Comment récupérer votre vie sexuelle après le cancer

Les effets secondaires sexuels de la chimiothérapie et de la chirurgie

La sexualité et l'intimité ne sont probablement pas au sommet de votre liste si vous êtes aux prises avec un traitement contre le cancer à venir, mais elles représentent une façon d'atténuer l'anxiété, de soulager le stress et de vous aider à guérir. Il est important de reconnaître ce qui est possible. Certains traitements ont plus d'impact sur votre sexualité que d'autres.

Reconnaissant les possibilités peut également vous donner les informations pour vous aider à choisir entre les options de traitement.

En fin de compte, être préparé vous permettra de voir la lumière au bout du tunnel vers la vie normale de nouveau. Cela pourrait aussi vous motiver et vous aider à garder un œil sur le prix.

Effets secondaires du traitement du cancer

Le traitement du cancer de l'ovaire peut entraîner des changements physiques dans votre corps qui peuvent être durables ou temporaires. Ces changements peuvent affecter votre image corporelle globale, ce qui est souvent dû aux changements perçus dans votre corps. À son tour, votre psyché et vos émotions sont affectés, généralement liés au déséquilibre hormonal causé par le traitement.

Mais quels sont les effets secondaires les plus courants auxquels vous pouvez vous attendre? La possibilité et l'étendue des effets secondaires dépendent du type de traitement prévu. Les effets secondaires suivants sont assez courants et les plus susceptibles de se produire:

Gardez à l'esprit que tout le monde n'aura pas tous les effets secondaires mentionnés ci-dessus.

Ce sont simplement les possibilités. Certains n'en connaîtront aucun, alors que d'autres peuvent avoir beaucoup de problèmes associés. Parfois, les effets secondaires sont brefs, tandis que d'autres durent toute la vie.

Effets secondaires de la chimiothérapie

La chimiothérapie est typiquement injectée dans la veine, et elle affecte tout le corps. La perte de libido, ou désir, est très fréquente pendant la chimiothérapie.

Bien sûr, il est difficile de se sentir désirable et de vouloir l'intimité si vous vous sentez nauséeux et que vos cheveux tombent. Heureusement, lorsque les effets secondaires liés à la chimiothérapie diminuent, ces effets secondaires liés sexuellement s'améliorent généralement. Cependant, le choc psychologique de l'alternance de l'image corporelle peut persister, et il peut falloir un certain temps pour retrouver ces sentiments de sensualité et un désir de proximité.

Physiquement parlant, la chimiothérapie affecte les ovaires, qui produisent de l' œstrogène et de la testostérone . Si les ovaires ont été enlevés ou si vous êtes ménopausée, cela n'ajoutera rien au problème, mais dans certains stades précoces des cancers de l'ovaire, un seul ovaire est laissé derrière.

Selon le type de chimiothérapie que vous recevez, il peut y avoir une perturbation temporaire ou durable due au manque de production hormonale. La diminution des niveaux d'hormones peut provoquer des bouffées de chaleur, des sueurs, des sautes d'humeur, une perte de désir et une sécheresse vaginale. À son tour, la sécheresse vaginale peut causer des relations sexuelles douloureuses. Selon le type de cancer que vous avez - hormono-sensible ou non - hormonothérapie substitutive peut être prescrit. Cela peut inclure à la fois des œstrogènes pour les symptômes de la ménopause et de la testostérone pour augmenter la libido.

Si le cancer est sensible aux œstrogènes, cependant, ce n'est généralement pas une bonne idée de consommer des œstrogènes.

Pourtant, il n'y a aucune preuve médicale que le remplacement des œstrogènes dans le cancer de l'ovaire affecte la survie. Il existe également des hormones bio-identiques plus faibles provenant de sources végétales.

C'est une question difficile qui affecte tout le monde différemment, il est donc préférable de discuter de votre situation et des options avec votre médecin.

Effets secondaires de chirurgie

La chirurgie cytoréductrice du cancer de l'ovaire exige généralement l'élimination de quelques organes dans le bassin. Il pourrait inclure seulement l'utérus et les ovaires, ou une partie du rectum. Mais malgré les mesures chirurgicales prises pour éviter cela, comme mettre l' épiploon dans la zone derrière le vagin, après que cette partie de l'intestin est enlevée, il n'y a pas d'amortisseur derrière le vagin.

Le vagin peut tomber en arrière dans le bassin et rester collé aux muscles et aux os. Il en résulte des rapports sexuels douloureux qui peuvent nécessiter un changement des habitudes et des positions sexuelles pour rendre l'angle de pénétration plus confortable. Si les ovaires ont été enlevés et que vous n'avez pas eu de ménopause, ces mêmes symptômes peuvent survenir.

Occasionnellement, seul le retrait partiel de l'intestin / rectum est nécessaire et les deux extrémités sont reconnectées, ce qui évite le besoin d'un sac de colostomie . Plus l'enlèvement du côlon / rectum est proche de l'anus, plus grandes sont les chances d'avoir besoin d'un sac de colostomie. De toute évidence, il s'agit d'un changement majeur de l'image corporelle, et les effets secondaires émotionnels liés à la sexualité sont importants. Même si une colostomie est nécessaire, il existe des moyens d'éviter un sac en «formant» les colostomies à sécher, entre autres alternatives.

Comment faire face aux effets secondaires sexuels

Parlez avec vos médecins et votre équipe soignante. Il n'y a aucune raison de se sentir timide, gêné ou gêné de parler à vos médecins de ces problèmes. Vos objectifs et vos intérêts pourraient influencer votre décision de choisir un traitement plutôt qu'un autre. Par exemple, une intervention chirurgicale radicale et une chimiothérapie ainsi qu'une chirurgie moins radicale peuvent être tout aussi efficaces, mais leurs impacts sur la sexualité peuvent être très différents.

Vous devriez absolument être au milieu de ce processus de prise de décision. Il y a aussi des infirmières et des conseillers disponibles pour traiter les problèmes de sexualité et d'intimité avant qu'ils ne deviennent un problème permanent. Les trouver. Parlez-leur.

Parlez avec votre partenaire sexuel. Votre partenaire devrait être étroitement impliqué pour vous aider à prendre des décisions, faire face et récupérer. En travaillant ensemble, vous pouvez explorer les remèdes, lubrifiants, dilatateurs et autres dispositifs pour retrouver votre sexualité. Comme mentionné précédemment, certaines habitudes et positions sexuelles peuvent avoir besoin d'être modifiées. S'attaquer à cela ensemble peut être une expérience grandissante qui vous rapprochera.

Expérimentez avec l'intimité. Il y a plusieurs façons d'être intime à part les rapports vaginaux. La stimulation clitoridienne, les rapports oraux, les rapports sexuels anaux et les jouets sexuels sont des alternatives satisfaisantes. Caresser et câliner ne sont pas à négliger non plus. L'idée est d'explorer, de réduire l'anxiété et le stress, et de réinventer vos relations intimes.

Cherchez des survivants du cancer et des groupes de soutien. Ces jours-ci, vous pouvez parler avec des groupes de soutien et des survivants du cancer en face-à-face ou en ligne. Vous serez en mesure de trouver un soulagement en sachant que les survivants sont en mesure de ramener l'intimité et la sexualité dans leur vie.