La sexualité est une partie importante de ce qui nous rend humain, mais avec le cancer du poumon, les rigueurs du traitement peuvent pousser l'intimité physique à l'arrière-plan. Vous pouvez être fatigué des traitements, ou votre proche peut se sentir mal à l'aise d'aborder le sujet alors qu'il se concentre sur les préoccupations concernant votre santé.
Malgré son importance, les professionnels de la santé hésitent souvent à aborder le sujet du sexe en raison des contraintes de temps, de la protection de la vie privée et même de leur propre niveau de confort dans la discussion de la sexualité.
Mais nous savons que la sexualité affecte la qualité de vie et le bien-être psychologique des personnes atteintes de cancer. Heureusement, il y a des choses que vous pouvez faire pour favoriser l'intimité sexuelle et émotionnelle pendant le traitement du cancer.
Problèmes qui peuvent affecter la sexualité si vous avez un cancer du poumon
Le cancer du poumon peut affecter la sexualité de plusieurs façons, à la fois en raison de la maladie elle-même et des effets secondaires du traitement. Comprendre certaines des questions peut vous aider à aborder ceux que vous avez un certain contrôle, et aider votre proche à savoir comment il ou elle peut mieux vous soutenir. Certains d'entre eux comprennent:
Problèmes physiques:
- Changements dans l'apparence physique: Votre apparence physique (par exemple , perte de cheveux ou changements de poids) pendant le traitement peut vous rendre moins attrayant ou désirable en tant que partenaire intime.
- Symptômes du cancer du poumon: Les symptômes courants du cancer du poumon , comme la toux ou l'essoufflement, peuvent s'aggraver pendant l'activité sexuelle.
- Fatigue: La fatigue est une préoccupation presque universelle avec le cancer du poumon. Cela peut provenir non seulement du cancer lui-même et des effets secondaires des traitements, mais aussi des exigences des visites des médecins et des déplacements pour le traitement.
- La présence des visiteurs: Le temps passé avec la famille et les amis est très important, mais ils peuvent oublier que vous avez besoin de temps pour être seul avec votre partenaire.
Problèmes psychologiques
- Anxiété: Qu'il s'agisse de votre état, de vos traitements ou de quelque chose d'autre, cela prend un péage.
- Dépression et chagrin: Des études montrent que l'humeur a un effet significatif sur la fonction physique.
- Solitude: Vous pouvez vous sentir émotionnellement séparé de votre être cher alors que vous faites face à différents défis.
- Changements de rôles: Le rôle d'aidant change la dynamique des relations intimes. Un conjoint peut voir un patient atteint de cancer plus comme un enfant que comme un partenaire sexuel, et se sentir mal à l'aise avec l'intimité physique. Vous, le patient, pouvez également être affecté en assumant un rôle d'acceptation des soins plus que de le donner.
- Culpabilité: La culpabilité due à la stigmatisation associée au cancer du poumon , le sentiment que l'individu a causé sa maladie et la méritent d'une façon ou d'une autre, est commun avec le cancer du poumon et peut interférer avec la sexualité
Conseils pour profiter de votre sexualité pendant le traitement du cancer du poumon
Parler ouvertement
Partagez vos besoins et reconnaissez les préoccupations de l'autre. Anticipez que l'intimité physique peut devoir être exprimée différemment au fil du temps. Parlez de la façon dont vous pouvez exprimer votre amour si vous êtes trop fatigué pour les rapports sexuels, ou si la toux vous oblige à participer à des activités plus calmes.
Partagez des moments physiques intimes qui n'impliquent pas les rapports sexuels
Soyez généreux avec le toucher. Tenez-vous les mains pendant les visites du médecin. Fais un bisou pendant que le technicien de laboratoire dessine du sang. Regardez les jours où vous êtes tombé amoureux, et les petites choses spéciales que vous avez faites vous ont rapprochés.
Il y a beaucoup d'activités sexuelles qui n'impliquent pas de rapports sexuels.
Adaptez selon vos limites
Des positions telles que côte à côte peuvent nécessiter moins d'énergie. Avoir le partenaire sans cancer prendre le rôle le plus actif. Prévoyez d'avoir des relations sexuelles lorsque vous êtes bien reposé et ne suivez pas directement un repas copieux.
Donnez-vous un traitement spécial
Pensez aux choses qui vous font vous sentir bien et attirant les uns pour les autres. Une nouvelle tenue, un massage relaxant, une eau de Cologne spéciale, même une nouvelle couleur de cheveux (en supposant que vous avez des cheveux) peuvent ajouter un peu d'épices. C'est important pour vous deux, car les soignants se sentent souvent coupables de se dorloter tout en s'occupant d'un proche atteint du cancer.
Passer l'alcool
L'alcool peut interférer avec une vie sexuelle saine même si vous n'avez pas de cancer du poumon. Cela dit, un verre de vin rouge pourrait ajouter un éclat pour le moment.
Définir les heures de visite
Une survivante du cancer du poumon a fait remarquer que le fait de tenter de trouver du temps seul avec son mari lui rappelait quand ils avaient de jeunes enfants. Maintenant, ils demandent à des amis de ne pas téléphoner ni visiter pendant la «sieste».
Nourrissez votre vie spirituelle
Une vie spirituelle active est associée à une humeur plus saine et à un plus grand bien-être émotionnel, qui à leur tour sont liés à une vie sexuelle plus satisfaisante avec le cancer. La spiritualité signifie différentes choses pour différentes personnes. Il peut s'agir de religion organisée, de communion avec la nature, de méditation ou autre.
Plus important encore, exprimez votre amour tous les jours d'autant de façons que vous le pouvez. Une relation basée sur l'amour et le respect et qui est continuellement nourrie est la meilleure base pour l'intimité sexuelle pendant le traitement du cancer.
Sources
Gilbert, E. et al. Renégocier la sexualité et l'intimité dans le contexte du cancer: les expériences des soignants. Archives du comportement sexuel . 2008. Décembre 9.
Goodell, T. Sexualité dans la maladie pulmonaire chronique. Les cliniques de soins infirmiers d'Amérique du Nord . 2007. 42 (4): 631-8; viii.
Kotronoulas, G. et al. Connaissances, attitudes et pratiques des infirmières concernant la prestation de soins de santé sexuelle chez les patients atteints de cancer: examen critique des données probantes. Soins de soutien en cancer . 2009. Jan 9.
Lindau, S. et al. Communication sur la sexualité et l'intimité dans les couples touchés par le cancer du poumon et leurs fournisseurs de soins cliniques. Psychooncologie . 2011. 20 (2): 179-85.
Shell, J. et al. Les effets longitudinaux du traitement du cancer et de la sexualité chez les personnes atteintes d'un cancer du poumon. Forum sur les soins infirmiers en oncologie . 2008. 35 (1): 73-9
Shwartz, S. et J. Plawecki. Conséquences de la chimiothérapie sur la sexualité des patients atteints d'un cancer du poumon. Journal clinique des soins infirmiers en oncologie . 2002. 6 (4): 212-6.