Sources, utilisation et avantages potentiels
Le strontium est un élément chimique censé offrir un certain nombre d'avantages pour la santé. Structurellement similaire au calcium, le strontium est souvent vanté en médecine alternative comme un remède naturel contre l' ostéoporose .
Sources
Disponible sous forme de supplément, le strontium se trouve dans l'eau de mer (et, à son tour, dans les fruits de mer et les légumes de mer). Le strontium peut également être trouvé dans le son de blé, les légumes-racines, le lait entier, la viande et la volaille.
Des bénéfices potentiels
1) Ostéoporose
En laboratoire, les scientifiques ont découvert que le ranélate de strontium (une forme de strontium enregistrée comme médicament sur ordonnance dans de nombreux pays) peut contribuer à augmenter la formation osseuse en favorisant la croissance des ostéoblastes (un type de cellule formant des os).
En outre, des études en laboratoire suggèrent que le ranélate de strontium peut aider à protéger contre la dégradation de l'os (un processus connu sous le nom de «résorption osseuse»). Puisque la résorption osseuse joue un rôle clé dans le développement de l'ostéoporose, on pense que l'inhibition de la résorption osseuse par l'utilisation du ranélate de strontium peut aider à réduire le risque d'ostéoporose et / ou aider dans le traitement de l'ostéoporose.
Jusqu'à présent, de nombreux essais cliniques sur l'utilisation du ranélate de strontium pour le traitement et la prévention de l'ostéoporose se sont concentrés sur les femmes ménopausées. Étant donné que les baisses de la concentration d'œstrogènes liées à la ménopause sont étroitement liées à l'augmentation de la résorption osseuse, les femmes ménopausées sont exposées à un risque accru d'ostéoporose.
Pour une revue de recherche 2006 publiée dans la base de données Cochrane des revues systématiques , les scientifiques ont examiné les données d'essais cliniques (d'au moins un an) comparant le ranélate de strontium au placebo dans ses effets sur la santé osseuse chez les femmes ménopausées. Analysant les résultats des quatre études qui répondaient aux critères de la revue, les scientifiques ont découvert que le ranélate de strontium semble réduire les fractures chez les patients ostéoporotiques postménopausiques et augmenter la densité minérale osseuse chez les femmes ménopausées avec ou sans ostéoporose.
Notant que l'utilisation de ranélate de strontium peut causer la diarrhée, les auteurs de la revue réclament plus de recherches sur les effets secondaires potentiels du ranélate de strontium.
2) L'arthrose
Il existe des preuves que le strontium peut être bénéfique pour les personnes souffrant d' arthrose . Par exemple, une étude de 2011 publiée dans la revue Climacteric a révélé que le ranélate de strontium peut aider à ralentir la progression de l'arthrose.
L'étude a inclus 2617 femmes ménopausées atteintes d'ostéoporose (dont certaines avaient des antécédents d'arthrose). Pendant 36 mois, les membres de l'étude ont pris du ranélate de strontium ou un placebo. Dans leur analyse des résultats de l'étude, les chercheurs ont conclu que le ranélate de strontium aidait à protéger contre la dégradation du cartilage (un composant clé de l'arthrose).
3) Cancer
Strontium est parfois présenté comme un traitement naturel pour la douleur osseuse liée au cancer. Cependant, dans une revue de recherche de 2011 publiée dans la base de données Cochrane des revues systématiques , les chercheurs notent qu'il existe actuellement un manque de preuves scientifiques pour soutenir l'efficacité du strontium en tant que traitement de la douleur osseuse.
Avertissements
Strontium est généralement considéré comme sûr pour la plupart des gens lorsqu'il est consommé en quantités généralement trouvées dans les aliments non contaminés. Cependant, l'utilisation de suppléments de strontium peut être dangereuse pour certaines personnes, y compris les personnes atteintes de troubles sanguins et les personnes qui prennent certains médicaments (comme la nifédipine, un médicament utilisé pour traiter l' hypertension artérielle et contrôler l' angine de poitrine ).
Par conséquent, il est important de consulter un médecin si vous envisagez d'utiliser des suppléments de strontium.
Gardez à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et les compléments alimentaires sont largement non réglementés. Dans certains cas, le produit peut fournir des doses qui diffèrent de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances telles que des métaux. De plus, l'innocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères qui allaitent, les enfants et les personnes ayant des problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie. Vous pouvez obtenir d'autres conseils sur l'utilisation des suppléments ici .
Avant d'utiliser Strontium pour la santé
Bien qu'il existe des preuves que le strontium peut offrir certains avantages pour la santé, il est important de consulter votre médecin avant d'utiliser le strontium pour traiter une maladie. L'auto-traitement de l'ostéoporose, de l'ostéoarthrite ou de toute autre affection associée au strontium et l'évitement ou le retard des soins standard peuvent avoir de graves conséquences.
Sources:
Alexandersen P, Karsdal MA, Byrjalsen I, Christiansen C. «Effet du ranélate de strontium chez les femmes ménopausées avec différents niveaux cliniques de l'arthrose." Climatère. 2011 avril; 14 (2): 236-43.
O'Donnell S, A Cranney, GA Wells, Adachi JD, Reginster JY. "Ranelate de strontium pour la prévention et le traitement de l'ostéoporose post-ménopausique." Base de données Cochrane Syst. Rev. 2006 Oct 18; (4): CD005326.
Roqué I Figuls M, Martinez-Zapata MJ, M Scott-Brown, Alonso-Coello P. "Radioisotopes pour la douleur osseuse métastatique." Base de données Cochrane Syst Rev., 2011, juil. 6; (7): CD003347.
Reginster JY. "Le ranélate de strontium dans l'ostéoporose." Curr Pharm Des. 2002; 8 (21): 1907-16.
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