jours, comme à côté de votre brosse à dents ou votre téléphone cellulaire.