Trois conseils pour faciliter votre esprit lorsque vous vous lancez dans le voyage thyroïdien
Être diagnostiqué avec l' hypothyroïdie peut sembler accablant. Mais avec un peu de chance, avec ces conseils, vous pouvez commencer votre voyage de la thyroïde en toute confiance et facilement.
Trouver le bon docteur
Beaucoup de gens reçoivent un diagnostic d'hypothyroïdie par leur médecin de famille ou un interniste. Cependant, les médecins de soins primaires ont une expérience variable dans la prise en charge de la maladie thyroïdienne.
Votre première tâche devrait être de savoir si votre médecin de premier recours se sent à l'aise de vous traiter, ou si vous devriez consulter un endocrinologue (un médecin qui se spécialise dans le traitement des troubles hormonaux).
En fin de compte, vous pouvez voir un endocrinologue une fois, puis demandez à votre médecin traitant de gérer votre maladie thyroïdienne aller de l'avant. Alternativement, votre endocrinologue peut faire tous vos soins thyroïdiens année après année - si c'est le cas, assurez-vous d'avoir vos dossiers envoyés à votre médecin principal.
Enfin, en fonction de votre diagnostic, vous pouvez éprouver un éventail d'émotions allant de la peur à l'inquiétude en passant par le soulagement (peut-être parce que vous avez enfin une explication médicale pour vos symptômes).
Il est important que vous vous sentiez à l'aise de parler de vos symptômes avec votre médecin, tant sur le plan physique (p. Ex. Peau sèche ou constipation) que sur les symptômes plus subjectifs (par exemple, dépression et fatigue).
Dans le même ordre d'idées, il est également important que votre médecin tienne compte non seulement des résultats de vos analyses de sang, mais aussi de vos symptômes lors du traitement de votre thyroïde. Il est donc raisonnable de vous renseigner sur ce type de traitement lors de votre visite.
Soyez prêt à voir votre médecin thyroïde
Assurez-vous d'être prêt pour le rendez-vous de votre premier médecin. Pour ce faire, écrivez une liste de questions que vous avez et apportez ce cahier à chaque visite. Par exemple, vous pouvez vous renseigner sur quand vous pouvez vous attendre à vous sentir mieux ou à quelle fréquence vous devrez subir un test sanguin ou un suivi avec votre médecin.
Il peut également être utile d'amener un partenaire ou un proche avec vous au rendez-vous, de sorte que vous n'êtes pas submergé d'informations.
De plus, soyez franc lorsque vous parlez à votre médecin de tous les médicaments, suppléments, vitamines et plantes médicinales que vous prenez, car ils peuvent interférer avec votre médicament pour la thyroïde.
Enfin, avoir un médecin qui peut expliquer votre diagnostic et votre traitement dans des termes compréhensibles vous permet d'être un participant actif dans vos soins médicaux. Si vous ne comprenez pas la terminologie utilisée par votre médecin, veuillez en informer votre médecin et lui demander de l'expliquer d'une autre manière.
Soyez réaliste et patient
Comme mentionné précédemment, il est fréquent que les gens éprouvent un soulagement après avoir reçu un diagnostic d'hypothyroïdie. Le soulagement vient de mois (voire d'années) de se sentir mal ou de croire (ou d'être dit, malheureusement) que leurs symptômes étaient «dans leur tête», ou une «partie normale de vieillir».
Même si vous souhaitez soigner votre thyroïde, essayez de rester patient. Dans le cas de la prise d' hormones thyroïdiennes , comme Synthroid (lévothyroxine), il peut prendre des semaines pour que vous vous sentiez mieux et des mois pour vous et votre médecin pour trouver la bonne dose. Restez en contact avec votre médecin au sujet de vos symptômes et essayez de ne pas vous décourager.
Un mot de
En plus d'établir un partenariat empreint de compassion et de guérison avec votre médecin thyroïdien, et en gardant à l'esprit votre santé thyroïdienne en assistant à tous vos rendez-vous et en restant au courant de vos symptômes, il est important de prendre soin de vous.
La gestion de la maladie thyroïdienne est souvent un processus, alors restez résilient et proactif et n'oubliez pas de profiter des trésors de la vie en cours de route.
> Sources:
> Association américaine de la thyroïde. (2013). L'hypothyroïdie: un livret pour les patients et leurs familles.
> Garber JR et al. Lignes directrices de pratique clinique pour l'hypothyroïdie chez les adultes: coparrainé par l'American Association of Clinical Endocrinologists et l'American Thyroid Association. Endocr Pract . 2012 Nov-Dec; 18 (6): 988-1028.