Trois femmes sur quatre connaîtront au moins une infection à levures au cours de leur vie. Beaucoup connaîtront également des infections récurrentes.
Pratiquer certaines de ces techniques de prévention peut aider à réduire votre risque.
Comment réduire votre risque de contracter une infection à levures
Il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour réduire votre risque de contracter une infection vaginale à levures.
- Pour un, vous devriez toujours porter des sous-vêtements en coton afin de permettre à vos régions inférieures de respirer. Le nylon et le lycra peuvent piéger l'air et créer un terreau fertile pour la levure. Aussi, ne portez jamais de collants sans porter des sous-vêtements en coton.
- Une autre mesure que vous pouvez prendre est d'éviter d'utiliser des lubrifiants à base de pétrole pour la lubrification vaginale pendant les rapports sexuels. Toujours utiliser des lubrifiants à base d'eau lorsque la sécheresse vaginale est un problème, comme d'autres types ont été montrés pour augmenter la probabilité d'une infection à levures.
- Pratiquez une bonne hygiène personnelle. Toujours essuyer de l'avant vers l'arrière après un mouvement de l'intestin afin d'empêcher la levure qui habite normalement le tractus intestinal d'être transféré à la zone vaginale.
- Manger une tasse de yogourt par jour aide certaines femmes à prévenir les infections à levures qui suivent souvent un traitement antibiotique; Cependant, il faut noter que manger du yogourt ne guérira pas une infection à levures.
- N'utilisez pas de produits de bain parfumés ou de poudres dans la région vaginale, car ils peuvent provoquer des irritations pouvant entraîner une infection.
- Ne pas utiliser les douches! Douching lave le mucus protecteur naturel du vagin, laissant le vagin plus sensible à la levure et d'autres infections vaginales .
Si vous avez déjà une infection à levures
- Avant de recevoir une infection à levures, décidez si vous préférez un traitement sur ordonnance ou en vente libre.
- Au premier signe d'une infection à levures , appelez votre médecin pour les médicaments prescrits ou allez à votre pharmacie pour acheter un des produits approuvés par la FDA qui sont disponibles en vente libre.
- Ne jamais auto-traiter une infection à levures, sauf si vous avez déjà été diagnostiqué pour une infection à levures par un professionnel de la santé.
- Enfin, appelez toujours un professionnel de la santé pour le diagnostic si vous n'êtes pas sûr qu'une infection subséquente est liée à la levure. D'autres infections vaginales ou MST peuvent avoir des symptômes similaires.
Lecture supplémentaire
- Comment se débarrasser de votre infection à levures . Trouvez plus d'informations sur les infections à levures, et en savoir plus sur les traitements en vente libre que vous pouvez utiliser pour éradiquer votre propre infection.
- Ce que vous devez savoir sur les infections vaginales à levures . En savoir plus sur les causes des infections à levures, les infections qui partagent les symptômes des infections à levures, et pourquoi vous devriez appeler votre médecin pour déterminer la ligne de conduite appropriée.
- Remèdes d'infection de levure . Vous préférez aller sur la route naturelle? Il existe un certain nombre de remèdes naturels que vous pouvez essayer si vous souhaitez éviter d'utiliser d'autres médicaments, des probiotiques à l'huile de théier.
- Les symptômes possibles d'une infection vaginale à levures . Il y a un certain nombre de symptômes que vous pouvez éprouver à la suite d'une infection vaginale de levure mais, comme déjà mentionné ci-dessus, quelque chose d'autre pourrait également être derrière vos symptômes. Apprendre encore plus.